用戶1367540853181
臉上長痘的幾率是存在的，只不過有大有小。對於油性肌膚的人來說，長痘的幾率非常大。而且一不小心就會出現滿臉痘痘的情況，長痘幾率這麼大一定要知道內在的原因。
原因一：出油嚴重
油性皮膚顧名思義就是皮膚相對來說，出油量會比較多。睡完覺起來，都可以發現自己的臉非常地油膩，跟一個大油田一樣。出油太嚴重也是弊端來的，痘痘也是因為出油太嚴重引起的。
出油量過多，皮膚一時之間難以把這些油脂排出皮膚表層。時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。
原因二：清潔不到位
很多人都因為臉上長了痘痘，不敢用洗面奶洗臉。每天都用清水洗臉，這種方法對於油性肌膚的人來說是不可取的。因為本身臉部就比較油，如果還是採取清水洗臉的話更加容易長痘痘。
而且空氣有很多灰塵，不用洗面奶洗的話灰塵會堆積在毛孔裡面，然後痘痘的問題就開始大面積爆發了。油性肌膚即使是長痘痘了，也要用洗面奶洗臉。這樣可以保證不會長出新的痘痘。
原因三：飲食不恰當
油性皮膚的人有一個特點就是隻要吃一些比較油膩的食物，第二天臉上就爆痘痘。油炸的東西相比較起來是比較好吃，但是油性皮膚的人建議不要經常吃這類食物，可以多吃一些蔬菜和水果。飲食過於油膩或者是不健康的話，臉會油得更加厲害。
劉豔8812155431081
誠邀。我也是痘痘肌膚，與你不同的是我青春期就開始長痘，29歲這一年才有好轉的起色。
長痘的原因大概有3點
1.熬夜
這個真的很蛋疼，年輕的時候熬個夜第二天睡一覺就補回來了，現在真心做不到了，只要熬夜，第二天必定爆豆，所以一定不要熬夜，人生忠告。
2.飲食
最近吃的稍微油膩一些就會長痘，像下巴、唇邊。下巴起痘真的很疼，整個下顎線都是痘痘和痘印，連出門都想著遮擋一下。每天早上一杯水，是我這些年的堅持，就算沒有太大的效果，也是對身體有好處。一定要堅持飲食清淡，不要經常吃的太好。
3.心情
我有一段時間因為家裡的原因每天心情都很低落，甚至臉都不洗，過了幾天我照鏡子，臉上全是痘痘，甚至法令紋都出來了，真的很可怕。所以不論什麼事，一定要給自己找開心的事做。
因為我自己也長了近10年的痘痘，期間化妝品、中西醫、美容院都沒少去。還是沒什麼起色，。長痘期間自卑，不希望別人直視自己的臉。相信我堅持下去，都會慢慢好的，我們一起“奮痘”
AB抓狂的貓
總是長痘，不是油性皮膚，有什麼辦法？
由於我是一個長期長痘的人，所以我對於長痘有那麼一點點研究。
首先我是混合型敏感皮膚，T字部分油，兩頰幹，經常是T字部分冒痘。但有段時間我發現，我的兩頰也冒痘了。這是怎麼回事呢？
我就自己長痘，總結出幾個原因，現在來告訴你。
1.長期熬夜，飲食不規律。
我是晚12點之前睡覺的時候很少，有時候甚至到一兩點。第二天如果上早班，我就草草吃兩口，上晚班，我基本就會一覺睡到中午，然後早飯和午飯一塊兒吃了。
這樣長期下來，不但我的胃受到影響，臉上的痘痘也急劇增長。
那段時間不管晚上用什麼面膜，用多清爽的水乳，中午醒來臉都是油光光的。
這是因為休息不好，身體代謝也不好。晚11點前不睡覺。毒排不出去，當然就憋痘了。
所有一定要早睡早起，休息好了，身體才會好，皮膚和氣色才會好。
2.酷愛吃甜食
我超愛吃甜食，尤其是奶油，巧克力蛋糕這種高甜食品。真是兩天離了甜的東西就受不了的那種。
某寶一直賣那些“抗糖”類的護膚品，我覺得是噱頭所以沒有買，但是我留下了“糖太多不好”這個印象。
後來網上有個詞叫“戒糖”，就是不吃加工過的甜食，只吃正常的一日三餐和含糖量少的水果。因為正常的五穀雜糧在人身體裡也是能分解成糖的。
因此有人做過研究，曾經是滿臉痘的他，兩年半的時間沒有吃任何零食和加工過的甜品，然後現在臉上皮膚特別好，一點痘痘都沒有。
這樣的案例還不只一兩個人。
所以，你也可以試試。（回頭我也試試，感覺戒糖好難）。
3. 內分泌失調
我那段在兩頰長痘的經歷，後來我知道是因為在孕期。那段時間內分泌有些失調，所以之前不長痘的地方也長痘了。等到過了兩個月，身體基本承受這種內分泌了，兩頰的痘就消失了。
還有如果工作壓力大，心情一直焦慮，也會導致內分泌失調，引發痘痘。
少吃冰冷的食物，尤其是冰激凌，它不但對你的腸胃有刺激，對你的內分泌也有影響。吃多了容易下巴長痘。
然後長期熬夜其實也容易內分泌失調的，所以上面的第一點，尤為重要。
希望以上，對你有用。
提提提怡琳
你好，很高興由我來回答你的問題，希望也能幫到你！其實很多不是油性皮膚也長痘痘，吃藥呢一般都是激素的比較多，是藥三分毒，能不吃盡量不吃，藥膏呢有的也是激素，當時是好了，過了之後又反覆了。我覺得的呢，休息時間一定要安排好，不熬夜，多喝柚子茶什麼的通便，我家的用一個小瓶裝的，用個兩三次很不錯，已經有痘有痘印痘坑的不會馬上幫你修復好，這個也是需要時間的對吧！刺激的辣的難得吃一次，全部戒掉是不可能的，總會有想吃重口味的時候，不要用太多化妝品，而且一定要清洗乾淨哦！保養精華不可少！
四季瑪奇朵
首先，你得清楚知道自己的痘痘，也就是俗稱的成人面皰成因究竟為何？ 一般說來，青春期之後的面胞形成原因有很多層面，有可能是心理影響生理，也有可能是外在環境的種種汙染所引致，當然如果你的洗臉清潔方式不當，也可能使毛孔日漸阻塞，使得肌膚分泌油脂不規律，惱人的痘痘於是猖獗起來了。
痘痘分為：微粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹性痤瘡、膿包型痤瘡、結節性痤瘡（玫瑰痤瘡）、聚合性痤瘡。
❶微粉刺：面部有微粉刺的形成，就一定不是一天兩天的皮膚問題，痤瘡也一樣。通常鼻樑上和鼻子附近臉頰位置會有一些小點點的凸起，這些“微粉刺”，正是痤瘡的來源。皮脂腺分泌旺盛、皮脂腺導管角化過度，導致毛囊口堵塞，皮脂和角質排出不暢。
❷白頭粉刺：毛囊內“垃圾”一直繼續堆積，毛囊腺角化異常，毛囊充滿無法正常代謝的皮脂。白頭粉刺的表現是與膚色一致的小凸起，無不適感，在洗臉照鏡子時能看到清晰的顆粒狀不平整，內容物為白色油脂粒。
❸黑頭粉刺：主要由皮脂、細胞屑和細菌組成的“栓”狀物，也稱之為開放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂與空氣、塵埃接觸，被氧化而發黑。進一步發展會演變成各種炎症皮損。
❹丘疹性痤瘡：一般由黑頭粉刺發展而來，毛囊中由大量細菌以及痤瘡丙酸桿菌為首，毛囊和毛囊周圍發生非特殊炎症反應。
❺膿包性痤瘡：一般由丘疹性痤瘡演變而來，膿即為白細胞和細菌“作戰”的“屍體“加上皮脂、角質等混合物。
❻結節性痤瘡：隨著膿包性痤瘡的繼續發展，膿包大於5毫米，摸起來有硬塊和疼痛感，囊腫位置更深，充滿膿液和血液的混合物
❼聚合性痤瘡：暗紅色，柔軟的半球狀隆起性腫塊，破潰後流膿流血，可形成瘻管，癒合後常常遺留嚴重的色素沉著、持久性紅斑、凹陷性瘢痕疙瘩。聚合型痤瘡病程長、持續時間長、難治癒。
1.注意飲食，保證睡眠
在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
2、注意衛生
如果是用毛巾擦臉的話，需要經常對毛巾進行清潔。所以容易長痘痘的話，可以使用一次性的洗臉巾來擦臉，這樣比較衛生一點，也不容易感染細菌。
3、卸妝要徹底
時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。
希望我的回答能幫到你，祝美麗常在！
晶晶XJ
當肌膚出現痘痘的時候，首先我們需要面對的就是一張“慘不忍睹”的臉。這段時期的肌膚狀態是比較差的，很多化妝品都不能使用了，頂著這樣一張臉出去見人真的沒有勇氣。所以，我們第一步就是快速的消除這些痘痘。
因為痘痘裡有很多分泌物、油脂，痘痘不易消淡，而夜用的痘痘貼有很強的吸附力，吸附膿包裡的油脂快速平滑痘痘。日間痘痘貼可以說是愛美女生的救星，如果一夜爆痘，日貼可以完美幫你隱藏痘痘。
樂膚潔是曼秀雷敦下的產品，分為日用貼和夜用貼。日用貼更為輕薄隱形，可以隔離彩妝和灰塵，防止痘痘惡化，不過在使用的時候需要注意，長痘痘的地方不要用水乳，不然會粘不住哦；夜用貼則主要用於吸收痘痘分泌物，加快消除痘印，雙管齊下，呵護你的痘痘肌。
使用的過程感覺比較貼心的就是它會附帶一個便利夾，直接用夾子將貼片貼在痘痘處就可以了，透氣薄膜的設計，一點也不會悶痘，尤其是日用貼，真的超級隱形，不仔細看根本看不出來的。
同時這個淨痘貼非常牢固、抗油抗汗還防水，不用擔心脫落的尷尬。不過要注意的是，一張痘痘貼不要貼超過12小時，我冒痘了以後，晚上用一片，白天用一片，痘痘就基本被消滅了，後續就是去痘印了。
除此之外，選擇祛痘精華也是快速祛痘一個非常有效的手段啊，我們都知道精華的功效強大，其中蘊含著高濃度的護膚精粹，利用水油小分子的質地，更易被肌膚所吸收，起到明顯的護理效果。
祛痘精華中的主要成分是水楊酸或其他果酸成分，具有改善角質、毛孔、皮質分泌的作用。另外取自純植物精華的綠茶，含有茶多酚，搭配維生素C，能夠使肌膚循環，提高代謝，將痘痘和痘印一網打盡。
在選擇祛痘精華的時候，建議使用含有純天然成分的產品，它能夠保護肌膚不受到化學物質的侵害。而敏感肌膚的妹紙不建議使用含有果酸的產品，以免造成過敏反應。
Mad Hippie祛痘精華，產品具有滋養修護、淡化色斑、緊緻抗皺和改善痘痘的多重功效。質地清爽，三秒迅速吸收，輕薄膚感不粘膩。氣味有著淡淡的花香，幫助提升使用感，更能提升肌膚亮度。其中含有燕麥貝塔葡聚糖、蘆薈和椰子油，從根本上恢復肌膚的健康狀態。
巖卿
題主生了兩個小孩子，每次給小孩子斷了母乳以後，就會長痘痘！
痘痘主要長在眉毛上、腮幫、嘴周。
但是，她又不是油性皮膚，而且以前在生長髮育特別快的青春期，也從來沒有長過痘痘！
不過，我還是認為，痘痘，歸根結底，還是毛囊皮脂腺慢性炎症產生的皮膚問題，她長痘痘的原因，仍然離不開以下兩點:
①毛囊皮脂腺過度活躍，分泌過多的油脂。
②毛孔堵塞，細菌滋生，毛囊皮脂腺產生慢性炎症。
題主不是油性皮膚，為什麼也會有這種情況呢？
我認為主要原因有三點:
①給小孩子斷了母乳以後，寶媽身體內部的激素水平，與哺乳期相比，發生了很大的變化，激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂。
②斷了母乳以後，寶媽的體溫可能會相對升高。
③題主可能經常畫眉。
題主寶媽斷乳以後哪些激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂
題主寶媽斷乳以後，有多種激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂，主要有以下三種:
㈠腎上腺皮質激素
寶媽在分娩以後，體內的雌激素水平相對要降低很多。
分娩後的哺乳期間，寶寶吸吮乳汁，會推動寶媽體內大量分泌催乳素和催產素！
其中，催產素有降低腎上腺皮質激素，等等壓力激素的水平！
但是，寶媽在給孩子斷了母乳之後，乳房沒有了寶寶的吸吮，體內的催產素迅速降低！
導致腎上腺皮質激素水平相對增高！
不僅如此，在斷了母乳以後，寶媽的卵巢功能恢復得相對更好了。
卵巢分泌功能正常以後，卵巢分泌的雌激素量比哺乳期會迅速增加，導致體內雌激素水平增高！
雌激素又會刺激腎上腺皮質激素的大量分泌！
㈡黃體素
黃體素，是女性卵巢黃體分泌的一種荷爾蒙激素。
通常是在女性月經期的後半段時間，卵巢的卵泡成熟，釋放卵子後，才開始大量分泌！
女性在哺乳期間，由於受到催產素、催乳素，等等激素的影響，有的沒有月經，有的月經量很少，或者是月經不調，這都會導致黃體素分泌的減少！
但是，寶媽在給孩子斷了母乳以後，卵巢分泌卵子的功能增強，月經量也趨於正常！
卵巢有幾萬個卵泡，卵泡成熟以後破裂，釋放出大量的黃體素！
㈢雄激素
女性的卵巢，也有分泌雄激素的功能。
內分泌失調，可能會直接導致卵巢的分泌功能異常，雄性激素分泌過多。
寶媽給孩子斷了母乳以後，體內的激素水平發生了劇烈的變化，內分泌極度紊亂！
題主寶媽體內的雄性激素，很可能增多啦！
皮脂腺直接受內分泌系統的控制，又是雄性激素的靶向器官。
所以，內分泌紊亂，以及雄性激素水平的升高，都可能直接導致皮脂腺分泌更多的油脂，引發毛囊堵塞、細菌增生，從而產生炎症性皮膚問題，表現為痘痘。
這也就是寶媽雖然不是油性肌膚，但在斷母乳以後也容易長痘痘的主要原因！
為什麼斷奶以後寶媽的體溫可能會相對升高
母乳餵養寶寶時，寶媽的體內每天要消耗大約500卡路里的熱量。
給寶寶斷奶母乳以後，沒有了這種熱量消耗，就很可能導致體溫相對升高！
這都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，引發長痘痘。
畫眉為什麼會導致"寶媽在給孩子斷了母乳以後"在眉毛上面長痘痘
眉毛位置，毛囊和皮脂腺密集。
寶媽在給孩子斷了母乳以後，皮脂腺分泌又相對增加。
皮脂腺分泌的油脂，要通過毛囊的開口導出到皮膚表面。
如果每天都畫眉毛，眉粉長期滯留在眉毛上面，很可能導致有些毛孔堵塞，從而引發炎症痘痘。
如果卸妝清潔不徹底，毛囊堵塞會更嚴重，痘痘也可能會相對增多！
寶媽斷奶以後長痘為什麼會長到腮幫和嘴巴周圍
㈠什麼是面部反射區
面部，是人體各部位的氣血匯聚之所，也是全身臟腑、肢節、經絡反應中心。
人體臟腑、肢節、經絡，出現亞健康狀況，或疾病，都可能會在面部某個位置反應出來。
這個位置就是人體對應的反射區。
㈡寶媽斷了母乳以後長痘為什麼會長在嘴巴周圍和腮幫
嘴巴周圍，是生殖系統在面部的反射區。
腮幫及下巴，又是腎臟的反射區。
寶媽給孩子斷了母乳以後，卵巢和腎上腺內分泌功能的急劇變化，都可能會在腮幫及下巴處反應出來。
內分泌失調，導致皮脂腺分泌旺盛，引發長痘痘，當然也很可能會反映在腮幫及下巴處！
給孩子斷了母乳以後總是長痘痘該怎麼辦
由以上分析可以看出，體類激素分泌失調和毛孔堵塞，是引發寶媽在給寶寶斷了母乳以後長痘痘的主要原因。
要想改善總是長痘痘的狀況，就必須促進卵巢、腎上腺及整個內分泌系統的正常分泌！
特別是卵巢分泌和腎上腺分泌！
主要方法就是先上醫院進行激素水平的檢查，確定體內的雌激素、雄激素、黃體素、腎上腺皮質激素，等等激素的數值。
再根據具體情況，進行藥物調理、飲食調理，使激素分泌呈正常的平衡狀態！使身體內部陰陽平衡！
其次，就是平日要對面部進行徹底的清潔，促進毛孔暢通。
同時，全套使用性質溫和的草本祛痘系列，包括祛痘洗面奶、平衡調理水、祛痘精華、祛痘霜、平疤霜，促進皮脂腺正常分泌，及時消炎殺菌，防痘治痘！
如果痘痘不是滿臉都有，只長在一些特定部位，可配合清爽型的保養類補水保溼產品，與祛痘系列配套使用。
祛痘系列產品只侷限於痘痘位置使用！
另外，題主也不必要太擔心，因為像這種由斷了母乳以後體內激素水平變化引發的痘痘問題，大都會隨著內分泌的逐步正常而消失，只不過是遲早的事情罷了！
不過，為了儘早的改善痘痘問題，題主還是要儘可能避免一切可能導致皮脂腺過度分泌、毛孔堵塞、毛囊炎症的因素！
比如:
過度食用油膩辛辣食物、熬夜加班、塗抹粉質類化妝品、長時間持妝、卸妝不清潔、經常暴曬、隨意掐擠痘痘……
結束語
題主雖然不是油性皮膚，但是在給孩子斷了母乳以後，由於激素水平的變化、毛孔堵塞，等等原因，也會導致皮脂腺分泌量增加，甚至長痘痘！
不過，我認為這都是短期的皮膚問題，只要堅持一段時間的內調外護，一定會恢復正常的！
🌷回答完畢，歡迎評判、關注！
我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇💋。
楓葉紅唇
我是公子宋，很高興回答你的這個問題，也很希望能解決你的問題。
大部分人覺得只有油性和混合性皮膚會長痘，其實不是這樣的，乾性皮膚有時候也會長痘，比如題主就有類似的煩惱。
不要著急，我們慢慢地深扒原因，只有找到原因，才能“對症下藥”，從根源上解決皮膚問題。
乾性皮膚為什麼會長痘？
1.體內激素失衡，容易引發新陳代謝紊亂，繼而引發痘痘。
這種長痘現象常出現於經期或者孕期，因為這兩個特殊的時期激素失衡比較厲害，但是一般經期的痘痘多長在嘴周和下巴處。
還有一個原因就是長期熬夜，現在很多人都有一個共同點：晚上不睡，早上不起，造成內分泌系統紊亂，從而引發痘痘的滋生。
解決辦法：減少熬夜的機率，保持作息正常，至於生理方面引發的痘痘只能慢慢調養，多吃含大豆異黃酮的食物，不能操之過急。
2.乾性皮膚過度缺水會“悶出”痘痘
很多人對乾性皮膚長痘覺得不解，好像只有油性皮膚會“悶”痘。
其實皮膚在過於缺水的情況下會減緩角質層的新陳代謝，導致臉上的角質層堆積過多。
過厚的角質層會造成毛孔堵塞，從而“悶出”痘痘。尤其是在夏天的時候，這種情況會加重，因為日曬也會增加角質層的厚度。
解決方法：多補水，多多的補水，一年四季做好防曬工作。
題主的問題分析及解決方法：
題主是明顯的生理痘痘，針對孕期才會長的痘痘，目前只能內調才能慢慢改善，因為孕期特別是懷的男孩，體內雄性激素和母體內的雌性激素相互衝突，就會長痘。
但是隨著體內的激素慢慢平衡之後，痘痘就會慢慢好了，在飲食方面可以選擇多吃含大豆異黃酮的食物。
也可以選擇口服大豆異黃酮，不過口服大豆異黃酮的時候劑量不太好掌握，需要諮詢專業醫生，所以不太建議口服。
我是公子宋，希望我的回答能解決你的問題。
公子宋
我很想推薦給你我的抗痘經歷，去醫院花了差不多2萬塊錢，後來被一個小小的不起眼的東西救了，真的是相見恨晚，長痘的原因很多，內分泌失調、皮膚屏障受損、毛孔堵塞等等，我自己就覺得我三樣都有，所以以不刺激皮膚但又能達到清潔毛孔為主，加上補水保溼，就解決了我多年的問題肌膚了
琳琳的碎碎念
1.多喝水，如果正常人一天1000ml，你就按照3000ml。
2.調整作息，切記不能熬夜，不能熬夜，不能熬夜。重要的事說三遍。
3.調整飲食習慣，不吃油膩，辛辣刺激的食物，戒糖。
4.正常卸妝正常護膚。不亂用護膚品。
5.最重要的是堅持以上四條。
