老张已经患糖尿病两年了，头一年他并没有太在意，只是简单控制了主食，但后来发现效果不佳，因为没有血糖监测，全凭自我感觉，根本无法了解如何饮食才能控制好血糖。后来听从医生的建议，买了血糖仪在家中进行血糖监测，不过他总是觉得血糖仪测的不如医院准，有时候连续测两侧血糖差距非常大。最后，老张带着血糖仪去求助医生，医生让他现场测血糖，这才发现，老张每次测血糖前，用酒精消毒，消毒后直接会取血测量，正是这个小细节，导致他测量数值不准确。
血糖仪是高血糖、糖尿病患者检测血糖的必备工具，也是患者自我管理糖尿病中非常重要的一环，但对于新患病的患者及部分老患者来说，如何操作能够提升测量的准确性，是一个难题？包括怎样操作？取那个手指更好？如何保存血糖试纸？诸如此类，在这里我们整理关于测量血糖常见六大问题，让高血糖及糖尿病患者轻松搞懂如何正确测量血糖，现在就跟着我们一起来看看吧！
测血糖，如何正确的采血?
很多人使用血糖仪的时间并不短，但经常会发现自己在家测量的血糖和医院有较大的差距，排除了血糖仪的误差外，差距依然明显，为什么会这样呢？原来采血方式有问题！
正确的采血方式应该是在采血前应该对于手指进行消毒，一般使用酒精涂抹，涂抹后等酒精完全干了以后再开始采血，如果酒精未干会影响血糖测量的数值；然后将采血针进行调整，选用合适的档位后，在手指上进行采血。
最合适的档位是采血针扎入后，即有血液流出，稍微挤压后就有足够的血滴。如果出血不够，那么就需要提高采血针的档位，而不是用力挤压，过分的挤压会导致手指的组织液渗出，稀释了血液，结果就会偏低。另外，采血时出血应该呈现血滴样，而不是弥散状态。
采血后的第一滴血应该擦去，因为第一滴血有可能混有酒精或组织液，选用第二滴血来进行测量。测量结束后要用酒精消毒采血部位。
采血选用哪个手指更好？
一般建议采血选用无名指，一方面无名指指端的血供比较丰富，另一方面无名指不会影响工作、学习，而且感染的几率也比较小。不过，一般检测血糖，每天要采血多次，只用无名指会造成不适，所以可以选择无名指、中指和小指轮换采血，因为拇指和食指使用率比较高，所以不建议使用。
采血选择手指的两端最好，因为手指两端神经少，采血的疼痛较小。
每天要测量几次血糖？
一般情况来说需要测量3-4次：空腹以及三餐后两小时；不过对于病情严重的患者可以增加到7次：空腹，三餐前及三餐后两小时。
其实，每天测几次血糖，要根据每个病人不同的情况来考虑，因为患者的病情不一，如果只是空腹比较高，那就可以每天测空腹血糖，两三天测一次餐后血糖就可以；如果服药血糖一直比较正常，那么采用两天轮换测量的方式，比如今天测了早餐后血糖，那么明天就测了，明天测午餐后血糖即可。
测量血糖的作用主要是为了观测自己的病情，以便用来指导饮食、运动和服药，千万要重视，而不是三天打鱼两天晒网。
不同厂家的血糖试纸可以混用吗？如何妥善保存血糖试纸呢？
不同厂家的血糖试纸是不能混用，甚至同一厂家的不同品牌、型号的血糖试纸都是不能通用的，简单来说，血糖仪与试纸的序号必须互相对应才可以使用。由于每个品牌的血糖机操作略有不同，建议使用前先仔细阅读说明书，并注意血糖试纸容器上的序号是否与机器对应。
试纸建议放在干燥通风处保存即可，不宜放在冰箱或是潮湿的地方。使用试纸时，取出后应将容器盖紧并立即使用试纸，若试纸在空气中暴露太久，可能会影响血糖量测的准确度。此外，为了确保血糖检测的正确性以及容器中干燥剂功能正常，不论哪一种试纸都不建议分装使用！
试纸保存得很好，但过期了，还能不能使用呢？
开封后的试纸容器，在保存良好的情况下，建议6个月内使用完毕，以免血糖检测的数值发生问题。过期的试纸就算看起来没有受潮、包装完整，仍有可能影响血糖监测准确度，不宜继续使用，以免因为数值错误，影响自我管理血糖的效果。
试纸是怎么检测出血糖的数值？
市面上常用的血糖试纸检测分为两种，都是利用酶反应来检测血糖的高低。
第一种是利用只对葡萄糖有反应的葡萄糖氧化酶 进行检测。这种试纸的优点是：专一性强、不易受血中其他成分影响。但对于血氧饱和浓度偏低的人（如慢性阻塞性肺部疾病、心血管疾病、气喘等）或剧烈运动之后才进行测量的患者来说，使用这种试纸可能测量结果偏低。另外，这种试纸应避免接触到空气，开封后务必密封保存，并建议在3个月内使用完毕。
第二种试纸则是利用葡萄糖脱氢酶进行检测。优点是：不容易受空气中氧气影响，开封后只要妥当保存，在试纸的有效期限内都还可以使用。缺点是这种试纸对葡萄糖的专一性较差，如果血液中有麦芽糖、乳糖等其他成分，量测结果可能会有误差。
工欲善其事，必先利其器，检测血糖是控制糖尿病最基础的一环，了解如何正确测量更是不可不知的必修课。拥有正确的使用知识才能让患者们在执行自我血糖监测时能够更加顺利，再配合专业医护人员建议调整饮食习惯、培养运动习惯、控制药物量，能让大家有效管理血糖、防止糖尿病并发症！
閱讀更多 荊山浮屠話健康 的文章
