極品公子
這裡是喜愛遊戲的小白
相信許多愛玩遊戲的小夥伴都碰到過這樣的情況，在玩吃雞等第一人稱射擊遊戲的時候，玩不了多久就會出現頭暈噁心想吐的感覺。這是因為一種叫3D眩暈症的症狀，當感受到的運動幅度或頻率超過某適當的值時，神經中樞會使人產生不適的感覺，比如頭暈、噁心，從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的。
有些小夥伴，從前玩FPS遊戲從來不暈的，但是隨著遊戲畫面的不斷改善，畫質的提高所帶來的逼真感受反而讓玩家對FPS遊戲產生了眩暈的感覺。本來如果遊戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑑別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經衝動，但由於畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。
那麼，怎麼樣才能夠避免3D眩暈症呢？依照小白經驗，首先在玩遊戲的時候可以選擇將將畫面轉向靈敏度調低，也就是轉動鏡頭的速度調慢，這樣就不會產生劇烈的晃動了。其次，我們可以選擇人為將遊戲畫面的分辨率調低，這樣的話肉眼就可以分別出圖片的虛假性，從而不會產生眩暈的感覺了。還有可以選擇小一點的屏幕，或是離屏幕遠一點，然後在顯示器周圍放一些固定參照物，產生對比就不容易眩暈了。
最後，如果你實在想玩，又接受不了不正常遊戲，那麼可以嘗試著隨著遊戲畫面輕輕晃動頭和身體。雖然不太雅觀，但有效。實在不行還可以試著吃一些暈車藥，這樣就不會產生3D眩暈症了，當然長期依靠藥物肯定不是辦法，但是打穿一款遊戲的話還是可以接受的。
以上就是小白總結的防3D眩暈大招啦~
喜愛遊戲的小白
你好，我跟你有同樣的遭遇。
我從一玩就頭暈噁心到解決問題。兩個方面為您解答，希望能幫到您。
小時候剛開始玩反恐精英的時候。玩的還是挺六的。隔了一段時間沒有玩兒。也不知道經歷了一次什麼事情。反正是過了一段時間，就不能再玩了，一玩就感覺到頭暈噁心。當時不認為是自己的問題，只是認為上火了。後來經過多次嘗試後發現確實不能再玩了。慢慢不玩就不玩了吧？也是一個硬盤遊戲。也沒有什麼太強烈的感覺。
後來和平精英出來以後。就非常非常想玩。然後打開電腦，想著自己去努力的適應他。可是怎麼也適應不了？甚至一兩分鐘就會出現噁心想吐。後來我就大量的查閱資料。想搞清楚這是為什麼？在網上說的最多的。就是3D眩暈症。我就想試試，我是不是？當我玩到噁心想吐的時候我喝了一些暈車藥。感覺到效果特別好。然後我確定了。這個確實是3D眩暈症。可是嘗試網上說的辦法。絲毫沒有起到任何作用。
問題得到了解決。
非常難受的時候。我放棄了遊戲。可是。又當不難受的時候。我又特別特別的想玩和平精英。所以我用手機下載了和平精英。也不知道是當時的手機屏幕小。還是手機屏幕晃動小，下載下來沒有出現頭暈的情況。可是我有一點手痴。玩手遊的時候感覺有點費勁。後來我買了外設，就是手機當顯示屏。但是能用鍵盤跟鼠標的那種。買回來發現照樣不行。玩會還是會噁心想吐。所以說。現在徹徹底底的放棄了外設跟電腦。只用手機。可能手機會更加的適應我們的大腦。反正是現在我開著陀螺儀。都是一點問題都沒有的。就是我的遭遇。希望我能幫到你。
淇淇愛影視
部分玩家玩吃雞遊戲頭暈 這是“3D眩暈症”在作怪
手機版和平精英、電腦版絕地求生等吃雞遊戲，玩久了確實會產生頭痛惡心，眼睛不舒服等問題，這些遊戲都屬於大型3D遊戲，給大家帶來視覺衝擊力的同時，讓眼睛向大腦傳遞自己正在運動的信息，會造成部分遊戲玩家產生暈眩感。比如說絕地求生，畫面非常具有視覺衝擊力，玩家需要不斷的切換畫面，眼睛和大腦也在高速的運轉。
除了逼真的畫面以外，遊戲玩家還要專注於遊戲中的腳步聲、汽車聲等聲音，進行聽聲辨位，在過於專注遊戲的同時，往往會產生緊張感，持續性的緊張也可能讓玩家產生不適感。
1、屏幕分辨率調整
因為遊戲畫面過於真實，可以適當的把分辨率調低，這就能有效的降低真實感，不過這樣的遊戲體驗會變差，這個需要小夥伴有一定的取捨。
2、靈敏度調整
3、注意休息
4、鍛鍊身體
玩吃雞遊戲時的頭暈、噁心，類似於暈車的感覺。鍛鍊身體，並且把胃養好，可以減少眩暈的產生或者減輕眩暈感。
瘋狂小兔要吃肉
很高興能來回答你這個問題，眾所周知，手機都是帶有輻射的，輻射對人的大腦有一定的影響。當我們在玩手機的時候，手機信號通過轉換器行程高頻率震盪的微波，這時候手機附近就會產生較強的輻射，所以只要手機距離我們一米以內都會有影響！
一部手機相當於一部小型的微波發射器，微波對人體會形成熱損害，玩手機超過十幾分鍾手和臉就會感覺有發熱的感覺。英國專家做過實驗用微波發射器持續的照射就會對人體蛋白質造成不可逆行變性。手機輻射對人體含水多的組織大腦和眼睛傷害最大，大腦和眼睛是人體含水量最高的器官高達%75。
還有玩手機會長時間低頭，長時間的低頭對人體的頸椎也會有很大的影響，頸椎長時間保持一個方向會壓迫神經，對血管造成影響，形成腦供血不足，腦供血不足會引起大腦缺氧，會造成頭暈、噁心、！
所有不要太長時間玩手機，一局遊戲往往要十幾二十分鐘有些更長，這樣時間長了頭必然會疼，大腦是人的中央處理系統，大腦出現問題，身體的自然反應就會出現，噁心、頭暈、頭疼就會伴隨著出現！
每天分配好時機不要過度玩手機，可以玩一會起來走走，運動運動，好的作息時間才會有好的身體，祝你身體建議，希望對你有所幫助！
賈半閒
你可能是暈3D吧，相信你自己在玩其他動作類遊戲也一樣吧！
這就好像你坐車，你眼睛看著外面，你的大腦以為你動了，但事實是你沒有動，這個時候你大腦就在糾結，你是在動還是不動，所以就暈。
但是你坐車坐久了，你大腦能區別出來了，它就不會暈了。
可以推薦你去玩lol，這樣就不會了。
lnnocetn路人
忘採納！
估計是3D暈眩
解釋：3D眩暈症的原因大致是視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果遊戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑑別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經衝動，但由於畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。
我的建議：
把鼠標靈活度調低點，順便打開垂直同步，情況可能會好些
暈了的話就稍微休息一下，喝點水做做眼保健操，過個十幾二十分鐘再玩
消除的方法：
1、遊戲時間不宜過長，保持通風，空氣流動。感到不適應立刻停止遊戲，外出運動。
2、吃話梅或暈車藥減輕胃部不適噁心症狀。
3、平時保證充足的睡眠。
4、遊戲前飲食宜七八成飽。
5、遊戲前少吃油膩食品。加強自身的協調性！還要多鍛鍊下身體，多做有氧運動！例如：引體向上、跑步和游泳之類的運動！還可以在玩遊戲玩個把小時就休息十分鐘左右！這樣也能緩解下眼睛的壓力。
菜鳥隨緣AK
吃雞遊戲是一種三d遊戲，並且含有競技類遊戲。這種遊戲畫面視角轉動極快，遊戲節奏比較緊張激烈，需要玩家集中精力，手眼快速協調。反覆經歷這種遊戲畫面的晃動，或者是遊戲時間較長，眼球反覆快速活動，容易引起前庭功能的紊亂。前庭器官主要調節人體的平衡，發生功能紊亂時就容易出現頭暈，嚴重時有噁心嘔吐，走路不穩。吃雞遊戲時發生頭暈和乘船、乘車時發生頭暈的原理比較相似
王者果
玩吃雞會頭暈、想吐的原因是用腦過度。長時間看手機、看電腦等都能引起用腦過度。用腦過度是指腦力勞動者，因用腦過度導致頭暈眼花，聽力下降，耳殼發熱，四肢乏力，嗜睡或瞌睡。
注意力不能集中，記憶力下降，思維欠敏捷，反應遲鈍，有時伴有頭痛、噁心、嘔吐等現象。
要保持充足的睡眠，注意休息，避免長時間看手機、電腦等。
戰子鷹
這個應該是3D眩暈，是很正常的現象，休息一會就會有所緩解，但如果過度不重視可能會對身體造成損害，當感受到的運動幅度或頻率超過某適當的值時，神經中樞會使人產生不適的感覺，比如頭暈、噁心，從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的。這其實是一種自我保護機制，因為大幅度、高頻率的運動是可能對人體造成損傷的。經過漫長的進化，這一事實已經編碼進了人類的DNA中。但這種自我保護機制的強度卻是有明顯的個體差異的，有人格外敏感些，比如那些容易暈車的人；有人不太敏感，比如那些不容易暈車的人
絕地求生狂熱
暈3D，部分人比較嚴重，就像有的人暈車有的人不太會，這種情況如果長時間沒玩3D遊戲，大多數人也會有點不適應，像刀圈的龍神，為了直播每次玩絕地求生都得吃暈車藥，不然玩不下去。
