陳謹，1964年5月4日生於山東濟南的一個軍人之家。中國內地女演員，空政話劇團一級演員，中國電影家協會會員，中國戲劇家協會會員。
陳瑾並不是傳統意義上的美女，但勝在氣質突出，可是陳瑾卻對自己的長相併不是很滿意。她曾自曝，從年輕時，一路走來聽到別人對她外貌的評價都是“真難看”。
在對自己外貌有著清晰認識的陳瑾，不再追求外表上的漂亮，而是把精力專注於演技上，最終取得了成功。
劇中的她非常嚴肅，生活中的她卻平易近人，非常低調，很少接受採訪，也幾乎不上綜藝節目，沒接過廣告，更與緋聞絕緣。
她身上沒有任何明星的光環，但是她給觀眾帶來的卻是一個個認真且不曾敷衍的角色。
一路走來，陳瑾斬獲各類電影節、電視節獎項：金雞獎，百花獎，華表獎，白玉蘭，飛天獎等等！這一次次積累的獎盃在陳瑾的演藝生涯裡書寫著她的個人“傳奇”。
陳瑾平時會把更多的時間投注在自身的愛好上。她喜歡收藏翡翠、設計珠寶、開車兜風，做最真實的自己。
在魯豫有約一日行節目中，陳瑾帶著魯豫來到她經常去的首飾設計店，她酷愛收集各種各樣的寶石，有綠松石、歐泊、翡翠、南紅、珊瑚等寶石。
陳瑾在很多年前就開始收藏翡翠了。早年100元買的翡翠，三萬買的陽綠貔貅手鐲，現在早已翻了十倍有餘，可見她對珠寶的投資眼光還是很前衛的。
陳瑾眼光非常獨到，收藏的翡翠都價值不菲，尤其是這套滿綠翡翠蛋面加圓條手鐲，由9顆翠綠的翡翠蛋面和204粒總重41.58克拉的鑽石組成，據說目前市場價值超過3個億。
陳瑾對自我人生的掌控和安排都讓人欣賞不已，儘管已經年過半百，但是她卻更加明白自己想要什麼。
如何安排自己的生活，如何去尋找生命中的自由自在，如何調節外人眼中所謂的孤獨。她是真正活得通透，猶如翡翠一樣的女人。
舉手投足間，便能顯露出女人的千嬌百媚來。那是一種叫人牽腸掛肚、頓生憐愛的女人味。有趣的靈魂萬里挑一，稀有的翡翠亦如是。
陳瑾的自由建立在獨自一人的情感生活，不依戀世俗紅塵，也不懼怕孤獨清冷，守住內心的寂寞，享受孤獨的時光。如今已經55歲的她依舊孑然一身。陳瑾說：結婚證只是一個社會的需要，跟人性和內心的那個，根本沒關係！
但真正能夠做到自由自在如陳瑾一般的人，真的少之又少。更多的人選擇了愛情，選擇了為世俗而活，選擇了為婚姻而將就甚至委屈，漸漸的也就不覺得委屈了，可能也無法真正的體會到陳瑾所擁有的那份清淨的自由和精神家園的快樂。
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