哆啦咪噜
现在的人就看你如何想了，总劝谁谁放松心态，等于白说一样。可能还是各种各样的欲望作崇。总是生活不知满足，感觉不如意。自己虽然没有上档次的娱乐，如泡温泉，高档酒店，歌厅舞厅等，但自己可以逛逛公园，练练身体，听听京剧，音乐，上网互动。生活丰富多彩，富有富的欢乐，穷也有穷的快乐。拥有很多但人不快乐，生活没热情又能怎样？人有时情绪低落，不怎么高兴，对什么都不感兴趣也属正常。几天过去就好了，若时间长了可就不对劲了。自己做点好吃的，出去散散心，只能靠自我调解。
歌随风传
18年年初开始考察项目，考察近半年后，在18年9月，投资40万开了一家蛋糕店。历经一年时间，经过了不断挫折，打击。大家可以想象到我的店，顺利关张了。前期的雄心壮志，到最后的心灰意冷。我的心里经历了过山车似的过程。生意中断了一段时间，对自己的能力，对自己的生活，对自己的未来产生了很大的怀疑。那段时间对什么都提不起劲来。在家休整那段时间，我无所事事。只能以看书或听音乐来打发时间。一次看到了一个视频，从人的视角，无限的向宇宙拉伸时，地球在太阳系变得渺小，太阳系在银河系变得渺小，银河系在猎户座星团变的渺小，猎户座星团在宇宙中变得渺小。又从人的视线，无线的向内拉伸，细胞、原子、分子、侉子、电子。又像回到了宇宙。菩提本非树， 明镜亦非盈， 本来无一物，何处惹尘埃。突然心变得轻盈了，透亮。看山亦是山，看水亦是水。这社会本来就是那样的社会。不要因为自己的着相，而蒙蔽住自己看到美的心灵。也许提升自己的思想，得到超然与开悟，是度过这个时期最好的办法吧！
行走在天空中的一粒尘
人生总有那么一些时光，提不起劲，什么也不想做，间歇性悲伤，翻来覆去就是睡不着。
这些都是很正常的现象，特别是在春天的时候，空气中含氧量较低的情况下，人的心情更容易陷入低落。
我认为，在情绪发生变化时，自己是会察觉到的，这时不应该去刻意压抑情绪，如果特别伤感，可以让自己哭一场，或是找朋友倾诉一下。
想哭但是哭不出来的时候，可以借助音乐和电影，总之尽量不要刻意去压抑，找方法去发泄情绪。
如果心情持续在低谷里，可以用自问自答的方式，找到自己的心结。
这种方式是让我们走进自己的内心，去拥抱心里那个忧伤的自己，告诉她谁都会有这样的时刻，给自己一点时间，可以听一些冥想的音乐，让自己的心逐渐平静下来。
等疫情结束以后，天气好的时候，可以适当晒晒太阳，约好友一起去大自然去踏青，去攀登。
在竹林里深呼吸，听听鸟鸣，或在小溪边坐一会，看看流水，什么也别想，就这样放空一下自己。这也是寻求心理平静的一种方法。
另外，可以找一些书阅读，曾经我就是依靠阅读走出了情绪的低谷，所以把这个方法也推荐给你。
只要自己不放弃，未来总是会越来越好的。共勉！
凉的奇思妙想
1. 多多回忆一下使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人；发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理；与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束。
2. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫；和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家；接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。
3. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变；学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉；不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事。
4. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生；热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的；在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足。
5. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己； 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出。
希望这几点可以帮助你走出低迷，打起精神，积极的面对生活。
三睡先森
"如何度过对什么都提不起劲的时光"?
这样的"症状"一般有两个最突出或者最"有所不为人知"的反应。称其为"季节性疲劳症"与"精神状态疲乏症"。
一，季节性疲劳的自然反应，理应让"时光流逝"得到转换。但是绝不能视作"滞留"，等待闲适。要根据年龄段的大小与身体素质的健全，结合专业医生的建议调整，稳步入口，度过季度的"春季疲乏综合症"，劲儿自然回复"活力"。
二，精神状态"四肢无力"的病态反应。最多的症状是一种特殊病情与"情感受挫"，"期望值"受损，生活中遇到了挫败灾祸等等。因此，前者是配合医生做出"预案"，让时光"荏苒"度过。后者需要"对症下药"，鼓足干劲，提起精神，重振作战。让"时光飞逝"度过。
喜建国
不论於到什么样的困难，打击，错折，就应冷静下来，该吃，该喝，能睡放平心态，快乐生活，一个星期后，好好想想，前因后果，多问几个为什么？失败乃成功之母，以利再戦，想好就做。想和做同等重要，想沒做是纸上谈兵，沒想就做是瞎忙。什么叫高智商吗？答，不论在什么情况下发生的事情，都能百分九十五正确。人生就是这样活在这样那样的事情中，奋斗吧，人生。
用户536989971322
答:我们活在这个世界的目的是，通过自己的合法劳动，发挥极限智慧，为社会发展和自我发展创造最基本、最美好和最长远的生存条件。
而创造就是人活着最基本的意义。无论创造的成果或大或小、或高或低，都是在展示自己的人生价值。
你的精神境界决定了你的社会价值，同时也决定了你的人生轨迹。如果对什么都不感兴趣，如果理智还在，那你就辜负了父母的养育之恩，辜负了社会的教育初心，其意义不言而喻。
海天生明月648
当你对很多事情都提不起兴趣时说明你对周围的世界有些失望了。我总有这种感觉，就是感觉好多东西可有可无，对待很多都没有兴趣，看待一件事情时总会很容易看清楚事情的本质以至于不太容易开心。我一直很想有一个令我近乎痴迷疯狂的兴趣，因为这样可以支撑起我对生活的兴趣，可是并不太容易。很少有什么事情令我真正开心，似乎有时候开心太难，然而对待很多事情时总是很随意，不想去与别人争论也不想去做违心的事情，可能是我过于矫情了吧。
晗晗的手机没有电
对什么都提不起劲，那就是精神，思想都疲惫了。人人在生活人生的道路上都有高潮低谷，惑者是受到什么挫折的时候，感觉迷茫。在这个时候应该坐下来冷静思考，寻找原因，养精蓄锐。等找到原因，总结了经验，找明了方向。然后干起来就有劲了。
手机用户范世界
如果你装睡！那别人怎么也唤醒不了你！只有你自己振作精神、从压抑的❤️里阴霾中坚强的站起来、怀揣梦想、带上希望、你若积极向上、自然会沐浴幸福的时光。加油！期待你的快乐从现在起航。[赞]
