全职妈妈:我的分离焦虑有谁懂

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昨天,我的一个好朋友和我打了一个长长的电话,那时她刚坐在新入职的办公室不久,自己就泪眼朦胧地想找我聊聊。

原来是这样的,朋友本来打算女儿满两周岁就重返职场,正好前不久有个难得的工作机遇,可刚刚上班不到半个月,她就快崩溃了。

“女儿每次在我出门上班前都哭得死去活来,无论我怎么哄,她都死死抓着我不放手。好不容易出门了,听到孩子撕心裂肺的哭声,我不忍离开,偷偷站在门口听屋内的动静,感觉自己的心都要碎了。”说着,朋友又要哭泣。

“在单位里,一旦想起孩子因见不到我而难过的小脸,我就如坐针毡。无法专心工作,恨不得立马飞回家里。你说,我是不是该继续做全职妈妈,这样就可以每天陪在孩子身边了。可是这个工作机会来之不易,而且不知道什么时候孩子才会允许我离开。”

我一边静静地听着一边时不时告诉她,都是一样的,这是一个过程,现在跟孩子分开,是为了取得更好的成就,赚更多钱,将来给他们提供更好的生活条件,让他们看到一个追求自我,勇往直前的妈妈。

慢慢地,朋友调试好了心情,挂掉了电话。

挂完电话后,自己当年决定重返职场离开女儿坐在办公室里的的一幕一幕也浮现在眼前,真的都是一样一样的。当时的我,也是一样的如坐针毡,一样的内疚,一样的想退缩,一样的经济压力,一样的对自己的期许。

但是当时的我其实就是没有很好地处理自己的“分离焦虑”。

准确地说,当时全世界的文章都在谈论孩子的焦虑,并没有鲜少有人提醒我们这些全职妈妈们,原来我们也是有分离焦虑的。

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很多时候,全职妈妈的分离焦虑,其实比孩子更加严重,更加不知道怎么应对离别的不舍。

姚晨曾在一次演说节目中谈到自己面对生育和工作的两难:

“过去5年里,生了两个孩子,错过了很多好导演的好项目,等再回到职场时,事业已处于尴尬的境地,明明到了一个演员最成熟的状态,但市场上,适合我这个年龄段演员的戏却越来越少。”

一个知名演员因为生孩子和工作这种两难的事情姑且如此这般,焦虑这种事情当然也会存在在我们这种小人物身上,即便过去的工作能力和成绩再闪亮,也不过是曾经的一个光点,除了你会记得,谁还会在乎,至多也不过是写在下一次简历被多一种被选择可能的筹码而已。

但今天,我不想卖焦虑。

因为当妈妈这种事情,是大部分普通女性都会经历的事情,做全职妈妈也只是因为背负了一种做母亲的责任,时机恰好将她推至到那个选择之下。

平凡诸如我们,没有足够的财富享受生活,甚至没有独当一面的工作能力,面对生活压力,我们能做的只是坦然接受现实所授予的一切。接受妈妈这个角色所赋予的责任——爱与被爱。

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有句话是说——

“无论你身处哪里,不可能有完美的事情,生活本身就不是绝对公平的,努力去克服这些困难,不要把你遇到的事情都归结到你是一个女人这件事上。”

人这一生会经历很多事情,结婚生子是人生轨迹中的一部分,但不是人生的全部内容。作为女人,我们不仅是一个妻子,一个母亲,同时也有权力,也应该去追求自己的人生。

作为全职妈妈,刚刚和孩子分开,肯定会有“分离焦虑”,需要时间来克服。既然选择了回归职场,就要相信孩子和你已经做好了分离的准备。其实只要你渐渐适应了上班的节奏,心态就会慢慢放松。

担心没有时间陪孩子,觉得愧对孩子?那就选择高质量的陪伴方式——在和孩子相处的时间内,全心的和孩子互动,关注孩子的需求,及时满足孩子。有研究标明一天2个小时的高质量陪伴,要比普通敷衍孩子的陪伴方式效果好很多。

喜欢这样一段话,送给大家共勉。

所谓成长和独立就是意味着,我们开始明白,也让孩子学习明白,这世上有很多不能兼得的事情。

正因为有了这些不可兼得的事情,才会让我们明白当下的美好。


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