孩子成績不好,我心情煩躁,無法好好工作和生活,我該怎麼辦?

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我的孩子成績也不好

周圍全是學霸的家長,每天上班聽他們互相歌頌

你家的孩子全校前三這次又拿獎學金了吧。

哎呀你家才厲害考上985

這個更了不起本博九年連讀呢!

……

唉,攀比是所有痛苦的源頭

中國人的面子最大!

我反正已麻木,人生漫長,笑到最後才是贏家

我只希望我的孩子平安健康順利成長就好


嫻情逸緻13


孩子成績不好,我心情煩躁,無法好好工作,生活,我該怎麼辦?

我是青橙,一位青春期孩子的媽媽,曾經也遇到過題主同樣的問題。最迷茫的時候,我整晚睡不著覺,和孩子的關係鬧得很僵,我知道,這不僅僅是孩子的問題。肯定有一部分原因是在我自己身上。那段時間,我看到越來越沮喪的孩子,看到他面對我帶著恐懼的眼神,心裡很亂。


有位心理學的朋友對我說過這樣一句話:“你是世界的中心,你變了,世界就變了。”她的話擊中了我,知道自己不能再這樣下去了,我得找到解決問題的辦法。我開始關注自己的內心,看一些心理學的書籍,做一些令自己愉悅的事情,少去關注負面的東西,少看令人恐懼的電影電視,少說負面的話。每天讓自己對孩子說一句正面的語言。


孩子的成績暫時不去關注,先整理好自己的情緒。我學習畫畫,慢慢的,隨著畫筆在紙上游走,焦慮的心情一點一點在減輕。

孩子因為我去做自己的事情,沒有過多的關注他,有了自己的空間,和我的關係緩和了很多。他做手抄報的時候會過來請我幫忙設計版面,而且老師也反應,孩子的學習狀態好改善了很多。這一切的變化只因為我自己小小的改變,讓我感到驚喜。

通過這件事情,我反思了自己情緒焦躁的原因。把自己對未知的焦慮和對孩子的一些負面的想像全投射給了孩子,對他報了過多的期望。從來沒有關心過他的學習是否吃力,累不累,只一味在要求結果。對孩子的負面評價多了,孩子自然也會煩。做父母,想要愛孩子,首先要關照好自己的內心,照顧好自己的身體,讓內心的有豐盈的愛,愛才會流動,才會溢出來,才夠去愛自己的孩子。

心情煩躁也許並不是因為孩子成績不好的原因,而是對自己無能的憤怒,潛意識把對自己的憤怒投射到孩子身上。這時候你該告訴自己,是你內心的小孩累了。你要轉過身,對自己說聲:“謝謝你,你辛苦了!”去找一些自己喜歡做的事,放空自己,暫時不要去管孩子的成績,不要去管家裡是否整潔,看看自己。養養花,去看場電影,在路邊的花店為自己買束鮮花,約上朋友去小聚一下,給自己放個假,放空自己,負面的情緒清空了,你才會有心情去面對孩子。

帶著情緒和孩子交流,只會給雙方帶來傷害,長期的負面情緒,對孩子的負面評價會讓孩子越來越沒自信,甚至是產生厭學的情緒。

學習是一個順其自然的過程,在學習的過程中,每個人都會經歷嘗試階段、犯錯階段、困難和阻礙期、衝破障礙階段和調整階段。而且把學習納入長期的計劃中。這需要一些正面有利的方法。我們要告訴自己:


一、不要過於苛責自己。要告訴自己,我已經盡力了,並且也做得很好了。比成績更重要的是孩子要有充足的睡眠。以及對孩子的關愛和鼓勵。


二、對孩子的要求不要太高。給孩子制定一個有點難度,但是孩子努力就能達到的目標,或者把目標分解成若干個容易實現的小目標。


三、讓學習的方式變得有趣。父母只是扮演陪伴的角色,學習是孩子自己的事。告訴孩子:“你能做到的!”向孩子請教學習的方法,提高孩子學習的信心和興趣。幫助孩子找到適合自己的學習模式。


四、不要給孩子輕易貼上負面的標籤。如懶惰、做事慢、不愛動腦、粗心等等,負面的評價太多了,會讓孩子困在一個固定的模式裡,孩子也會按我們期待的那樣。所以,父母要給孩子正面的回應和好的期待。永遠記得帶著愛的眼光去看待孩子,用一些可以自我實現的正面預測。


五、頭腦時刻要保持清醒。當在教育孩子的時候,注意分辯自己的用詞,是在發洩自己的情緒、在打擊他,還是在幫助他成長呢?這些語言是否有積極的教育意義呢?


六.信任自己的孩子,相信他可以做得很好。用積極的語言去暗示他,去鼓勵他,讓他在作業中找到成就感,體驗到付出努力的樂趣和取得進步的快樂。父母的信任和孩子對學習的自信是內在學習動力的主要源泉。


結束語:聖雄甘地說過一句話,要想改變世界,得先改變自己。所以孩子問題的根源在我們自己身上,先放下對孩子學習成績的執念,回過頭來好好愛自己吧。


(本文由青橙口述,程俊整理;彩鉛繪畫由青橙供稿;其他圖片源自網絡,如有侵權,請聯繫刪除)

我是程俊,教育領域創作者。分享養育孩子的快樂與煩惱,謝謝大家的關注留言與轉發。


程俊談教育


我真的是太理解你的心情了,我的孩子也是成績不好,今年中考連高中都沒有考上,到現在孩子已經去技校上學了幾個月了,我還是意難平,並且感覺越來越強烈,看到別人家的孩子,我就想衝我的孩子發脾氣,現在我兒子又是叛逆期,也不聽我的,但我就是難受,我知道我的心態不對,但我就是難受,會覺得孩子以後很難,很辛苦,各種焦慮,不安,看到別人家的孩子我就想到自己家的孩子,就想哭,我都覺得自己要瘋了,卻不知道怎麼辦


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“孩子今年一年級,但我已經放棄了讓他考211、985的打算。”

“我們四代學霸的名聲,就要毀在兒子手裡了。”

“我的同學,碩博哈佛,老婆本碩博清華,兒子年年倒數一,第二都沒有過......”

老話說:龍生龍、鳳生鳳、老鼠的兒子會打洞。

怎麼到有些學霸這裡就不作數了呢?


因為老話還說:龍生九子,各有所好。

在某種概率下,學霸父母生的孩子,也不一定就學霸。


01 學渣孩子有錯嗎?


去年,有一篇文章刷爆朋友圈,講的是一位學霸父母教育學渣兒子的心得,很多家長都被戳中淚點。


那對父母爸爸是985工科博士,媽媽是985碩士,優生優育做到極致,生了一個大眼萌娃。父母認定自己的寶寶一定是個聰明的男孩。


現實總是愛開點玩笑,自從孩子上一年級開始,雖然這對父母百般不願意承認,但事實擺在他們面前——孩子成績就是不好。


為了給孩子提高成績,二人絞盡腦汁,竭盡所能。報了很多輔導班,甚至一對一的家教(一對學霸父母還要請家教,可見焦慮到什麼程度了)。


不僅如此,家長也沒閒著,陪孩子刷題、分析作文,每天學各種資料到深夜。儘管做出這麼多的努力,孩子的成績依然表現平平。家長不得不承認自己的孩子資質一般。


但是,孩子就真的一無是處嗎?


孩子的媽媽說,其實孩子很善良,樂於助人,很乖,會主動要求報班學習,態度也很認真,他只是學習不好。


孩子有錯嗎?


02 為什麼而努力


我的孩子今年上二年級,說到成績,不在乎,不可能的。社會人活在社會化環境裡,一點社會化比較都沒有,真的做不到。


有時候,班主任一條微信,就能讓自己膽顫好一會兒。全班同學,一半以上100分,自己家考了99分,還會自己在內心糾結一下下。但是,也要風輕雲淡的跟孩子說:沒關係,下次努力就好了!


如果孩子考50/60分、70/80分,我都能想象出來我可能會出現的焦慮情緒。


有很多時候,不是孩子出問題了,而是目前的教育並不是因材施教,有一些孩子確實不擅長學習。


當今社會瀰漫著精英化教育的氛圍,無論我們夠不夠條件,有沒有那個資質,每個孩子和家庭,都被裹挾在這種氛圍裡,步履維艱的向前湧動。


我們缺乏的不是成功教育,而是失敗教育。

我們缺乏的不是智力教育,而是智慧教育。


我們告訴孩子怎樣做才能夠成功,卻沒教會孩子如何面對失敗。

我們培訓孩子的各項技能,卻不知培訓的目標和終點是什麼?


我們甚至不知道,我們為了什麼而努力!


03 成功學是精神鴉片,幸福學才是真的歸宿


根據二八定律,精英學霸總是少數,大多數人都將很平凡的過完這一生。


我們可以把目標定的高一些,畢竟人還是要有夢想的。但是要把心態放低,承認自己的平凡和孩子的平凡。我們只是芸芸眾生中的一員,為了自己的小理想、為了自己的幸福而努力著。


社會化成功不是衡量一個成人的唯一標準,同樣,學習成績的好壞,也不是衡量一個孩子的唯一標準。社會和學校無法因材施教,我們做父母的就應該擔起這份責任和義務。


我們都說愛孩子,可是真正的愛,是孩子不能達到自己預期時,對孩子的包容與和善。


當自己和孩子都努力過後,仍然發現成績不好,千萬不要因此而自責、焦慮。因為我們的態度,會讓孩子內化成對自己的消極評價。社會多元化發展的今天,學習好已經不是人生的唯一出路。


發現孩子的特長並著重培養,保護好孩子對自己的正向評價,讓孩子懂得幸福的意義,能夠按照自己喜歡的方式活著,這才是我們應當給予孩子的期望。


成績差只是一份試卷,測不出孩子的人生。

平凡並不羞恥,平凡而幸福才是一個人最大的成功!



我是@素人遠兮,歡迎關注我,關注兒童幸福,一起探討兒童成長問題。

素人遠兮


作為老師,我今天徹底理解了家長這種提心吊膽的心情。因為一個孩子交卷子差點交了白卷,我差點氣哭,氣得手直哆嗦。

然後,我把消息發給這位孩子的媽媽,我能感覺到,孩子媽媽快急哭了。

因為我們是私立學校,暑期的課是免費給孩子補課的。他的二次函數學會了,開了學,再考一遍,卻出現了問題,好多題不會寫。

我急得直跺腳。



很理解家長的心情,全班那麼多孩子,就自己家孩子學習不好

很多學校是存在考核的,按照班級平均分的排名給老師發績效。於是,學習不好的孩子會被格外關注。

儘管我們學校沒有這種制度,但孩子的成績直接關係到他們能不能拿到好一些的offer。所以,每個孩子都得重視。

但是,我拼命的去教他們才發現。孩子的主觀能動性佔了90%的比重。不管老師和家長多麼努力,孩子自己心思不在學習上,那麼,收效甚微。



所以,必須要調動孩子學習的積極性

1,家長至少要做個好榜樣,不能光指望著孩子有自覺性。父親們,至少要放下手機和遊戲,母親們也是。

營造良好的學習氛圍,至少不能讓孩子覺得父母在遊戲,自己在努力。

2,提供給孩子持續的關注,而不能只看分數。

很多孩子學習不好,各科老師都會格外關照他:留更多的作業,批評也更多。

他們心裡也不好受,寫了作業多了,很多孩子沒有自主的複習能力和改錯能力。所以他們的成績即使這樣也不會提高。

合理規劃路線

並不是所有孩子都適合一直學到大學,現在很多地方都缺高級技工。也有很多人,憑藉自己的努力,靠今天的新媒體,直播等。找到自己的出路。

孩子除了讀書,有很多很多種選擇。但是,最少要讀完高中,然後再接著讀大專等學校。

高級技工配上不錯的學歷還是可以選擇的。


饕餮思文


我想說說我的感受,我在孩子剛上一年級的時候很焦慮,孩子成績一直都不好,雖然不是甩尾巴,但是確實也非常不理想。我緊張到他考試的當天我一天完全不能工作,考試前一週每天給他複習到很晚。孩子考不好我歇斯底里的發脾氣。這樣的情況持續了兩年,我像個祥林嫂一樣見到每一個人都會吐槽我孩子的學習狀況。在他上三年級的時候我看到了一個育兒觀察節目,我發現裡面三個母親的錯誤育兒方式在我身上都存在,而且體現的淋漓盡致。我開始從自身反省,我開始慢慢和他交流,同時我開始不是那麼的注重成績,也許有些人認為這是一種放棄,可是我認為這是一種自我的調節,讓我和孩子都能夠達到一個相對平衡舒適的狀態。我只對他的習慣,人格,思想給與正確引導。學習方面給他創造條件,但是其他全部順其自然。今年他四年級了,去年三年級一年他的成績有所略微提升,是在我沒有催的很緊的情況下。所以我意識到每個孩子有他自己的長處,也有他自己的想法。正確的引導就好,同時也是對自己好。我現在就是感覺兒子和我都很輕鬆。


等待雪天放晴的貓


家長可以承受工作中的壓力,也可以承受生活中的痛苦,但卻沒有辦法接受孩子學習成績不好,學習不努力和不上進。

我是一位老師,同時也是一位家長,也有同樣的體驗和感受。




2017年的後半年到2018年前季,由於我身體的原因,大半年時間幾乎奔波在醫院和家庭之間,根本沒有精力和時間管理孩子。

而我的孩子那時正上五年級,是小學階段學習最為關鍵的時期。

由於沒人管理,我們只能把孩子放進了託管班。令我沒想到的是,兒子原本一直排在全年級前20名左右,但現在一下子滑到了全年級100名以後。看到這樣的成績以後,我和妻子感覺到整個都快要崩潰了。

好在我們還能夠理性的面對孩子成績的下滑。

冷靜一段時間後,我幫孩子尋找成績下滑的原因。其實,我心裡最為清楚,大半年的時間我和妻子幾乎根本沒有時間過問孩子的學習。

孩子畢竟是孩子,家長沒有時間管理他,他又不能很好的管理自我。學習上沒有監管,生活上沒有家長照顧,就連正常的上課、作業都不能夠好好的完成,所以成績下滑也是必然的。

我知道,我的孩子基礎還不錯,所以我並沒有過多的指責他的成績下滑,而是很認真,很嚴肅的幫助他分析成績下滑的根本原因所在。並幫助他制定了重新奮起迎頭趕上的行動計劃。我知道,小學階段只要基礎落不下,努力一把是完全可以趕上去的。

我幫兒子制定了一個短期目標和長期目標,短期目標是五年級期末必須要考到前50名,六年級的中期考試必須重新進入前20名。

從2018年的後半年到現在為止,我已經幫孩子完全實現了這個目標,他現在的狀態非常好,基本牢牢地站在了全年級前20名內。



孩子的成績不好,原因是多方面的,找到這個原因才是最根本的。

不管說一千道一萬,學習的事情最終還是要孩子自己動起來。如果孩子的內動力和主動性不能夠被激發出來的話,即便是家長花費再多的苦功也是低效的。

孩子的成績不好不要緊,最為要緊的是他有沒有奮發向上,努力上進的信心和決心,有沒有真正的行動力。

現在家長最應該做的,就是幫助孩子一起尋找學習不好的原因,鼓勵孩子大膽的超越自我,一步一步地朝前趕,只要落得不太遠,就一定能夠通過努力實現追趕超越的。

只要孩子的自信心和主動性能被激發出來,提高成績,追趕上去也是必然的。


教育探微


孩子成績不好,不要太著急。

自己的生活工作還應該好好對待,平常心一點。

其實也不是每個孩子都是會讀書的。有的人可以讀985,211,有的人可以讀一本二本三本,還有那麼多人讀大專,而且還有一半的人連大學都沒有機會。

孩子小的時候只要孩子學習態度端正,認真完成老師的作業就可以了,有的孩子智力發育遲一點,大一點時成績就上去了。

如果孩子已經大一點了有端正的學習態度也很努力,成績還是差,其實不要太勉強,可以發展孩子的興趣愛好。我表妹的姑娘就是文化課真的很差,到後面自己也沒有辦法,但從小喜歡畫畫,後來只讀了個職高,但因為畫畫得了市比賽第一保送了大專,說如果可以省第一二,三是可以保送本科的,可惜只有省第4,於是就讀了個專科,因為專業非常出色,老師拿的項目都是給她做,還去給補習班給小孩上課,還沒有畢業已經非常能幹了自己都會賺錢了。所以很多人都會找孩子的興趣愛好培養孩子的特長,有一技之長好傍身。

我的孩子也不是很出色,但我一定會教育孩子做什麼事情認真,努力做就可以,做到什麼程度咱們也接受。但一定要引導孩子往好的方向學習,告訴孩子做人一定得理想和目標,不好高騖遠,腳踏實地,培養孩子積極樂觀向上的性格。

作為父母雖然也很希望孩子有出息,出人頭地。但先教她們好好做人,樹立健康的人生觀,培養健康的性格,讓她們快樂成長,以後錢多錢少都有幸福感。

每個人的能力不一樣,能夠幸福生活就可以!


時光你慢慢走Lhz


上週星期三下班的時候我走的比較晚,那個時候已經是6:30左右了,當我剛剛出校門的時候,突然發現我的一個同事走的也比較晚,按照習慣他住的比較遠,平時他都是準點下班就走的,今天怎麼這麼晚才走呢?剛好順路,我就坐她的車。

原來是她一直在操心孩子學習和生活的事情,現在她完全放手了,因為在陪伴孩子和照顧孩子學習過程當中,她越來越感覺很失敗。不僅孩子的成績沒有提高,孩子的性格也變得很古怪,很容易發脾氣,偶爾還出現不上學的現象。原本想的想讓孩子好好的考一個高中,現在也不得不放棄。順其自然,將來讀一個職高,選一個職業學校算了。其實據我的瞭解,這一切都是她逼的。孩子成績不好,他都會教訓孩子或者罵孩子。


孩子的成績好壞是多方面原因造成的,有些是自身的原因,有些是外界的原因。同時也不是每個孩子都能夠跑北大清華或者985 211的。我就告訴他,我說如果你孩子他自己盡力在學,確實學不好,那確實可能他在在學習方面沒有天賦,乾脆發展他的其他方面愛好可能會更好一些。我們大人不能以我們的目標來要求他們,對他們造成很大的壓力,當然他們除了學不好的同時,也可能對其心理產生很重要的影響。

如果孩子是因為手機遊戲電子產品或者叛逆現象心理出現問題而導致學習成績下降,說實話這個階段我覺得更重要的應該是糾正他的心理問題,而不是在乎他的學習,學習只能順其自然。當他某一天懂事的時候,還有學習的機會,但是如果人的心理出現了問題沒及時糾正,可能會走出一個偏路,這樣可能就得不償失。

所以有些時候你的目標降低一點,因為你主導不了孩子以後的所有的生活,一切順其自然。沒準孩子的未來會更好,目前你的焦慮,你的無心工作,甚至可能影響家庭,影響到你的孩子,你覺得這樣值嗎?


楊鍋來了


我兒子初三了,我是一個小學老師,兒子從開始上學到現在,成績不溫不火,大起大落,最終到現在是離目標越來越遠!兒子自己覺得無所謂,我已經內心自卑的無以復加,煩躁焦慮。可是有啥辦法呢,作為一名教育者,別人的孩子我教育的一個個很優秀,送出了一批又一批學生,而自己的孩子卻是一塌糊塗!說實話,我現在是不想出門,不願出門!


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