疫情居家隔離期間如何調整自己和家人的心態?

小板凳336


說實話,真的不好調整焦慮的心情,但家裡又孩子又怕影響到孩子,每天想著法讓自己有事做,看書,聽網課,給孩子相互提問默寫[捂臉][捂臉],總之,不能因為自己影響家人。


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