多项研究发现，导致药效打折的因素主要包括三大类：一是服药时间和方法不对；二是饮食干扰；三是药物相互作用。美国“网络医学博士网”最新载文，总结了导致药效打折的最常见因素。
柚子。研究发现，柚子（葡萄柚）可改变肠道中某些细胞吸收药物的方式，影响到50多种药物的药效。比如，柚子降低非索非那定（阿列格拉）等过敏药物的药效，却会使阿托伐他汀（立普妥）等降胆固醇药物药效变得更强。
牛奶。牛奶中的钙和镁等矿物质以及酪蛋白，可能导致身体难以处理某些抗生素，因此，服用抗生素切勿以奶代水。
巧克力。研究发现，巧克力（尤其是黑巧克力）可降低某些药物的药效，比如，镇静催眠药酒石酸唑吡坦（安必恩）等。巧克力还可增强哌甲酯（利他林）等兴奋剂的功效。在服用治疗抑郁症的MAO抑制剂类药物时吃巧克力，可能会导致血压飙升至危险程度。
咖啡。咖啡可降低抗精神病药物（如，锂剂和氯氮平等）的药效，但会增强阿司匹林、肾上腺素（用于治疗严重过敏反应）和沙丁胺醇（哮喘药）等的作用和副作用。此外，它还会使身体更难吸收和使用铁剂。
富含维生素K的食物。此类食物会降低血液稀释剂（如华法林等）的药效，增加血栓风险。最常见的富含维生素K的食物包括西兰花、球芽甘蓝、甘蓝、欧芹和菠菜等。
酒。饮酒会降低某些药物（如降压药和护心药）的疗效，甚至导致药物失效。以酒代水服药还可能使某些药物的药效在短时间内骤然增强，有可能导致严重后果。如，服用阿司匹林时饮酒会加重发热、身体疼痛以及肝损伤；头孢加酒甚至可能造成死亡。
药物中的铁剂。铁剂会降低左旋甲状腺素（治疗甲减的药物）的疗效。服用左旋甲状腺素期间，若服用复合维生素，应检查其中是否含铁。如需补铁，应咨询医生可否在不同时间服用这些药物。
抗组胺药。此类药物有助于缓解过敏引起的打喷嚏和流鼻涕症状，但一些抗组胺药会削减降压药的疗效，并导致心率过快。因此，服用降压药期间，应与医生商量选择更适合的过敏治疗方法。
人参或西洋参。这些补剂可降低华法林等血液稀释剂的作用。如果在服用肝素或阿司匹林等血液稀释剂，以及布洛芬或萘普生等非甾体抗炎药的同时吃人参或西洋参，则会增加内出血风险。在服用MAO抑制剂期间，同时吃人参或西洋参会导致头痛、失眠、多动症及神经紧张。
甘草。甘草是一种甜味剂或调味料，具有助消化功效，但它会降低环孢菌素（抗排斥反应药物）的药效。
抗癫痫药。抗癫痫药会降低避孕药的功效。
银杏叶。一些人认为银杏叶能预防高血压、痴呆、耳鸣等疾病，但这些作用尚待进一步研究证实。可以确认的是，银杏叶可降低抗癫痫药物（如卡马西平、丙戊酸）的药效。
专家提醒，服药一定保证按时按量，注意避开干扰因素,如有疑问应第一时间咨询医生。
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