在新疆我还能高反，没有想到！
自从八年前开始自驾游，里程已经超过十二万公里，这其中有一半的路程都是在海拔2000米以上的高原地区，我的身体基本都没有问题，仿佛人们害怕的高原反应对我无奈，或者我上辈子就是高原人。
这一次有些猝不及防的高反，来的是特别突然，也非常危险，是我自己完全大意了。
而引发高原反应的原因非常简单，没有想到的是“暴食”。
2019年6月我自驾游来到新疆喀什，沿着G314国道前进，到了塔县，游玩后第二天一早沿原路返回。
这条G314国道就是通往巴基斯坦的“中巴友谊大道”，起点乌鲁木齐，终点为边境红其拉甫，全程1948千米。而从喀什到塔什库尔干自治县，全程约300千米。
这是一条非常重要的公路，也是一条风光大道，同时也是一条高海拔的道路，穿行在帕米尔高原，大部分路段海拔在3000-4000米。
回来这天早上出发很早，主要是想沿途看看雪山，看看早上日出照耀雪山的风光。
走了大约四五十公里，我把车子开上一座路边的小山，这里很空旷，四面都是风景，我下车拍照。
风光非常好，看着雪山时隐时现，看着峡谷风云变幻，拍了不少照片。
因为从塔县出来的早，我没有吃早餐，想起车里有囊，就找出来，还有一个哈密瓜。
先吃了半个馕，又吃半个哈密瓜，然后泡一杯茶，想收拾一下出发。
发现剩下的半个瓜有些发软，像要坏的样子，觉得这么甜的瓜，不吃有点可惜，干脆都吃了吧。
吃完后又下车拍几张照片，想把茶喝完就走，然而才喝一半，就发觉自己身体不适，开始变得没有力气，有些恍惚，而且明显感觉胳膊后肩酸痛，胃也不舒服了，恶心和想吐。
开始有点诧异，怎了？很快我明白是高原反应了。
可能是因为吃多了，造成血液涌向胃里，大脑局部缺氧了，整个身体机能紊乱了。
虽然这些年没少跑青藏高原，没少到过四五千米的地区，甚至还在五千米高度住宿过，但高反却是第一次，说来就来了。
可怕的是不仅高反了，我车里一点准备也没有，什么氧气罐、葡萄糖、红景天，这些救急的东西一个没有。
而重要的是现在就我一个人、一台车，没有人能帮我、能救我啊！
我知道高反的严重性和危险，也知道此时我唯一的办法是只能自救，到低海拔的地方去。
只要降低海拔，高反自然会慢慢缓解，没有别的办法。
毫不犹豫，开车马上走，尽快降低海拔的高度来自保。
但这里要到低于海拔2000米的地方估计要走两百公里，按我来时的速度要4个小时啊。
而现在身体是越来越不舒服，就如同喝了一次大酒后，第二天起来感受，头晕目眩、浑身无力，还有种要呕吐的感觉。
但不得不强打着精神开车走，走一段休息一下，趴在方向盘上喘口气再继续走，太难了。
这次突然身体不适出现高反，还与这段时间自驾身体疲乏有关。连续多天自驾，一直也没有好好的休息，而前天在塔县晚上接近夜里一点钟才睡，过了不到五小时又起来写东西和准备出发了，身体有些承受不了。
我后悔自己的大意，为什么上高原不带氧气瓶，为什么明明知道高反的严重性，却忽视了饮食这一重要因素，其实平时自己很少暴饮暴食，而今天怎么要作死呢？
我为自己的自负和大意买单了。
但不敢耽搁，强打着精神，一路艰难的开车往下走，身体特别的累，胃里难受、身体也难受，似乎一下子没有了所有力气。
这次真的领教了高反的厉害，瞬间摧毁你的信心与战斗力，是整个身体系统紊乱了，一下子协调不起来，似乎哪里都不听使唤，都难受、都有问题了。
车子不敢快开，走一段停下歇息十分、二十分钟，后来还拉肚两次......
直到五个小时后过了边防检查站（海拔降到2300米），才觉得好一点，身体舒服些，不过还是没有气力，但这里靠近村镇了，有了主心骨，内心也暗暗开始得意，“大爷挺过来了”。
我最后把车开到英吉沙，找到一家宾馆进房间一头扎在床上，再也起不来，就像得了重感冒一样，浑身无力，而且还发烧了。
这次突发高反，也让自己知道害怕，真可谓“病来如山倒”，也太快了。以前在藏区亲眼见过因高反而神志不清的游客，也听说过有人因此送命，这绝对是大意不得的事。
好在最后无大碍，休息一个晚上就好了，但还是有些后怕的，毕竟高原病是非常危险的。这里也想告诉大家，一旦有高原反应，最有效的方法是离开，往低海拔地方走。
几天后我走最艰难的G219新藏线，连续走了一个多星期，完全是在海拔四五千米的高原，但有了这次经验，没有再出现问题，当然了氧气罐等预防用品备了整整一箱子。
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