每天晚上通宵熬夜到七点才睡,会对身体有什么坏处吗?

这里是CC,从三方面来谈吧1⃣️熬夜的弊端2⃣️几点睡觉算是熬夜3⃣️如何削弱熬夜带来的危害首先,这个问题之所以会存在,是因为熬夜的负面影响大家其实都听说过,但还是侥幸的继续熬夜。熬夜的影响大不大因人而异,但从长远角度来看,熬夜利大于弊。


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