春季鼻炎莫轻视,小妙招轻松应对


春季鼻炎莫轻视,小妙招轻松应对


春天是鼻炎高发的季节,虽然鼻炎是一种常见病,如果不重视,它会导致导致炎症感染向周围蔓延,引起周围器官、组织的炎症性疾病,引发鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽炎、气管炎、支气管炎、支气管哮喘、视神经炎等疾病,如果长期得不到有效治疗,还有可能发展成鼻咽癌


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那么引起鼻炎的因素有哪些呢?

1.每当换季的时候,早晚温差变化会比较大,人们比较容易患上感冒,感冒就是引起鼻炎的因素之一。


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2.花粉也是过敏性鼻炎复发的因素之一,很多植物由于生长的需要会在空气中传播花粉。花粉会刺激我们鼻腔粘膜,如果长期如此就会产生病变。戴口罩可以有效避免吸入花粉,刺激鼻腔。


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3.尘螨。春季正是尘螨繁殖活动的时节,尤其是床垫、枕头等床上用品更是尘螨最爱的地方。鼻炎患者要注意使用无致敏性的床被,多晾晒被褥,不要使用绒毛、羽毛等材质的床上用品。


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4.空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、动物皮毛,尘螨、昆虫、霉菌孢子及食物等是过敏性鼻炎的过敏原。


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5.许多慢性疾病及内分泌失调,如贫血、结核、甲状腺功能减退及心、肝、肺、肾疾病

等,使鼻黏膜营养不良或反射性引起充血、水肿,都会导致鼻炎发生。


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下面推荐几个方法对鼻炎有很好的效果:

1.用温盐水洗鼻可以有效地预防鼻炎。

2.苍耳子茶:苍耳子6克,茶叶6克。两样一起用开水冲泡即可。

3.葱白饮:葱白3-5根,生姜10-15克,用沸水冲泡或煮10分钟后饮用能管感冒引起的鼻炎:

4. 中医按摩的方法治疗:按照鼻翼两侧、上迎香穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)、迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)、右手合谷穴(大拇指和食指的虎口间)的顺序各200次,印堂穴(两眉之间中点)100次。按摩时手法应较重,有酸痛的感觉。早晚各一次,能有效防止复发及预防感冒。

在平时我们也要注意少吃或不吃辛辣食物,最好是戒烟和戒酒,给鼻腔保持适当湿度,加强锻炼,提高人体的抵抗力,注意保暖,严重的话一定要去正规医院治疗。


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