範範聊職場

內向障礙是自己以為的這樣，人要優秀，不可千篇一律的看待，內向也是一種優勢

其實本人在內也是一種偏向內向的一種性格，我們知道的羅永浩也是一種內向性格，自稱也會有社交恐懼，並不妨礙他的發佈會的精彩表演

也會有很多對工作可以誇誇其談，私下生活很木訥，不善言談，只要跟他談論工作上的問題，卻發現一個不同的他

題主這個問題，不要把它看成是自己的障礙，工作中的交流多以就事論事為主，是發表你對這個問題的看法

你最擔心的是你提出和發表的意見，無人接受或拒絕，不好意思大膽的表達自己的真實想法

大可不必，接受和拒絕是檢驗你的看問題角度能力，每一次都能提到要害關鍵點上，相信不多久，你說話的份量就會越來越大，你也會願意發表意見

相反的如果你提的看法總是被否定，就審視自己經驗與看問題的深度，對自己負責，開始學習，這對自己是莫大的進步啊

在職場上，怕當眾發言，跟是否自信沒有多少關係，跟你要完成這件事的決心有關，跟你在整個團隊中角色有關

一個項目一個任務，心理總想著如何去完成它，就會找各種辦法，尋找各種資源去匹配，這個時候就會忘記不善於表達的自己

只是就事論事的討論，一來一回就會改變不敢表達的狀態。

你肯定也是有本事的人，要不然怎麼會找到工作呢，肯定是有一技之長的人，在團隊中認可的人，所以在團隊的角色扮演也重要，不可能存在所有人可以說話，就你不能說話

就算是表達一句話，也是有時機表現的吧，越來越熟悉之後，表達自然就上來了

至於題主說的，跟同事一起交流，話不多挺不好的，當你沒有看法的時候，就學會提問，你接受到的回答，是不是有不同的看法，我說出你的看法

這就是交流的要旨，學會提問，學會分析，表達看法，如果只是問，或只是答，那是聽課了，不是工作交流了

道總經辦

內向不是缺點，只是一個客觀存在。而且，內向外向不是天生就無法改變了，人們在職場初期還能分出來誰內向，過一陣你再看，大家可能更接近變色龍，內外向自由切換。

我也很內向，小時候見人都不願意說話，但後來學習成績好，自帶光環，別人也都認可你，再後來學習經驗交流分享，發現自己的想法思考，對別人來說很有用，我就樂於分享了。

大學畢業後，我做了人力資源，一開始也是默默地做著事，後來我發現我的思想獨樹一幟，甚至能比別人深刻，每當辦公室裡的人討論各種問題，我都能針砭時弊，一針見血地指出核心問題。於是，漸漸地，我就喜歡參與到大家的談話中，大家關係也更和睦。

內向的人，也許只是不願意多說廢話，他們更傾向於深度思考，這樣的人心思縝密，懂隱忍，厚積薄發。

只要你想做，就沒有做不成的事。

職場小葵

我原來也是一個性格內向的人，但是我現在慢慢變得活潑開朗了，我來分享一下自己怎麼改變的。

原來也是不願意多和別人交流，到公眾或者人多的地方發言，就支支吾吾，但是現在這個社會，都是展現個性化的時代，不管是職場或者生活，真的都離不開社交，和溝通。我是分二部來改變的。

第一步，挑戰內心的恐懼

我剛開始就是從這個方面慢慢改變，比如我們門店不是每個月都要開總結會，包含一個個人總結，基本到我發言就含含糊糊就過去了，但是這樣也不行，店長不同意，覺得我說的根本就沒說到點子上，也是應付講話。我自己嗎？也苦惱，想表達的表達不出來，我後來一思考，不行，還是想想辦法，改變一下自己，開總結會的時候，自己多花時間提前準備，把想寫的寫在稿子上，硬背出來，在到後來就投入感情來演講，進步多了。

第二部，多參加活動

比如公司組織什麼年會，自己也報名，不能怕出醜，一怕出醜就膽怯，其實也沒人會嘲笑你，是自己給自己的暗示，導致了退縮，一有什麼活動我現在基本都參加，人也慢慢變得開朗多了。

柒夏扒尚

你好，我試著回答您的問題。比較內向的人其實我曾經也是這樣的，不敢上臺講話，不敢跟人單獨說話，不知道說什麼，也不想跟人說話，擔心自己會不會說錯什麼。

我原來以為就這樣了，其實不然。我的職業要求我不能不講話。我的第二份工作是在一家零售五百強企業做人事工作，主要負責招聘與員工關係，所以強迫我跟候選人溝通，面談，強迫我組織員工活動，強迫我去更多的在新員工培訓上面講企業的文化與發展歷程。我還得組織員工大會，進行會議主持。我的很多職業上的第一次都是在那家企業？因為我不做不行，別人都很強，我又是個男的，所以一咬牙一跺腳，上吧。

我想表達的是人是會變的，有時會被環境所改變，有時是被逼的。現在的我，感覺不給員工做一場培訓，不讓我去組織一些活動都不行，把那個當做是一種修煉，突破自己，會發現彼岸的自己更精彩。以上是我的回覆，供參考！加油！！！

緣來是你的2005

謝謝提問，拿我的經歷和你分享下：

曾經的我就像現在的你一樣，內向，怕與人交流，和女孩子說話臉都會紅。剛做業務員的時候，公司要求每天要給客戶打100個電話，而且領導就坐在旁邊，心裡那個緊張啊，第一次拿起手機給客戶打電話的時候，手都是抖的，和客戶說的什麼自己都有點搞不清楚，語無倫次，把之前準備好和客戶說的話也忘了,經過多次的練習，慢慢的可以和客戶正常的溝通對話了，到現在的可以讓客戶跟著自己的節奏走。所以給你的建議：

2、多去參加社交活動，走出去，不要侷限在自己的小圈子內；

3、多學習，除了自己本身的專業技能知識以外，多看看其他方面的書籍（當下重大的實事、熱點新聞之類的），這樣在社交場合也有更多的話題和別人聊了，也不會尷尬。

希望能幫上你！

散熱風扇

A I 物聯網社會，線上活動大趨勢；

社交交往有目的，主要靠的硬實力；

尤其職場是如此，虛頭巴腦不長久；

你的能力很別牛，你的產品很上頭；

你的技術超一流，口才忽略才真牛！

綻放人生hnguo1965

作為一個過來人的回答，希望能給多多點贊哦

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我願做祖國的螺絲釘

獵頭人力資源高管支招職場人如何左右逢源：

每個人都扮演著不同的社會角色，有家庭角色，有工作角色，如果我們在單位裡做得順心，說明我們具備一定的溝通能力和交際能力，如果做的不太好，也沒關係，我們可以通過自身的努力，提高自己的能力素質，爭取在職場上做大左右逢源。

遇事沉穩不慌。

做事情一定要穩重，成熟，處理問題不要急躁，如果是因為突發事件處理不妥當，一定會讓自己的決策能力受到質疑，所以，必須學會每臨大事必靜氣。

2、舉止溫文爾雅。

一個人的內在修養，主要就是體現在外在的行為舉止，所以，如果你的行為舉止得到別人的認可，說明你是一個有內涵，有修養的人，別人自然喜歡和你接觸。

3、真誠讚美別人。

學會讚美是一門藝術，我們知道，每個人都可能希望通過讚美別人而與對方建立更好的感情，但是，這種讚美一定要發自肺腑的，真誠的，虛情假意別人會看在眼裡。

4、用行動關心人。

讚美別人需要發自肺腑的，關心別人當然也不能停留在口頭上，如果別人遇到了困難，我們應該用實際行動去關心他們，幫助他們解決實際困難。

5、虛心接受批評。

我們在遇到別人的建議或者批評的時候，一定要虛心接受，儘量讓別人表達充分自己的想法和看法，通過溝通協商的方式解決問題和爭議，不要過於武斷強勢。

6、日常接觸走動。

作為同事之間，一定要經常走動才行，在單位這樣的大氛圍下，不要在單位走動過於頻繁，但是，在私下裡應該多溝通，這樣才更容易建立和諧的朋友關係。

7、有利益大家享。

如果因為我們的工作出色，完成的好而得到了相應的獎勵，一定要與大家分享，不要貪圖一點小利益而失去朋友的支持和理解，做到有福同享才能創造更大成績。

徐文華獵頭

話不需要多，言簡意賅就好，至於樓主的問題，自身得先審視清楚根本原因，是缺乏自信，還是存在自卑，又或者是自身境界高於他人而不想說。

缺乏自信的話，我們可以去建立自信，比如在工作中做出更好的成績令人稱讚建立自信

缺乏自卑的話，不如去試試向陌生人要個擁抱

緣心止境

雖然害怕和別人接觸但是我覺得內向的人還是非常願意融入熱鬧的圈子當中去的，那麼就努力朝著你希望的地方去。每天鼓勵一點，實現一個小小的目標就行，不用著急，只要你想改變自己，總會慢慢改變自己的。加油加油！

關鍵字: 跳槽那些事兒 職場 社交