开水看世界
1.确保你找的是你爱的，也是爱你的人
2.双方有明确的见面时间，最好也有约定好的结束异地的时间
3.每天联系，即使没有什么话题，开着语音或视频，感受对方的存在
4.异地，存在比非异地更大的沟通困难问题。被误会或误会了对方，冷静下来，别急着歇斯底里地发脾气，要平静地沟通。即使真的发生了你不喜欢的事情，首先问问自己是否真的很严重，其次问问对方能否注意下次不要再这么做。
5.不管男女，别拿分手来当砝码。
我的经验暂时就这么多～和男朋友异地快一年了，只见过一次。开始很恩爱，中间因为我的误会和矫情各种争吵（大多数是看了网上所谓“男朋友不这么做就是不爱你”的文章，或是过于粘人啦）
南城以北沒有海
我曾经谈过一个两年的异地恋，单程开车得两三个小时，如果相互有时间的话，还是尽量需要多在一起啦，以前要么他来找我，要么我去找他，见面哪怕一个拥抱一个眼神，也胜过一两个小时的电话粥，所以本来异地恋就比较辛苦，两个人就要更加相互努力共同付出，毕竟跨越距离，一定可以早日在一起的，所以共同努力，争取早日在一个城市，祝福哦，加油＾０＾~
很好看的小仙女
维持异地恋不容易，要求双方彼此信任，承担责任，有原则，懂沟通。数据表明大多数出于异地恋的人最终都分手了。
作为一个情感咨询师，本文将从过去我经历的种种案例中总结一些通用问题和解决方案。
问题1：没有安全感
异地恋的爱情相隔千山万水，对方难过时，只能通过短信传达安慰；对方无助时，也只能手握电话默默听着另一头传来
网上流行的那张图恰如其分的传递了这种情绪
解决方法1：给你们的关系定下一些原则
在一个关于异地关系的研究中，发现半数以上的被调查者没有设定行为原则，因为不能应对变化而导致的分手。虽然设定原则并不能保证双方一定会遵守，但是会增强坚持的信念。
常见的异地原则包括：不能单独与异性进行非工作的约会，每天都要保持沟通，以及维系定期见面等。
解决方法2：建立信任预期
异地恋坚持下去的一大前提是双方必须坚定的彼此信任。但另一方面因为不能及时沟通，异地恋的信任来的要更加脆弱，可能一段风言风语，一个暧昧信息就足以摧毁多年的感情。
所以，异地的双方要建立信任预期，以便出现情感危机时，你们之前构建的信任基础可以抵抗这些风险。
如果你平时在朋友和对方面前就是一副不靠谱或者把持不住自己的形象，那么信任崩毁的成本就非常低。所以，要做到平时任何信息不要隐瞒，比如有异性追求，因为工作原因要和异性独处等，都要及时同步，这样即便对方当下可能心情会不爽，但过后会对对方更加放心。
解决方法3：不要试探对方
恋爱的时候，很多女生会通过各种手段来试探对方，让对方证明有多爱自己。比如无端吃醋，翻旧账，追问对方跟前任关系等等。这些行为在彼此陪在身边时可能还会是一些小情趣，但是身处异地时，这些话题会加重双方的不安全感，导致亲密度降低。
所以，异地的时候，就不要作了。
解决方法4：给生活定下规划，不要让寂寞有机可乘
在各个虐心的情感故事里，异地恋的悲剧往往是因为某一方觉得寂寞而开始动摇。
异地恋多数是发生在校园时代，这时候其实有学业，爱好，社团等多种方式可以填充闲暇时间，彼此都不要让独处的寂寞侵占了个人思绪。
解决方法5：:千里寄相思
时不时的邮寄一些礼物给对方，不在于多昂贵，亲手送出的礼物可以加深彼此的联系感。
每天早上一起床，喝水用的杯子还镌刻着远方的她传来的思念。
一个人受了委屈时，想要一个温暖的拥抱，虽然他不在身边，就抱抱他送你的那只毛绒大熊。
解决方法6：远离烂桃花
在朋友圈子中传递你有男/女朋友这个事实，和对你有好感的异性保持一定距离，如果你对这段感情是真心诚意，就让烂桃花远离你的生活。
解决方法7：定期见面
要知道，再温暖深情的短信，也不及一次面对面的约会。
异地恋一定要保持定期见面的频率，而且要提前定好日期。不管是半年一次还是一年一次，这种对未来某一天要见到彼此的预期，是异地恋的强心针。
问题2：沟通没话题
在我做情感咨询的过程中，很多处在异地恋的人经常会问的一个问题是：虽然约定好每天都要聊天，但是久而久之，发现彼此已经没有什么话题，只剩下干巴巴的“我想你了”，感觉感情越来越淡薄，应该怎么办？
解决方法1：有情绪及时同步
除了打电话，视频通话这种“同步交流”外，微信主要承担“异步交流”的工作。不要觉得想跟对方说话的时候ta没有秒回就不开心，习惯把自己的一些情绪传递给对方，比如工作获得成就的兴奋，参加了一个有意义活动的开心，遇到不如意事情时候的低落。这样做一方面可以及时传递自己的感受，避免出现“本来想说什么，结果忘了”的情况，一方面可以让对方更贴近你的生活。
尤其是异国恋的时候，即便对方是在晚上休息时间，你可以把你当下的情绪传达给她，等到她醒来的时候看到信息并回馈。双方建立了这种沟通模式，会让你们的交流更加生动而真实。
解决方法2：制造共同话题
其实，即便异地也是可以“约会”的，比如在某个大片上映的时候，约定同一时段去各自城市的影院看这部电影，在散场后打电话交流。
异地恋的时候，因为双方生活的不同步，没有共同朋友，会导致没有话题，这时候需要我们去主动制造。
比如上述所说的异地约会，以及共同去做一些事儿。
一起学一项技能，比如瑜伽，日语，然后分享彼此的新的体验；
一起追一部电视剧，每次更新的时候，煲电话粥讨论剧情，和你们各自喜欢及讨厌的人物；
一起玩同一款游戏，如果你的另一半本来就喜欢游戏，这个行为可以极大增强双方亲密感。
问题3：对未来缺乏预期
一段感情中，往往女生比男生早熟，如果一个人已经在考虑未来婚姻生活的规划，另一个人还处于“红尘作伴活的潇潇洒洒”的阶段，那这段感情很容易失衡。
解决方法：对未来的清晰规划
对于未来生活的愿景，是你们不该逃避且经常聊的话题。
包括：未来要在哪个城市工作定居，未来两三年想去哪个城市旅行，什么时候去拜会双方父母等。
最后，异地恋最最重要的一点：有明确的结束异地的时间节点。
没有人能真正承受得起遥遥无期的异地状态，如果对这段感情负责，两个人要建立何时结束异地并在同一个城市共同生活的时间节点。这样，双方才能够正向心态得为“结束异地”这个目标共同努力
永生花凋零
这里是【异地恋的二三事】，回答有点长，但是看完绝对对正在经历异地恋或者没有经历异地恋的你们都有帮助。[来看我]
怎么维持长久的异地恋？
我觉得对女生来说，最重要的是做到“不作死”。对男生来说，最重要的是做到“不花心”。
在这之上还有一个最大的最需要坚守原则，就是相互信任。
首先我们说说信任问题。
这个信任不是说说而已的那种，是需要你用“坚信自己的钱就是自己的”那种坚定去信任对方。如果连最基本的信任都做不到，整天疑神疑鬼，只会给自己和对方带来无尽的折磨。
第二我们说说女生不能作的问题。
众所周知，女生在恋爱中是更容易缺少安全感的一方，因此总是用各种方法希望男生随时随地地证明他爱自己。有些女生喜欢没事就翻旧账， 随时挑男生毛病，拿男生的前女友拿来和自己比较，动不动就提分手，刚开始男生可能还有耐心，但是时间一长，谁不会烦呢？最后可能两个人连沟通的欲望都没有了，谁还能坚持和你走下去呢？
第三我们说说男生花心的问题。
恋爱中大多数男生会比女生花心或者耐不住寂寞一点，如果这个时候有女生趁虚而入，那这段感情就摇摇欲坠。这里就建议异地恋的时候不管男生还是女生，都要让身边的人知道自己有对象，并且还很恩爱，自觉和异性保持距离！
做到上面这几点，可能会让感情保持久一点，但是绝对不会长久，因为还有下面的几点需要完成。
第一点是双方要有自己的生活。
因为异地恋的原因，两个人不能经常见面，就会有大把时间。如果你不能好好地利用这些时间，每天只是去羡慕身边的情侣，那么不仅会蹉跎光阴，也会让你心中对这段感情的失落增大。
第二点是一定不能冷战，每天都要联系。
重要的事情说三遍:千万不能冷战！千万不能冷战！千万不能冷战！有什么问题一定要及时解决！矛盾不能过夜！本来异地恋就距离很远，一冷战就真的没办法联系上了，问题不能及时解决，那么现在急剧增进的负面情绪就是以后你们分手的导火索。而联系也是同理，本来就不能见面，还不联系，那你们还怎么了解对方的生活？难道要等到见面的时候发现你们成为了最熟悉的陌生人才要追悔莫及吗？
第三点是对未来一定要有规划。
没事一起规划一下未来，多久见一次面，什么时候养猫，什么时候买房，什么时候结束异地……人只有看到了希望，才有继续往前走的动力。
第四点是尽量少像对方传递负面情绪。
尽管大家都会有烦恼，大家有了烦恼都有倾诉的欲望，但是要是每天都向对方源源不断地传递自己的负面情绪，让对方在承受自己的情绪时还要再承受一份你的情绪，那这就会对对方造成很大的负担。既然都约定要一起走下去了，为什么还要成为对方的负担呢？
谢谢大家花时间把这篇回答看完了，要是觉得我说得有道理就点赞关注转发一下吧[心]
异地恋的二三事
一对恋人长时间不在一起，有的时候，一些小的问题都有可能会惹来争吵甚至最后的分开；所以我们很有必要用一些方法来维持彼此的关系，暂时想到8点：
每天保持聊天并且不能敷衍对方
这个聊天，不是三言两语的事，如果有足够的时间，可以打个比较长时间的电话，最好是在睡前。聊一聊你们身边发生的事情或者是自己做了什么，这样子不仅可以找到话题，还可以让另一半知道你，毕竟分开那么久，对方也一定想知道你一天下来都做了什么。
不仅可以打电话，还可以视频哦
醒来第一件事和睡前的第一件事就是找对方
这样子不仅可以体现对方在你心目中的地位，还可以让对方感受到慢慢的温暖。
当天的事情要当天解决，不能留着隔夜
异地恋难免会有烦躁的时候，一旦烦躁起来就控制不了情绪的了，所以会有点小吵小闹的，但是这些都要在睡前解决。这时候，作为男方，要把态度放下，自动去承认错误（有时机了就秋后算账）；作为女方，要体谅一下男方，给个台阶，毕竟是要以后过日子的嘛。
接上一个观点，如果真的闹得很凶，在电话都不能解决的话，那就赶紧去对方所在的城市
无论闹多大的矛盾，只要见上一面，什么事都好解决的了。
不要冷战（敲黑板）
无论多大的事，都不要冷战，一冷战就糟糕，就会让对方觉得你不在乎他/她了，如果有个第三者的话，就会比较容易趁机而入的了。
不要吝啬你的甜言蜜语
可以聊一聊你们之前的事，借这个机会去夸一下对方，也可以说一些肉麻的话，例如我想你，我爱你，想见你，这样子，会让对方感觉到好甜蜜。
偶尔给对方买礼物或者点外卖
无论谁看到礼物都会喜欢的，买就是了。至于点外卖，可以让对方的同事或者朋友感到羡慕，从而使对方获得优越感，然后心情乐滋滋。
男孩要包容女孩子
女孩子本来天生就敏感，然后看到别的情侣出双入对的，想到自己本来也是有男朋友的，可就不能像别的情侣一样经常陪伴在自己的身边，所以就会偶尔发发小脾气，这时候男朋友要包容她，好好哄哄就好了。
最后致异地恋的情人一句话：爱情是需要双方去共同维护的，所以最后能不能有情人终成眷属，就看你们的坚持了，熬过了异地恋，以后什么问题那都不是事儿了。
以上是个人的观点，如果还有什么其他好的方法可以和我说哦，我参考一下，我也在异地恋呢。
星桐
1. 及时沟通很重要
短信、微信、电话，都是看不到表情的，即便随着现在科技越来的越发达，聊天方式也是多种多样，可异地恋产生误解的概率远远高于本地恋。也许你没有生气，可他确当真了；也许你伤心哭了，可他却看不到。
异地恋及时有效的沟通至关重要，吵架可以 千万不要用冷暴力解决问题，冷战只会加重矛盾，也会留有充足的时间胡思乱想，最好的办法是把话说开，不要有“我只想让我们都冷静冷静”这一想法，望周知
2. 信任
异地恋之间信任是最重要的，千万不要疑神疑鬼，这样做容易爆发争吵。它是一个“循序渐进”的过程，大多数刚认识的时候，信任就好比泡沫，比较易碎，但经过一段时间的相处和验证之后，才能客观的了解和认识对方，如果两个人都已经很熟悉，对方还是不够信任，那么，一定要记得趁早解决。
3. 主动和对方分享生活和感受
异地恋中，开心或不开心的事都应该和对方分享，也应该鼓励对方向你分享Ta生活中遇到的事和感受。在这些相互的分享和支持中，你会发现，虽然你们的圈子没有物理上的交集，但是你们却对彼此在异地的生活从来都不陌生。你们依然有说不完的话题，仍然是彼此最好的朋友。
4. 个人空间必须有
谈恋爱并不意味着两个人要无时无刻黏在一起，双方都应该有自己的生活圈子，异地的时候更容易想念，这时候让自己忙起来是缓解思念最好的方式，趁对方不在身边的日子，让自己变的更好，尤其是女孩子，不要一门心思的扑在爱情上面。
5. 礼物也是需要的
收礼物并不代表一个女孩子是否物质，男生送礼物给女孩子，是态度问题同时也是在乎女孩的一种表现，不仅能增加两人之间的感情，同时也能看出男孩子的体贴与心细。礼物不在乎贵重，只在乎心意“送的礼物永远不是最珍贵的，最珍贵的是送礼物的人”
异地恋其实和正常谈恋爱是一样的，一段感情是否能成，靠的是双方的努力，并不是一方付出就能有好的结局，还有最重要的一点是，对方是不是靠谱的人，祝天下有情人终成眷属
小斌剪辑
其实我觉得拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱。茫茫人海中，找到这样一个无条件信赖你的人，这难道不是一种幸福吗？
说道如何维系异地恋的感情？异地恋彼此一定要信任与坚持！在别人看来，异地恋那么的不现实，我觉得，真正相爱的两个人，不会因为距离放弃彼此！支持异地恋的朋友们！如果你们真心相爱，一定要为了这份爱努力争取，真的挺不容易的。最后异地恋最最重要的一点，一定明确的结束异地恋的时间点，没有人能够真正承受遥遥无期的等待。如果你对这份感情负责。那么。你就尽力，何时结束异地恋？并在一个城市共同生活的时间节点，这样彼此才能够更加有信心的去努力。
最后也祝天下有情人终成眷属。
Annie影视剧
1、双方对彼此应有高度的爱情信任
异地恋，两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩，所以，异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。
2、尽量控制自己负面情绪
情侣之间，别说异地恋，就是已婚多年的夫妻，可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，异地恋本来距离就很远，当你产生了负面情绪，尽量去自己控制，不要给对方增加太多的负担。
3、一定要有一个共同奋斗的目标
很多异地恋的情侣缺少这一点，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。
扩展资料：
人之三情中唯有异地恋维系最为艰难。随着时代的发展，越来越多的人因为求学和工作等各种原因而不得不“背井离乡”。因此势必造成爱侣的分离。于是也就有了新词语异地恋。一般异地恋是比较稳重，有着深厚的感情。因为维持异地恋需要忍受更多，当然也会收获更多。
网恋和异地恋的区别在于，网恋是完全依附网络，起始于未见过面，后或可转化为现实恋爱；而异地恋虽然由身处同地到身隔两地，但是起始于现实之中，而且有时候会见面。
壹條檤辶菿黑
维持好异地恋需要双方坚定感情、时刻的分享生活、时不时制造惊喜。
1、坚定感情
异地恋的朋友都会因为异地恋担心这样长此不见面的情况下，会不会感情变得淡漠，从而会产生一些猜疑，这个时间信任感情就变得非常重要了，很多感情的破裂，都是因为不信任开始的，相互之间的猜疑、不信任，就会让感情走向死亡。
2、分享生活
将自己的生活点滴都分享给对方，让对方一起分享你的快乐，烦恼与生活，这样既可以让对方了解自己的生活，也可以消除对方的猜疑，更能加强双方的感情。
3、制造惊喜
惊喜是两个感情中的调和剂，即使是每天相守的两个人都需要，在网络如此发达，快递一样可以帮你带去心意和惊喜，偶尔送出的那份惊喜与小礼物，不仅仅是物质本身的价值，而是通过这个行为让她知道你心中依然对她挂念。
另外：
1、异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学问。
2、网恋和异地恋的区别在于，网恋是完全依附网络，起始于未见过面，后或可转化为现实恋爱；而异地恋虽然由身处同地到身隔两地，但是起始于现实之中，而且有时候会见面。
菜鸟小象
作为一个经历了5年异地恋，如今已经计划结婚的人，对于异地恋我总是有很多话想说。
异地恋最关键的是：男生不花，女生不作。彼此感情基础深厚，其实异地恋也没有想象中的那么难。最怕的是一方在憧憬着未来，而另外一方却在计划离开。
如何维持异地恋呢？我认为可以从以下几点着手。
一.保持日常的沟通
这种相信很多情侣都会的啦，也就是日常的聊天，微信，语音，视频，电话等方式。异地恋由于两人在不同的空间，所以这种沟通更显得必要。不过，以我的经验是：不要24小时粘着对方，每个人还是要有自己的生活。聊天的话可以选一些相对固定的时间，比如早上起床以后道早安，中午吃饭时间和晚上吃饭时间聊一下，晚上睡觉前开个视频，我觉得以这样的频率是比较合适的。
二.保持定期的见面
如果异地的两个人，长期不见面，那感情也很难维持。两个人本来感情不错，如果败给了时间和距离，那还是很可惜的。所以，保持定期的见面是很必要的。比如两个月左右见一次。见面地点可以选在彼此所在的城市，或者选择一个对于双方来说都比较折中的城市，这样还可以顺便玩一下，促进感情。可能有一些学生情侣会说，没有钱。个人经验，一两千块可以支撑一次三到四天左右的见面。大学期间做兼职的机会也很多，只要动脑，可以赚到钱的。
三.保持自身的学习
两个人即使感情深厚，也保持定期见面，但是如果见面以后，发现两人成长的速度不一样，那这段感情，也很难维持了。其实这点，不单单是异地恋情侣，对于所有的情侣来说都是一样的。恋爱不是人生的全部。要合理分配好自己的时间和精力，保持自己学习进步的步伐。这样，当两个人终于熬过时间在一起时，发现对方都变成了更好的人，那也是一件很美的事情。
以上就是我的答案，希望对题主有帮助。
