停课不停学,没办法阻止孩子看手机或者电脑的情况下,怎么样才能护眼?

手机用户92533052869


现在疫情期间只能网上教学,没有办法避免孩子看手机,看电脑。现在出现一款手机屏幕放大器,3D放大镜蓝光超清护眼镜,手机秒变影院。3D手机视频放大护眼镜,防疲劳,防辐射,防紫外线,让屏幕放大3–4倍。

手机放大器不止是护眼,使用蓝光超清亚克力高清学镜面将手机画面放大依旧高清逼真,轻松解决辐射问题,无需任何外设及电源。使用方便,适用于各种不同场所,让你随时随地享受3D视觉大片。轻薄产品时尚方便携带,超酷高清体验,解放双手不同凡响,用舒适的姿势追剧,黄金观看角度,远离近视高清大屏享受。

低蓝光观看,优选光学镜片,高清满屏还原每个细节,有效抵御有害蓝光,折叠高清放大,无光线干扰,不管白天黑夜都能正常使用,遮光设计不影响光学镜片放大细节。

使用手机屏幕放大器让孩子观看教学,再不用担心孩子眼睛受损!










我随我心


很高兴回答这个问题

在这个新型肺炎疫情期间,工厂停工、商店关门、学校停课,目前学校还迟迟开不了学,很多学校都推出了网络上课,虽然没有入校,网上课程却没有影响,所以学生在家常常是电脑手机天天都用个不停,家长对此都非常担心孩子的眼睛出现视力健康问题。

这是目前在家的每一个家长都有的想法,因此,在这种频繁近距离使用电子产品的情况下,如何来保护孩子视力健康是一个很重要的问题。保护视力健康,从身边事细节做起,平时使用电子数码产品的一些护眼技巧,我做了以下几点归纳:

第一,让孩子养成良好的使用坐姿,不要歪着趴着,有的身子躺在床上、沙发上,非常散漫的行为,这些不良姿势也是导致近视眼的因素。

第二,给孩子规定上课时间节点,45分钟或最长1小时必须间隔休息10到30分钟,可以阳台远眺、做做家务或室内运动锻炼、书法乐器棋艺等,转换一下用眼环境,还可以陶冶情操。

第三,每天早晚或学习间隙可以抽时间练习一下眼球训练运动,锻炼眼直肌以及眼球调节能力,比如眼球看远看近的瞬目运动、眼球转圈运动等。

最后一点就是平时家长要多跟孩子沟通聊天,了解小孩的需求,培养孩子家长之间的亲密感与互信感,孩子就会更听家长的指导建议,也乐意做出改变。

疫情宅家的这段时间,只要家长好好把握,细心沟通,关注孩子的健康饮食生活习惯,让孩子过的开心,学习也没落下,相信这就是你想要最好结果。


精灵眼镜


你好我是大大,很高兴回答你的问题,

对于现在小孩子视力问题一直都是爸妈们困扰的问题,现在各种各样偏方小妙招到处都有人说但是也不知道听哪个的好。我觉得吧

1.要孩子保持远距离接触电视电脑手机

2.每天使用时间不能太长,要注意休息,多做做眼保健操

3.休息的时候多带孩子眺望远方,最好是绿色的自然环境,山啊水啊

4.现在市面上很多防蓝光眼镜,手机也好电脑也好都是蓝光辐射伤害了眼睛,有蓝光眼镜有效保护眼睛缓解眼部疲劳。

谢谢回答完毕,希望对你有所帮助





so亚大大


停课不停学,所有学生都在和大小屏幕亲密接触,但有些学生近视了有些学生没近视,除了先天差别以外,更要注意杜绝不良的用眼习惯。在家学习也要注意灯光光源,切勿在全黑环境下看手机或者电脑;应该保持良好的坐姿,不要在卧床情况下看书;用眼一两个小时后适当让眼睛休息10分钟;也要注意营养补给,多吃新鲜蔬菜,及时补充叶黄素。食物中的天然叶黄素很难被身体吸收,直接口服补充剂的效果就会好得多。我和孩子都在吃来益叶黄素,含量高,好吸收。缓解视疲劳效果挺好的,可以一试。


丽丽73364


停课不停学,所有学生都在和大小屏幕亲密接触,但有些学生近视了有些学生没近视,除了先天差别以外,更要注意杜绝不良的用眼习惯。在家学习也要注意灯光光源,切勿在全黑环境下看手机或者电脑;应该保持良好的坐姿,不要在卧床情况下看书;用眼一两个小时后适当让眼睛休息20分钟;早晚各做一次眼保健操,也要注意营养补给,多吃新鲜蔬菜,及时补充叶黄素。


王者2018


让孩子知道自己眼镜的重要性,看一些因不注意保护眼睛而会造成的不可挽回后果的视频……会在孩心里自动的留下自我保护眼睛的安全意识……这样,孩子才能自觉的保护自己的眼睛……保护眼睛的方法有很多——比如:看一会手机和电脑(包括看书和写作业),累了就得休息一会,做做眼保健操,按摩一下眼部周围的穴位……或者白天向远处望一望,调节一下眼睛的焦距,缓解缓解眼睛的疲劳……只要养成了这个好习惯后,一直到老都不会得眼病的……


笑天明梅


电脑和手机网游严格管理,所有网游必须年满25周岁才可以开通,并且开通时要网游本人手执身份证与头像同时拍照验证,再加上本人手机验证码录入实名制资料,方能完成网游认证开通。25岁以上的人基本独立,大部份人都已具备有自我辩别及判断和自控能力,25岁以下的大多数人还未具备以上条件,这时候玩网游的人费时,费财,费心,废身,废人,误民,误国。所以为了国民身心健康和正确的人生观,世界观,强烈建议必须强制性整改,纳入网法或刑法条例。


啊闭1


大家经过了一个漫长的春节,相信大家都在家里呆久了会觉得很无聊,一天除了吃就是睡,剩下的时间就是看电视玩游戏上电脑了,孩子们更加不喜欢呆在家里,天天呆着实在无聊,父母也只有拿手机电脑给他们消磨时间,所以一个春节下来,本来不这么玩游戏的孩子也学会了玩游戏,实在是太无聊了啊,父母也没有什么可以让孩子们做的事情,所以经常呆在家里上电脑 玩游戏,对孩子们的眼睛👀来说是很大的一个伤害,如果孩子看手机上电脑久了,可以让他去给家里的花花草草浇点水,看看绿色的叶子,红色的花🌹朵,这样眼睛会舒服很多,也可以买一副蓝光防紫外线辐射的眼镜来戴一下,起到保护眼睛的作用,也可以让他把家里的玩具拿出来,陪孩子一起玩耍,这样可以让他减少看手机的时间,过几个小时也可以一起运动起来一起跳跳舞,锻炼一下身体,总之想一些方法来陪孩子一起玩耍,尽量减少让孩子玩游戏上电脑,孩子的生活习惯都是靠父母来引导的,这些都是一些小小的建议供大家参考,希望大家一起努力加油💪度过疫情时期,祝大家身体健康,全家幸福平安……



智能麻将机


首先避免使用手机听课,手机屏太小,使眼睛处于聚光状态多,同时颈椎也受影响。同等听课的情况下,首推电脑。保持合适的距离,和合适的桌椅,电脑使用护眼模式。要保持课间十分钟休息的习惯,远眺,向上张望,跟手指轨迹做圆周转动,使眼睛可以舒张眼内压力,可以做身体运动,放松大脑的同时,放松眼睛的疲劳。保持愉快的心情,合理的膳食,干净舒适的家庭环境,我认为这样基本眼睛是不会有什么问题的。


不吃辣椒的姐


首先孩子在上网课的时候肯定会长时间受蓝光刺激眼球,可以通过打开护眼模式,或者购买有莱菌低蓝光认证的设备起到有效保护;控制使用时间和使用距离都是有放




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