張俊
每次熬夜，老婆都會在耳邊嘮嘮叨叨的，說個不停，什麼免疫力下降，頭痛記憶性下降，黑眼圈、眼袋，皮膚乾燥、長黑斑，會長胖，對肝不好影響生育力，身體機能的生物鐘亂了，別以為你現在身體好，精氣旺，等你老了，身體的各方面的不適就出來了，你想後悔都沒有用了………………
其實我也不想熬夜，但是人總會有個七情六慾，有夢想有思維，有時候心情不好，工作不順，周邊親戚朋友的影響，思想和情緒就人會滿腦子飛，就會睡不著，就變成了熬夜，慢慢的也一步一步的變得習慣性的熬夜了。
前段時間身體不是很好，到醫院做了個檢查（喉嚨不舒服，檢查出輕度脂肪肝），結果是扁桃體炎，肝也不是很好（較度脂肪肝），醫生建議以後不能再熬夜了，身體是革命的本錢，身體不好，什麼都是假的。
經常熬夜身體受不了的，所以沒事別老熬夜，很傷身體的，再說年輕的時候能熬夜，說明身體還能扛得住，等扛不住了就說明這一切都晚了。
記住了，沒事別熬夜，有事也不能熬夜！
分享到:
