肺作為臟器，你可能感覺不到“肺痛”時的疾病，但中醫說:“一定有在外面”，因此，肺癌，身體會有反應，如手和腳，讓我們看到什麼“提示”的細節
1、加厚你的手指和手掌
手指末端的指關節明顯加寬加厚，看起來特別像一棵樹，這是肺癌的典型症狀之一。此外，當手掌的皮膚變厚時，它會變白變皺，這是癌症的徵兆。
當大量癌細胞增殖時，皮膚上出現白色厚鱗狀病變，均為肺癌所致。這種異常要及時檢查，不要冒險不去看醫生。
2、拇指肚幹了
眾所周知，中醫的精神是博大精深的。根據中醫理論，拇指屬於肺的反射區。如果肺部健康，拇指通常是非常圓和有彈性的。
然而，如果你發現你的拇指是乾燥的，彈性很差，這可能是由於肺部異常。如果這種情況持續很長時間，肺功能會逐漸下降，所以最好去檢查一下。
3、我的手又冷又藍
在生活中,我們經常發現一些人在和平時期會出現手足冰冷的問題,尤其在冬季這種情況尤為嚴重,這通常是由於缺乏氣和血,有些人除了手足冰冷,但也會出現手指紫色、疼痛、關節僵硬的問題
它也可能是肺部異常的結果。
由於肺部的異常，血液循環會不順暢，使血液無法到達指尖，然後使手指逐漸發紫，疼痛。
在日常的臨床工作中，經常可以看到很多肺癌患者在被確診為肺癌之前就已經有了“肺炎”史，有些患者在進一步的檢查和確診之前可能已經有過多次類似的病史。這是由於肺癌起源於較大的支氣管，由於腫瘤的生長，阻塞了支氣管，使遠端分泌聚集，無法有效的排出和感染，造成遠端肺組織的炎症。
因此,對於中老年患者,特別是在很長一段時間內,大量的吸菸者,肺局部感染症狀並不典型,應該警惕肺癌的可能性,不僅滿意的診斷肺炎,在同一個地方和感染反覆表明肺癌的可能性或其它原因造成的支氣管阻塞,應及時,如胸部CT和纖維支氣管鏡檢查檢查,早期診斷,以免耽誤治療。
吃好，鍛鍊好
肺不好的人，身體較弱，熱量和蛋白質消耗較多，可以通過補充飲食營養和水分來調理。如吃高熱量、高蛋白、高維生素的半流質飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、米飯、意大利麵、米粥、魚、蔬菜、水果等。戒菸戒酒，避免吃刺激性食物。
同時應該保持良好的生活習慣,經常起床,吃飯,還可以進行適量的活動,例如散步,氣功,提高花,釣魚,打拳頭,體操等運動,以提高機體對抗疾病的能力,但不能疲勞鍛鍊,預防感冒。
建議60歲以上老年人接種肺炎疫苗，有效保護率可達85%以上，保護期為5年。此外還要每年接種流感疫苗，非凡是身體不好，免疫功能低下，平時患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人，屬於高危人群，有必要接種。
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