气血状况,从嘴唇,牙龈,手掌,手背来检查,补益气血可解

虽然目前仍然没有适当的仪器很方便的测量人体的血气水平,但是我们有几个简便的方法用在一般的诊断中。最简单的是观察嘴唇和牙龈的颜色,这个部份会明显的反映身体内血液的颜色,而且会留下过去一段时间血气状况的痕迹。

嘴唇

长期血气透支后,会使嘴唇的颜色渐渐转暗,严重的成为紫黑色。但是当开始改善睡眠习惯之后,会从下嘴唇的内侧开始改变颜色,逐渐由内而外,当改变至嘴唇厚度的中间部位,可以从外部看到明显的里外颜色差异时,至少需要半年的时间。整个下嘴唇颜色全变成淡红色时,则需一年以上的调养。因此,只要从上下嘴唇的颜色差异,就能判断过去这段时间里,这个人的血气是不是处在上升的趋势,而且也能判断其调养时日的长短。

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牙龈

牙龈是另一个非常容易观察血气的部位,特别是一些原来血气很低的人,原来的牙龈颜色多数都很深,当开始依照我们的方法调整生活习惯之后,约两周到一个月就会在牙龈靠近牙齿的部份出现一条很细的新肉痕迹,这部份的颜色接近粉红色,和原来的深色形成强烈的对比。随着调养时间的不断加长,淡红色的部份逐渐增加,两色中间形成一条很清楚的线条,只要观察这条线的位置,就能知道这个人在过去一段时间的生活习惯或工作压力的变化。牙龈的颜色如果很淡,表示这个人睡眠的时间够长,但时辰不对,血气仍然不足。正常的血色应该带点血红色。

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在血气增加的过程中,牙龈上的牙肉会愈长愈厚,露在外面的牙齿愈来愈短,牙肉会逐渐长到牙齿的缝隙中,这也是观察血气趋势的很好方法。相反的,如果血气不断下降,则牙龈上的牙肉会愈来愈低,也就是牙肉逐渐收缩,牙齿愈来愈长,直到把牙根都露出来,就很容易得牙周病。所以说牙周病是血气下降的结果。

手掌

手掌的颜色和肤质也是观察血气的重要讯息,如果脸色红润,但是掌心也很红,则是肝气上冲造成的红,这种红润不能带表这个人原来的血气,如果泄除了肝气,可能脸上的红润就完全褪光了。标准的手掌颜色应该掌心白、指尖红,这样的手掌表示这个人目前肝气不盛,脸上的红润就是真正的健康色。

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另外手掌摸起来非常软的人,是血气很低、血中蛋白很少的人,已经有一部份的肌肉被转化为醣用掉了,当开始调养三、四个月,血中蛋白质增加后,本来正常的血糖也会跟着升高,如果到医院检查时,就会出现糖尿病的症状,这时不用紧张,继续调养,两三年内会自然痊愈。

手掌非常厚而且粗的人,血气必定很低,以致于手掌中堆积了许多垃圾,表面上的皮肤也久未换新,显然组织的再生能力也很弱。

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手背

手背上的血管也是一个重要讯息,血气很低的人,血液总量必定也不足,血管不明显,到医院打针时,不容易找到血管,有时血管的部位甚至呈凹陷状。有些血脂很高的人,血管的颜色很深,前面提到糖尿病的人,血管看起来较粗,但没有弹性。随着血气的提高,血管会愈来愈饱满,颜色也会愈来愈淡,而且愈来愈有弹性。

气血双亏

证候:面色苍白或萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸怔忡少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细或虚大无力。治则:补气养血


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