Hiro_TheHunter
本人无不良嗜好、注重养生绿色饮食，不吃油炸、熏烤、腌酱、生活中没有吸烟和二手烟的环境，且家族长辈都过百，家族中没有一个癌患，本人年龄五十发觉后心区偶有不适误以为心脏病入院却查出肺癌晚期！发现已经近半年日思夜想至今不知道患病原因，所以我觉得防不胜防！
三七旅人
这个问题或许没有明确的答案。癌症的发生并不完全取决于生活方式以及远离致癌物质，它与遗传因素以及环境因素也有关系，不过如果可以尽可能的保持健康的生活习惯、良好的心态以及远离致癌物，那么罹患癌症的机会会大大降低。
再换个角度，假设不受遗传基因影响或没有家族遗传的问题，同时也可能避免如空气污染、雾霾等环境诱发的癌变，同时又可以一直保持健康的饮食及生活方式，那么或许真的有可能完全避免癌症的发生。
所以，这个问题真的没有绝对确定的答案。
而且本身癌症并不是每个人都一定会遇到，这是概率问题，也是个人基因和生活方式共同造就的这个概率，癌症来源于遗传物质遭到破坏，它是一步步发展的，其中的开始和升级过程都受生活习惯、饮食的影响。
或许基因的问题以现在的科学无法解决，但是生活方式和饮食是每个人自己的选择，所以想要降低癌症风险，保持健康的饮食和生活方式是至关重要的。
过度的肥胖、缺乏体育运动、酗酒、偏爱红肉和加工肉类、油烟、吸烟、长期心情压抑等都是容易增加患癌率的因素。
而饮食中富含膳食纤维、叶酸、钙、充足的维生素矿物质以及植物化合物、好的心态、良好的睡眠等是可以帮助降低癌症风险。
癌症虽然是至今尚未攻克的医学和科学难题，但是如果我们每天过于纠结自己是否会得癌，并没有什么实际性的作用，不如把关注点放在良好的饮食和生活习惯上，从改变生活方式来预防和降低癌症风险，同时如果有家族遗传史，建议重视定期的筛查，部分癌症早期发现，越早治疗，治愈率更高。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
被写作耽误的营养师
追求健康、不患癌是每个人美好的愿望！但是，癌症发病原因复杂，有客观的因素，也有主观的因素，单纯的健康生活能明显降低癌症发病率，不可能完全避免不患癌！
基因层面对癌症的认识是原癌基因突变、抑癌基因失活导致癌细胞产生，癌细胞逃避免疫防御后聚集成瘤，也就是癌症。而每个人携带的原癌基因、抑癌基因不同，也就造成了每个人对癌症的“易感性”不同，因此，癌症有一定的遗传倾向性，几率大小不一样。比如拿破仑家族胃癌病人多，好莱坞明星朱莉患乳腺癌、卵巢癌的几率都很大。
细胞新陈代谢的过程也是基因不断复制的过程，比如胃肠粘膜细胞大约5-6天更新一次，那么，年龄越大，基因复制的次数越多，也就容易出错了，年龄也就成了癌症发病的客观因素。
健康的饮食习惯，比如不吃腌熏、煎烤、高盐等食物，饮食规律、不暴饮暴食、不饮酒吸烟，确实能减少消化道肿瘤的发病率，但不是避免，对其它系统肿瘤预防也不是主要的，比如肺癌，与呼吸的“气”有关。
还有健康的生活方式，睡眠良好、经常运动锻炼等对预防肿瘤是有好处，但也不能完全避免不患癌。
癌症发病主观因素归结起来大概有生活方式、环境、饮食、生物感染以及内分泌代谢等方面的问题，预防癌症也得是多方面的。健康生活习惯能降低癌症发病，但还不能完全预防癌症！我是 ，感谢您的阅读！
刘永毅医生
人的健康是与你生活习惯，饮食习惯，遗传基因所决定。
遗传基因不可逆转。可以调节避免。那就是生活起居。坚持户外锻炼。健康饮食习惯。多吃新鲜蔬菜水果。尽量自己做饭。
摒弃不良嗜好。例如烟酒。不熬夜。肯定能够长寿健康。活的洒脱。
不要整天为疾病所吓倒。人吃五谷杂粮。有病难免。阳光心态对待生活！你肯定幸福灿烂。
chen翔远
恐癌非常普遍，生老病死也是常态。生活中远离致癌物，至少能做到有效预防，事实也证明，癌症的发作与饮食、环境、压力有很大关系。
烟草是最重要的致癌因素，烟不离手的习惯掏空了很多人的健康因子，随处可闻的烟草味也影响了周遭的人群，有人抽烟是为了耍酷，有人抽烟是为了排解压力，有人抽烟是为了随众，长年累月下去，当时的烟瘾会引发肺癌、食管癌、胃癌等，正所谓出来混的迟早要还的，为了自己为了家人的身心健康就戒烟吧！
酒精也是危险致癌物，广告商都会提醒不要贪杯，高浓度酒精会引发大脑兴奋，神志不清，更甚者引发酒精中毒昏死过去，常听说的胃癌与肝癌就离不开的酒精的推动，喝点小酒配点花生那是解兴，喝多了就不好了，语无伦次罢了有时候还会引发不必要的争吵，于身心均不利。
噪音污染、空气污染、水污染、生活垃圾污染这些都是在人多密集的地方能真切感受出来的。英国伦敦的光化学烟雾致使四千多人死亡，严重的环境环境污染致使了这一悲剧。
成年人的压力也是致癌物，年轻人因压力而患病越来越多，无穷无尽的加班熬夜提前透支生命，美名其曰是敬业，可是等到生命耗尽之时，人生的感悟也会特别强烈，很可悲的那句话人死了钱还在。这次疫情张文宏被人称赞，接地气的他说不要用道德绑架别人，上前阵的医生他采取轮流制。
生活中有太多致癌物了，以上只是常见的，有时候不是你主动避免就行的，不良的客观环境也在无形中摧毁我们，尽量避免当然是能活的长寿，完全避免说得太绝对了。
三月还暖
恶性肿瘤的病因尚未完全了解。目前较为明确的与癌症有关的因素可分为外源性和内源性两大类。
所谓外源性因素就像你说的这样，环境，生活习惯，医疗辐射等，就算是按照你说这种外源性的咱尽量避免了，但你还得考虑内源性原因。
内源性因素，遗传，先天性或后天性免疫缺陷，还有内分泌因素。
看完这些，那你觉得能完全避免癌症吗？
不知道你为什么会担心得癌症，但个人觉得，保持良好的心情是生活的根本，不要去想太多，希望你每天都有好心情
倾城陌离
生话中尽量远离所有致癌物，长期保持健康习惯，是可以避免癌症发生的。如女同志长期使用高档化装品，里面含有不少致癌物质成份，是容易得癌病的，再如长期食用油炸类，鸡精，味精类等等，都能引起病变导改癌症，我们都应远离这些物质，就能避免。我们的上一代人，因他们生活在上个年代，科学不太发达，生活也困难，整天接触五谷杂粮，他们的得病率低，寿命也长。
张爱霞8478064498675
很高兴回答你的问题，癌症是由基因突变引起的，基因突变每时每刻都在发生，有几率突变成癌细胞，但人的免疫系统会将它们消灭，维持我们身体机能正常，生活中的致癌物是有一定毒性的物质会增加基因突变转为癌细胞的几率，增加患癌风险。如果生活中尽量远离致癌物，保持良好生活习惯，并不能完全避免癌的发生，但可以降低患癌风险，同时保持乐观心态，缓解压力也是对防癌有帮助的。祝你健康，生活美满。
麦序先生
估计是无法避免的，明天将发生什么事是无法预料的。现实生活中或许有许多人往往越注重保养却越容易患上癌症，有些人不拿自己身体当回事儿的可能会越健康。冥冥之中感觉可能都是命运的安排，多数人发现了就已经是晚期。人跟花一样都有成长期，盛开期，枯萎期。在成长期也可能会枯萎，如果把花呵护的再好可能也不一定会朵朵盛开。这个应该算是生命的自然规律中应该产生的概率吧。生命只能祈祷平安，却无法保证平安。
爱品牌服饰
人吃五谷生百病，这是无法避免的事情。生活中我们如何避免更多的接触致癌物质，这是个后天性的措施，应该说是可以减少这方面的病变的，比如，少用塑料袋装食品，还有商场里摆满的垃圾食品，生活中很多间接的直接的食物，都会带有不同的影响，特别是塑料加热后产生的致癌物质是成倍的机律，这不是危言耸听，有铁的事实。再者人们的海吃海喝，糊吃乱吃，给身体造成不必要的负担，各器官负重，免疫力下降，机体无法接受更多的垃圾，最后日集月磊，就成了人们谈虎色变的癌症，水平有限，谢谢
