致命的不離
常年從事護膚品行業的我，對這個問題非常熟悉！
我認為:題主的皮膚確實屬於油性敏感肌膚。
油性敏感肌膚的皮膚特徵
①臉上長痘痘和小顆粒，常會紅腫、發炎。
②臉頰等易乾燥部位也會長痘痘。
簡述油性敏感肌膚易產生多種皮膚問題的根本原因
🙋皮脂腺分泌過剩的皮脂，附著在皮膚表面，引發毛孔堵塞，細菌增生。
🙋皮膚缺少水分，水油不平衡。
以上原因導致肌膚"自我保護屏障受損"，防護機能降低，引發多種皮膚問題。
適用於油性敏感肌膚的護膚品必須具備的功效
①專業修復皮膚自我保護屏障。
②補水保溼，調節肌膚水油平衡。
③舒緩鎮靜，舒敏退紅。
④溫和消炎、祛痘、平疤。
🙋通常來講，一個單品是很難具備這多種功效的。
所以，我們在給油性敏感肌膚推薦護膚品時，一定會配套！即:
用具有修復皮膚自我保護屏障功能的護膚品，搭配性質溫和的祛痘系列產品。
我所熟悉的適用於油性敏感肌膚的護膚品
A:
初萃特安舒護健康精華2號+特安舒服健康乳(無油)
🙋特安舒服健康精華2號
含有具有保溼修復功能的 二裂酵母、具有增厚角質層功能的神經酰胺2、具有舒敏退紅功能的紅沒藥醇。
🙋特安舒護健康乳(無油)
含有高旋光純度的神經酰胺2、多種植物精粹，在強化肌膚自我保護屏障功能、提升肌膚耐受力的同時，平衡水油，且質地清爽不黏膩。
B:美膚寶水光潤養保溼水(清爽型)+水光潤養保溼乳
🙋水光潤養保溼水(清爽型)
質地清透水潤，內含大米發酵濾液，胡枝子、桃花、芍藥，等植物修復精粹、大小分子玻尿酸精華，為肌膚補充水分和養分，調節肌膚水油平衡。
適用於乾燥缺水、暗沉、易出油的混合性油性肌膚。
🙋水光潤養保溼乳
質地清透水潤，蘊含多種植物修復精粹、親膚成分卵磷脂。
特別適合需要補充水分的暗沉肌膚。
C:小士兵百草祛痘系列產品
這個系列的產品性質非常溫和。
蘊含洋甘菊、金縷梅、蘆薈、雪絨花、綠茶，等多種草本植物精粹，結合歐洲科研技術成果，減少油脂過度分泌，從源頭改善 粉刺、黑頭、痘痘等肌膚問題
🙋必選單品:
百草祛痘精華液
百草祛痘益膚霜
🙋其他單品:
百草祛痘潔面乳，百草去痘調理水，百草祛痘平疤嫩白霜。
D:法國嵐潤丹參酮祛痘冰晶+丹參酮祛痘修復精華液+完美祛印霜
🙋內含丹參酮等多種天然植物祛痘精華，具備殺菌、排毒、平衡、營養、修復功能，有效修復油性敏感肌膚的受損毛囊結構，促進毒素代謝，促進傷口癒合，防痘、治痘、消印。
E:姿維雅藥妝生物肽面膜
蘊含的小分子生物肽，可以直接被皮膚吸收，是最具活性的護膚成分。
有效修護受損肌膚，延緩肌膚老化，促進肌膚細胞新陳代謝。
主推:
🙋玄米多肽控油淨顏面膜
幫助油性敏感肌膚控油去痘。
🙋甘菊多肽舒敏補水面膜
幫助油性敏感性肌膚舒緩敏感症狀，補充水分。
結束語
26歲左右的油性敏感性肌膚，還可以選擇其他醫學修復類護膚品牌中的清爽型水、乳液，以及其他性質溫和的祛痘系列產品。
以上推薦之產品，本人非常熟悉，確實適合油性敏感肌膚。
🙋🙋回答完畢，歡迎評判、關注！
我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇👄。
楓葉紅唇
我自己皮膚的也是一樣的，出油，冒痘，紅血絲，敏感性皮膚。
一、我一般都是早晚洗面奶，因為臉上出油厲害有段時間都不出門逛街，逛街回來臉上能刮下二兩油（一點沒誇張）後來每次認真洗臉感覺超好，每晚必須做好補水💦護理，堅持養成習慣。
二、下巴痘痘是一個好了過兩天有冒，一直不停（鬧心啊）苦逼呀，後來我每天晚上都吃酸奶加香蕉，就這樣堅持了半年才不冒痘了，而且腸胃也好了，便秘也特別順暢。
三，皮膚敏感，最近柳絮漫天飛，戴了口罩和帽子還是過敏了，就感覺皮膚不碰都出問題，老火呀，現在基本就是平時護理，別的什麼都不做，也不化妝什麼的，最近一個月皮膚好了很多，繼續保持希望我的皮膚越來越好哈哈😄
阿雲喔
油性皮膚，愛長痘還是過敏肌膚？
我來簡單說下問題，根據你的問題，可以看得出你得皮膚是油敏，因為皮膚還沒有先天性的油敏，油敏是油性皮膚演變而來的！油性皮膚它本身是不容易衰老，不愛過敏的，但是愛長痘痘，為什麼會是油敏呢？
油敏有兩種！
➊是作出來的敏感肌，油性皮膚的人都喜歡過度清潔，生怕臉洗不乾淨，對吧，每次使勁用一些控油含有皂基的洗面奶，甚至拼命去角質，導致皮膚屏障被破壞，甚至讓皮膚角質層變薄，失去鎖水能力，馬上皮膚也會越洗越油，這樣你得皮膚不敏感才怪呢！
➋腦溢性皮膚病帶皮膚敏感 這就是敏感肌，很多人的皮膚都偏向敏感，這類主要是皮膚皮脂腺分泌油脂過多導致的，皮膚表皮層油脂多，細胞紙質間油脂少！
如何油敏呢？也是關鍵的問題
皮膚屏障是需要修復的，不要作，不要過度清潔，洗面奶選用溫和的消炎殺菌的氨基酸洗面奶，一天洗兩次臉即可！
不要用一些泥狀面膜，吸油紙
避免吃辛辣刺激的食物，注意抽菸喝酒儘量避免！
最最重點就是皮膚屏障的修復，用屏障面霜修復，這是重中之重的！！
果凍0808
瞭解自己的皮膚為油性，那麼就可以在平時護膚上多注意一些。想讓皮膚好，可以分析一下為何經常長痘痘，並且什麼情況會引發過敏情況。
1>一般來說女性25歲以後，皮膚的各種問題會逐漸暴露，比如：鬆弛下垂、油脂分泌異常、乾性的肌膚更幹，所以要想護理好皮膚，需要有一個完善的護膚體系，並且有針對性的去使用護膚品進行護理。
2>為什麼經常起痘痘，一般情況痘痘原因分為以下幾個方面：經常熬夜、內分泌異常、卸妝不徹底；想要解決痘痘，就要先分析一下痘痘的原因，有針對性的去解決才能更加有效的護理。如果痘痘是長在髮際線周圍，很可能就是卸妝或者潔面不夠徹底或者潔面產品為化學起泡劑，導致殘留後肌膚容易長痘痘；如果是內分泌原因，就可能下巴、唇部周圍會長痘痘，那就需要調理內分泌，可以每天堅持喝一杯紅糖，姨媽期間注意忌口。
3>油性肌膚一般很少為過敏性膚質，如果容易過敏就可能跟過敏源有關係，例如食物過敏源、化妝品過敏源、花粉過敏源，等到過敏期間，先確認一下什麼原因導致的，找出原因才能避免過敏；另外易過敏肌膚多為表皮層壁較薄，選擇護膚品的時候，成分可以選擇神經酰胺、角鯊烷，能保溼並增加肌膚的屏障功能。
4>最後使用護膚品建議：潔面避免化學起泡劑，選擇氨基酸植物泡沫，護膚品水、精華、乳液等建議使用不含化學防腐劑、酒精、香料的產品，減少對皮膚的刺激，因為易過敏肌膚耐受性比較差，最後減少彩妝對肌膚的負擔，讓肌膚健康度持久。
5>推薦一個國貨品牌肌顏之鎖，不含化學防腐劑、酒精、香料，同時孕婦也可以安全放心使用，能夠針對臉上的痘痘、色斑、敏感進行有效的修復調理，屬於調理型產品，植物成分是蝦青素、冬蟲夏草、二列酵母，京東、蘇寧都有賣，一套價格也非常適中。
膚白大眼兒
根據你的描述，你的皮膚不好，而且是油性皮膚，又老是長痘痘。更重要的是過敏性肌膚，這有點難為你了。
說實話。你這種皮膚是不太好護理的。長了痘痘，又皮膚過敏，這是需要足夠的耐心和信心的。但是，再大的困難，只要有恆心，細心地呵護你的皮膚，也會慢慢好轉的。像你這種皮膚。即是油性皮膚，又是過敏性皮膚，護理起來要從這兩點入手。首先我們在，我們從痘痘開始說起，長痘痘一般是體內脂肪較多。出油較多，毛孔堵塞，他就比較容易長痘痘。 所以說平時你應該注意飲食，少吃甜食，高脂肪食物，油炸食物和辛辣刺激性的食物，避免精神緊張。這樣的話會減輕痘痘和避免長出更多的新痘痘。晚上保持充分的睡眠，不熬夜。
我們在說敏感肌膚，你這敏感肌膚，出門應做好防曬，做到多補水保溼，少用護膚品，因為你用了護膚品之後，要卸妝，卸妝之後又要清，洗的過多了，皮膚會更加容易過敏。而且油性皮膚清洗過多，也會使皮膚顯得乾燥。
像你這種皮膚護理越簡單越好，先控制好痘痘。再來抗過敏，一步一步的來。不要急於求成，越急可能會約起到反作用。也就是說，出現什麼樣的問題，我們就應該用什麼樣的方法去對付他。這樣才能達到比較理想的效果。
這是@皮膚專業楊益飛的回答，謝謝你的閱讀，也希的能對你有所邦助！
皮膚養護楊益飛
親愛的，我給你普及一下皮膚為什麼會出油，長痘且過敏的皮膚應該怎麼護理！
首先，油不是控的，也不是吸的，記住！水才能克油；
其次，油性皮膚容易外油內幹，缺水就會冒痘長斑；
再者，皮膚是智能的，如果皮膚缺水就會分泌更多的油脂來達到水油平衡；
最後，補水才是控油的絕對真理，久油長痘，久幹長斑，所以，補水才是王道！油痘不分離，幹斑不分家，要想有好皮膚，一定要去補好水，清潔要到位！正常皮膚的含水量達到10％-20％，低於10％，會幹、脫皮、過敏、紅腫、長疹子，補水才是關鍵！
外加上你皮膚過敏，所以切記不要把所有的護膚品都往臉上抹，營養過剩的產品一定不要去用，比如精華，這樣會使肌膚更加的敏感。
現在你要做的就是養好你受損的皮膚屏障，先養好你的角質層，再去注入營養。切記，不要用含有皂基，香精，防腐劑，酒精類的產品，那樣會使你的痘痘，過敏更加的嚴重！
護膚的第一步，潔面，一定要用溫和的，最好是可以去消除痘痘炎症的潔面，在溫和的基礎上達到深層清潔的作用，消炎殺菌 潔面很重要。
然後，你可以用小分子的水去溼敷，加農夫山泉最好了，因為只有小分子的水才能到達你的皮膚底層，真正的達到深層補水的作用👍而不是大分子的水浮在表面，起不到補水的效果，這樣的話，真的是浪費了你的時間，花費了精力，浪費了金錢，最主要的是拖延了你皮膚最佳治癒的時間。
最後，建議你去用具有修復型的面霜，再水補水的同時，鎖住肌膚的水分，因為油性皮膚，你一定要選用一款清爽不油膩的乳液或者是霜，具有修復效果，先去修復好皮膚屏障。
等你的角質層養好了，再去注入精華類的營養，這樣是最合理的，親試有效。
沫兒以奢護膚
總結一下題主的問題
26，油皮，敏感肌，經常長痘
有這種問題，長痘痘什麼的是基本操作，所以，想要解決皮膚問題，還是要從根本問題來著手
1，題主的皮膚問題其實挺複雜的，敏感肌一般都是天生的，有部分人是後天導致的，想要解決這個問題，不是單純的使用護膚品就可以的，到正規的醫美診所或者是醫院皮膚科進行治療才是最佳辦法，可以選擇有口碑的醫美診所或者是醫院皮膚科，聽取專家的意見
2，油皮，這個問題相比之下就簡單多了，油皮其實不能控油，更應該補水，補水工作做好，皮膚水光澎澎，油脂分泌自然就下降了，因為皮膚分泌油脂是為了保護皮膚，皮膚狀況改善，也就不需要分泌那麼多油脂了，皮膚自然就改善了
3，長痘痘就更好解決了，前兩個問題解決，痘痘就會自行消失
需要提醒題主的是:不要用手擠痘（你的敏感肌如果不是天生，大概率就是因為擠痘導致的），注意補水保溼，還有防曬，以及保證足夠的運動量
美啦美啦星球
皮膚不好，過敏，起痘。
要用溫和不刺激的產品，
洗面奶用氨基酸的，
不用圖便宜，
個人建議某貓國際裡的美國氨基酸洗面奶，
這個洗面奶我正在用，很溫和，非常適合敏感肌。
起痘痘，油性皮膚，
最溫和的就是蘆薈膠了，一樣在那裡買，蘆薈膠我也是一直在用，效果還是相當不錯的，（但是熬夜起的逗就不能怪蘆薈膠不給力了哦）
油性皮膚就是缺水，水油不平衡，一樣蘆薈膠就把這個解決了，所以不需要再多用別的了，畢竟你是敏感肌最好不要亂用和多用。
面膜
對於敏感肌來說，只需要用一個功能補水保溼的就行了，買大品牌。
自己挑一個買，最好是買敏感肌可以用的，我不是敏感肌，所以我用的怕你不能用。（我用的是“佰草世家”和“膜法世家”，也都是補水的，但是我不確保你能用）
不要用一些花裡胡哨的，你的皮膚可能受不了，
蘆薈膠可以用來做睡眠面膜。
以上是我在用，而且好用的。
小DD喲
既然過敏性肌膚，那一定要查過敏源。那些只推薦卻不要求題主查過敏源的朋友，你們是不是忘了這茬？例如朋友家女兒對貓毛過敏，只要與貓接觸一會皮膚就會紅腫，這樣她們自己就知道離貓遠一點，就不會有過敏的症狀出現了。
如果只是皮膚的原因，那今天咱就不說那麼多複雜的，先看一下痘痘形成的原因
簡單吧？痘痘形成的容易，去掉卻很難了。雖說去痘難，難也不能放之任之呀。
第一步：排痘。將痘痘內白色的油脂排掉，還你乾淨的毛孔。
第二步：消炎。不是噴醫用酒精，而且是用舒緩的醫美面膜。一定要醫美的，比如打完水光後敷的面膜。實在沒有就噴點礦泉水，只是為了起到一個舒緩鎮定的作用。
第三步：後繼保養
潔面一定選泡沫細膩豐富的，最好把潔面儀用上。水乳都要用清爽的。不管回答誰的問題，我都會告訴題主們要去專櫃試，網上那些吹的天花亂墜的網紅產品咱還是先放放。化妝品不是藥品，自己的臉也不是實驗田。還是選 一下經過多次實驗之後才上市的產品吧。順帶推薦個日化線的品牌-嬌韻詩，孕婦可用的產品，題主妥妥的可用，到專櫃找桂姐問一下哪一款適合你，畢竟我看不到你的皮膚不敢給你瞎推薦單品，怕你浪費了錢還在心裡罵我。。
嘿嘿，我的回答完成了，希望大家對我的答案進行批評指正，在下洗耳恭聽。。鞠躬！！
圈裡有個圓
肌膚愛出油，過敏發紅，還會長痘痘，根據你的這些描述，目測你的肌膚是屬於依賴性皮膚炎症，如果不及時修復，隨著時間推移，痘痘的反覆發作，很容易形成激素臉。
愛出油，是因為肌膚水油失衡，需要充分的補充肌膚水分，補水保溼是控油的第一步，除此之外，愛長痘痘，毛孔堵塞毛囊引發的的。去處理肌膚的有氧呼吸，和使用消炎的產品會好些，總之要補水控油，使用消炎鎮靜的產品，儘量不使用彩妝品，避免重金屬對肌膚的二次損傷
