提起照顾孩子，很多人都会注重娃的成绩，自信满满地认为自己很用心，每天守着娃写作业，以为只要有好成绩，孩子的未来就是光明的。殊不知，
父母对娃的情感忽视，比孩子学习不好影响还大，这种最让人忽视的伤害会在孩子心底留下不可磨灭的阴影。
临睡前，小可刚进卧室，妞妞就把绘本拿出来，递给妈妈说，"给我讲故事吧"。小可看了一眼孩子，有些不耐烦地说"不讲，累了，快点睡"。然后盖上被子就打算关灯睡了，妞妞着急了，又哭又闹地缠着让妈妈讲故事，可妈妈还是无动于衷，坚持让妞妞赶紧睡。
生活中类似这样的场景，在每个家庭都曾上演过，父母觉得孩子太烦了，累了一天还得陪着她，希望孩子能懂事些，不要打扰自己。殊不知，父母对孩子的情感需求不予回应，会让娃在点滴中累积失望，导致产生"情感忽视"的心理问题，
什么是情感忽视？
临床心理学家乔尼斯·韦伯曾提出一个概念叫作：童年期情感忽视（CEN），指的是一种由于父母没能给予孩子足够的情感回应所造成的创伤。
就像上文中的妞妞一样，那个时间她特别想听故事，希望妈妈能够满足自己小小的愿望，可妈妈觉得现在是睡觉的时间，讲故事会耽误睡觉的时间，并且自己也很累，不想讲，这时妞妞想要的情感就没有得到回应。长此以往，孩子在不被父母重视、看见的环境中成长，就会觉得自己是一个不被重视的人。
生活中，当孩子感到受了委屈地哭时，父母会说："没出息，这有什么好哭的"。当孩子因为一些事情难过，需要父母安慰时，父母却只是忙于工作，注意不到孩子的情绪。没有去关心的问问孩子："宝贝，你怎么了"。
你可能会觉得，这也算大事？这就对孩子造成伤害了？我都没揍他。确实，父母的这些行为，没有一个人会认为这是虐待性质的，毕竟没有让孩子吃不饱穿不暖，在临床心理学上不能把这些定作"创伤性时间"。
但是，如果年幼的孩子，在最需要父母关爱的年纪，经历的却是父母有意无意的情感忽视，那这个孩子长大后就会产生一些心理问题。
被情感忽视的孩子，缺乏自爱的能力
你身边有这样的人吗？说起别人的情况时，觉得别人很可怜，想帮帮人家，其实她自己也过得很辛苦，她却一心只想帮别人，而别人却总是忽视她。
一位朋友说："不管遇到什么事，我总是情不自禁地认为是自己的错，只有百分之百确定不是自身问题的时候，才会原谅自己。经常站在别人的角度考虑问题，担心自己触犯了别人的利益，才导致别人这样对自己。但是别人却不会公正地对待我"。
童年经历过情感忽视的孩子，成年后往往不能很好地照顾自己的情感，因为他们不知道自己的感受和需要，他们不知道从哪里开始，把自己当成一个不能照顾自己的孩子。
我们真的希望自己的孩子变成这样吗？有的父母不注意孩子的情绪，对孩子的情绪不给予充分适当的照顾和回应，否定孩子的情绪。不在家的父母不知道孩子的孤独。而对孩子期望过高的家长，往往不听孩子内心的感受，否定孩子的感受。让孩子们开始怀疑自己的感受，觉得有这样的感觉是值得羞愧的，不应该。
其实，说得严重一点，当家长对孩子的情感需求重视不够，使孩子的情感需求长期得不到满足时，从某种意义上来说，情感忽视的这种行为是父母对孩子的虐待，因为它不是来自于父母不应该对孩子做什么。
情感忽视对人产生的负面影响是悄无声息的，大多数人都没有意识到它的存在，直到孩子成人后出现一系列的问题，才发觉得自己哪里不对劲儿。
避免"情感忽视"，家长做好这几点
1、 站在孩子的视角看问题
蒋方舟在《圆桌派》里谈起关于孩子的话题时，说：孩子在意的小事，在父母看来那就是芝麻绿豆的小事，在孩子看来，那就是孩子的全世界。
小娜的女儿一一放学回家后就黑着脸，对妈妈说："老师今天当着全班同学的面骂我了"，小娜听了立马质问孩子："你做什么坏事了"。孩子立马像爆发的小宇宙一样，大声地说："我什么也没干！"可小娜不信，她觉得老师怎么会无缘无故地训学生，肯定是一一做什么坏了。
一一看着妈妈不信任的眼神，咆哮着说完事情的经过，原来是同桌一直和她说话，她刚开会时不理，后来刚接同桌的话茬，就被老师发现了，老师就当着全班同学的面对她一顿训斥。
小娜看见女儿委屈的眼神，蹲下来对她说："我想你当时一定很尴尬，妈妈小时候也经历过这样的事，本来是同桌的问题，可偏偏被罚的是我，真的很气愤。"
一一听到妈妈也有这样的经历时，露出了轻松的样子。
在这个案例中，小娜站在孩子的视角，理解孩子的感受，让孩子感受到了理解，愤怒的情绪也就化解了。
其实，身为父母，我们首先要学的就是站在孩子的角度看问题，如果一味强调自己是对的，孩子是错的，不仅起不到作用，还会引起的反感。
2、 不要否定孩子的感受
成年人总是习惯用自己经验去否定孩子的感受，比如孩子在外面被欺负了，回来和妈妈说，结果妈妈一句：人家为什么不欺负别人，只欺负你。
父母不顾孩子的感受，一味地认为自己的观点才是正确的，长久下来，孩子就会对自己的感受产生怀疑，觉得自己的感受不重要。一旦和别人发生冲突，就会觉得是自己的问题，对别人充满愧疚感。
因此，父母要学会理解孩子的感受，问问孩子的想法，帮助孩子认清自己内心的真实想法，未来才能有主见，有自己的想法。
3、 尊重孩子的感受
还记得孩子2岁多的时候吗？像和十万个为什么融为一体似的，每天会问各种奇葩问题，有的父母会觉得神烦。
但此时，却是孩子需要我们积极回应的时候，不管多忙都些回应孩子的孩子，然后解答。有时候，孩子们并不是一定要知道那个准确且科学的答案，而是想要父母理解和支持的态度。
美国著名的心理学家苏珊·福沃德说，"孩子拥有最基本的、不可剥夺的权利，除了物质方面的需求外，他们也有权获得情感上的抚慰，有权要求自己的感情得到尊重，要求家长正面积极的对待，从而形成正确的自我价值感。"
结束语:
我们总认为给孩子安排好一切，让他学好知识，能够找份不错的工作，收获富有的生活，就是对孩子的爱，可却没有意识到，孩子的内心需要的是情感上的支持，和充足的陪伴。
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