你把自己丟棄在路邊，卻期望別人把你像個寶貝一樣捧起來，這個期待會有多麼地不靠譜！ 自己底端基於自卑匱乏不認可不接納自己，卻期待通過迎合討好別人，來獲取那一點點可憐的愛與認可，沒有比這更糟糕的事情了！ 面具戴久了，都長到肉裡了，自己都信以為真，隔絕了自己的感受，而與真實的自己漸行漸遠……
能有勇氣做自己不容易，先成功再真實也更有底氣。
外圓內方，說得很對。就像蔡康永。看上去溫和謙遜，實際上堅定不移。他不打破你，是他的慈悲。他也不會被你打破，這是他的智慧。
好女孩的幾條準則其實沒有問題：不把自己的觀點強加於人，有禮貌，微笑謝謝。這是與人合作的基本態度，這是“外圓”。有問題的是把完美當人設做目標，為了外在的凝視而活。這時就需要“內方”，有主見有觀點，勇敢去做自己確定是正確的事。聯想到最近肖戰的處境，就是有“外圓”而缺乏“內方”，希望這頓打不會白挨，吸取教訓。
我媽說她年輕的時候就想被人誇，後來發現這個字分開寫是大虧，這才明白，何必為了別人的誇獎讓自己吃虧呢。
人紅是非多，搞事情的永遠比做事情的人多！最近覺得三觀都快炸了！這個世界有時候對好人過於苛刻，明星要面對的網暴往往更加猛烈，所以還不如去做“自己”！但行善事莫問前程，一切讓時間去證明！
好女孩和做自己不衝突，之前她確實需要取悅觀眾才能有市場地位，之後她也確實有資本做自己。如果一開始就一味的做自己那麼很快就涼涼了，也是悲哀。
好多女孩子，可能從小受的教育就是要做一個聽話的，乖巧的女孩，這些觀念根植很深，總是要經歷一些磨難，才越來越有自己的力量去面對自己的生活。
有一部老電影叫《變相怪傑》，講的是主角在經歷各種倒黴的事，無意中得到了一個面具，而這個面具一但戴上後，就會擁有超能力來實現內心的慾望。剛開始的時候，只要帶上面具就能將願望變為現實，這種感覺雖然很爽，但主人公清澈的知道那不是真正的自己，因為這都是在面具下才會做的事，失去了面具自己將什麼也不是。 在現實生活中，類似這樣的面具太多了，人們不得不帶著一副面具，來面對現實中的生活。而想要真實的自己不僅難，還得面對重重的阻礙與艱辛，但是一但成功了，所有的付出都是值得的，就看你想要選擇什麼樣的人生了。
只有打碎虛假，才能重塑真實； 只有真實，才能暢快淋漓、有力量地過一生。
只有打碎虛假，才能重塑真實；
只有真實，才能暢快淋漓、有力量地過一生。
做自己，太爽了。
不僅爽，而且更正向循環。
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