最近因为疫情原因，几乎一夜之间，全国中小学生的开学时间都推迟了，孩子们开始了"在家学习"模式，家长们也扮演起了伴读小书童的角色。
一位妈妈就向我诉苦：平时写作业两三个小时就已经鸡飞狗跳。现在全天陪读，从上课到写作业，再到朗读练习。父子俩已经打了一架，现在她也快崩溃了。
一说起陪孩子读书，父母们总是一个头两个大。新闻也上时不时的出现因为陪娃做作业，气的被送进医院的父母。于是出现了一种声音：学习是孩子自己的事情，根本不需要陪读。
事实上，在孩子的小学阶段，家长的"陪伴"是非常重要的。一方面，这个阶段孩子正处于学习习惯的建立时期，如果家长能在旁边予以指导，孩子就更容易建立起良好的习惯，出现小问题家长也能及时纠正；另一方面，在低年级孩子承担学习压力时，心理状态也是需要父母多关注一下的。
但是如果陪读的方式不正确，却会产生相反的效果。孩子可能会因为父母给予的压力，产生厌学的心理；我们自认为负责任的方法，或许还会影响孩子的注意力。那么，在陪娃读书的路上，有哪些常见的坑？什么样的陪读方式才是正确的呢？
陪读≠陪写作业
在《如何高效学习》中作者指出：良好的学习方法有良好的学习策略，不过即使学习策略一流，如果你的学习习惯不好，一定也会浪费大量的时间。
在孩子从一个没有课业压力的幼儿，到需要承担学习任务的学生转变的阶段，家长的陪伴，就像是我们学车时教练扮演的角色。既要教会孩子如何学习，又要及时纠正那些影响深远的不良习惯。所以只是在写作业时坐在旁边陪着，是远远不够的。
闺蜜宁儿平时工作很忙，儿子小铮上二年级的时候，因为成绩一直提不上来。班主任私信她，希望家长能在孩子的学业上起到更多的作用，也就是要"陪伴孩子"学习一段时间。
宁儿很委屈，因为自己已经很努力地空出晚上两三个小时的时间，守在孩子旁边盯作业了。而且老师布置的任务也是第一时间完成，为什么还说自己起到的作用不够多呢？
其实，班主任老师说的并不是陪伴的"时间"，而是一种"陪读"的心态。宁儿就像很多家长那样，只有在写作业和期末考试的时候，才给孩子提供学习帮助。然而学习也好，陪伴也好，都不是割裂的单一事件。
在"陪孩子学习"的阶段，孩子的日常起居，生活习惯，甚至整个家庭氛围都应该做出相应的调整。爸爸妈妈扮演的角色是：帮助孩子将完成课业这件事儿内化成家庭生活的一部分，并且建立起良性习惯，最终目的是为了让孩子能够独立学习。
错误的"陪读"方式
如果从最开始，我们就觉得"陪读"只是让孩子赶紧完成学校的给的作业、早点打卡，别让班主任和各科老师总是在群里@自己。那么我们能教给孩子的学习方法，就是一种"权宜之计"。长久来看，对孩子的学习是弊大于利的。
1、把自己当成监督者。在粉丝的私信中，经常能看到父母抱怨，孩子做作业时候一会儿抠橡皮，一会儿拍墙，一会儿玩手指，简直不能再讨厌了。我一般会回问一句："当时你在干嘛呢？"有的家长会告诉我：我在旁边看朋友圈啊！有的家长会说：我就在看着他。"
其实这个时候，爸爸妈妈就将自己放在了一个"监督者"的角色，而这个角色是和孩子对立的，也许有的时候孩子恼人的表现还是故意的。小侄子曾经跟我开玩笑说，如果给妈妈一个鞭子，她就是个监工了。而且妈妈一坐在我旁边，我就紧张。
2、 "直升机"式陪娃。在陪伴孩子学习时，还有一个很常见的问题是"直升机"式陪娃。这就是说，孩子一旦有需求一呼叫，爹妈就会马上出现提供帮助。比如孩子在阅读时遇到了不认识的字说："妈妈，这个字是什么啊！"我们随口一答，看似帮助了孩子。但却抑制了主动学习的能力。虽然教孩子查字典会多费一点时间，但是却培养起了孩子良好的学习习惯。这种状况既出现在生活上，也出现在学习中。尤其是低年级的孩子，帮起来很容易，有时候下意识的就提供了帮助。
3、 训斥打骂式陪读。朋友说，每次我看到儿子一道题反复的错，写五个字三个错，而且一说他，他态度比我还差。我就忍不住发火吼他，有这时间我看看电视不好么？洗个泡泡浴不香么？他磨磨蹭蹭还有理了？
如果在写作业时，将快速做完当做目标，我们就很容易被孩子的种种表现激怒，即便强压火气，也会被孩子敏感的捕捉到，回以更臭的脾气。但如果每次学习都会闹的不愉快，那么在孩子的潜意识中，学习就会和不良兴趣挂钩。即便日后我们不在逼迫，孩子也不愿意主动学习。
"陪读"应该怎么陪
在《习惯的力量》一书中，脑科学家为我们揭示了一个习惯形成的过程：我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路，他们分别是暗示、行为和奖赏。
因为陪伴孩子学习的首要任务是建立习惯，所以建议爸爸妈妈记住这个"习惯建立"模型，它可以帮助我们找到"陪读"的正确打开方式。因为已经陪我家学习三年，并且现在也开始"陪妹妹"，根据大量的陪读日常经验，我为大家总结出了"三问两讲"的陪读策略，下面就为大家来分享。
一问：今天计划学什么？
每天两个孩子开始学习前，我也打开笔记本准备写作。我先跟他们分享一下，我今天的任务安排，也会问他们："今天打算学什么，写什么作业？"现在哥哥已经学会列表格跟我沟通。妹妹则口述，我帮她整理。
这样做的目的，一方面是为了形成一个暗示，聊完这个话题，大家就要进入"工作状态"啦，集中精神关上耳朵，大家不要再聊天啦；另一方面，是为了让孩子们养成一种"计划性"的学习习惯，对需要完成的任务量有个客观评估。
哥哥被问的时间长了，每次都会自己列好表格，完成一项就划掉一项。积累点滴的成就感，成为大脑的奖赏，帮助孩子建立习惯回路。
二问：任务的难点、重点在哪里？
从孩子一年级开始上学时，不管是做作业，还是预习功课前，我都会抽出三四分钟和他们聊聊觉得那些作业最难，也让他们思考一下老师会觉得哪些是重点？比如有次哥哥需要做种作业，包括背诵古诗、看图写话和一篇日记。他告诉我最不喜欢背书，于是我就停下手中的事儿，先帮他在理解中背古诗，剩下的任务他自己处理。
三问：计划用多少时间？
正常来讲，处于小学阶段的孩子，注意力能完全集中的时间只有20分钟。加上注意力提升和减退的十几分钟，正好是一节课时间。在哥哥刚开始学习的时候，由于对时间认识还比较模糊，所以我们用沙漏来计时。在每一项任务后画上沙漏规划完成的时间。一开始是我通过观察和他一起做规划，把那些任务分解成30分钟一次的单个任务，现在他已经学会自己做计划了。
这样一来，建立了"时间规划"习惯的孩子，就会在自己规划的时间内，高度集中精力，而不会产生"做完作业遥遥无期"的无力感。同时，能自己掌控进度，也让孩子的学习热情更加高涨。
一讲：讲学习的方法
关于对孩子的学习提供帮助上，我和先生都一直秉持着："能不帮就不帮，能早帮就不晚帮"的原则。也就是说重点在帮孩子们建立习惯回路，而不是在具体的行为上提供帮助。
就拿哥哥最发愁的背古诗这件事来说，我们很少盯着他背诗。却更愿意分享一下我们当时的学习方法。比如把相同的诗词放在一起联想，比如去考虑作诗的套路，还会找来纪录片帮他填充背景知识。
二讲：讲课程的重点、难点
除了和孩子沟通，了解因为他们自身情况会出现的难点。如果有时间，我也会提前看看他们的课程，学习一下普遍存在的难点和大纲上面重要的知识点。花点时间，提前讲解重点和难点。而不是在孩子卡壳的时候去才去针对某道题，某个知识点提供帮助。
随着年级增长，我会要求哥哥自己也这样做。要在学习前了解为什么要这样设置课程，习题训练又是针对真么。只有这样，才能拿到学习的主导权，渐渐体会到学习的乐趣。
凌晨妈妈来叨叨：
在陪伴孩子学习过程中，我们家长并不是"监工"，也不是"教师"的角色。如果说，孩子的学习过程像登山，老师就是给孩子指引方向、规划行程的向导；而父母则像是更有经验的同伴，引导孩子喜欢这项运动，掌握正确方法。从而在走的更远、爬得更高的过程中，真正体会到乐趣。
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
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