感情再好的夫妻也難免會有矛盾，俗話說“床頭吵架床尾和”來形容夫妻間的吵架和其它關係吵架不一樣，只要懂得寬容和珍惜，夫妻間的矛盾很快就會和好如初。

可現在越來越多的夫妻有矛盾時懶得吵架，動不動就不說話不理睬對方，夫妻冷戰其實也是一種家庭暴力——冷暴力。

方華和老公結婚十年，剛開始結婚的那幾年，兩人只要有矛盾就會吵上幾句，但吵過不久夫妻倆又跟剛才什麼事情沒發生似的。可是最近三年，兩人有矛盾卻吵不起來了，因為她老公一生氣就不理她。剛開始方華會放下臉面主動找他老公說話，可是一次兩次三次後，他老公仍沒有和好的意思，因此方華也沒有耐心繼續再去討好。兩人冷戰最久的時間是一個月，他老公回到家就是躺床睡覺，對家裡事不管不問。時間一長兩人跟陌生人一樣，方華都不知道婚姻還能維持多久，如果不是考慮孩子應該早離婚了。

有許多夫妻剛開始發生矛盾時並不是有意為了冷戰，只是慢慢溝通少了才變成了冷戰。即使知道是冷戰但又沒有及時調整心態，總認為不直接吵架才有助於問題解決。

因此許多對夫妻之間冷戰有幾個誤區：

認為不吵架冷戰是為了讓大家彼此都冷靜一下，避免矛盾進一步升級，可一旦冷靜時間長了，心也就涼了。
通過冷戰不和對方溝通來表達自己的氣憤，並讓對方認識到問題的嚴重性，只要誰先開口，在這場矛盾中誰就輸了。
不溝通不處理讓問題慢慢淡化甚至遺忘，事實是任何問題都需要溝通來解決，不然只會越積越多，並導致新的矛盾出現。

婚姻中只要發生矛盾，就不存在誰輸誰贏問題，傷害的是夫妻感情。因此在發生矛盾時千萬不要等著對方先妥協，感覺自己才有面子。

冷戰到底會給夫妻帶來哪些傷害？

長期冷戰會讓夫妻感情變淡 夫妻間的感情是一點一點積累起來的，如果夫妻間互不理睬、沒有交流，夫妻間就會變的陌生，久而久之，感情自然變淡了。許多家庭之所以長期冷戰又沒有離婚，並不是因為夫妻間有感情，而是因為其它因素不得不湊活著一起生活。
夫妻冷戰期間容易滋生婚外情 當兩人發生矛盾期間，雙方情感是沒有地方宣洩的，大家都是憋在心裡。時間一長難免心生怨意並想向外界吐槽，一旦有一個異性願意聽並站在你的立場時，會產生共鳴，認為這個才是真正懂你的人，長時間就會對其產生依賴。
會對孩子的身心健康帶來影響
孩子都愛玩愛鬧，試想一個活潑的孩子回到家後，看見兩個大人都在生氣互不說話，孩子自然不敢多說話。時間長就會讓孩子寡言少語，有什麼事情也不願意和大人說，自然會影響到孩子的身心健康。
冷戰容易導致夫妻離婚 現在離婚率之所以高，其中原因之一就是因夫妻冷戰。長期冷戰會導致夫妻間溝通出現障礙，形同陌路，並互相不信任。冷戰不但不能解決任何矛盾，還會製造出新的矛盾。矛盾一多達到不可調和的地步，自然會離婚。

因此夫妻間不管有什麼矛盾，即使大吵一架，也要及時把矛盾解決掉，而不是放在肚子裡不說、不問、不聽。