自己性格內向自卑,不愛社交,嘴巴又笨,除了上班,基本上都是一個人躲在宿舍,是不是廢了?

好名稱都哪去了


你會提出這個問題,你還會思考問題,證明你的思考能力還在。

你還有一份工作,不管是什麼工作,你一定是有在與人接觸,依靠自己的努力在賺錢過生活,在為社會做貢獻證明你的生存能力還在。

思考能力還在,生存能力還在,你就不會是一個廢人。

接下來說說你給自己貼的標籤:自卑,孤僻,不會說話。首先你想想這些標籤的客觀性:他們是什麼時候開始有的,是別人還是自己貼上的?因為哪些表現而有了這些評價?其次,想想你對標籤的反應。是接受還是拒絕?是一開始拒絕後來接受,還是一開始就接受了,還是其他情況?如果存在過拒絕,你的掙扎點是什麼?最後,想想解決辦法。既然你把問題提出來了,可能會有過改變的想法。古希臘偉大政治家演說家狄摩西尼,從小口吃,後來堅持口含石頭練習演講,最終成為演說家。貝多芬,後天失聰,自然練就命運交響曲。我也從小自卑,性格是內向型的,因為我是需要獨處才能恢復能量的類型。但是我會讓自己適應社交,適應與人交流。這個過程也會有痛苦,以前有時候會覺得找不到自己了,後來學了心理學,對自己做了一些瞭解與分析後,我才找到自己,瞭解到自己是內向型的人格,社交有時候可能會消耗自己的能量,但是適當獨處可以補充回來。所以我也希望你能找到你的平衡點,走出舒適圈,慢慢成為自己想要成為的人[玫瑰]


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