我想我是海6899
坐标四川--
年前二十五六就从不同渠道收到信息，当时还能跟周围朋友邻居开开玩笑，觉得这次疫情不会大规模爆发，大街上有部分人戴了口罩，反倒觉得是有些反应过度
1月23号，武汉传出封城讯息，直觉告诉我，这次疫情可能没那么简单，中午吃饭时，我把这个讯息告诉我的家人，并格外严肃的说，没什么要紧的事，就暂时先不与人接触，待后续情况有所好转时再聚，老爸倒是能接受，可再老一辈的，我的爷爷，就没太重视我说的情况，依然是我行我素，整的我是一点脾气没有，也为这次疫情能不能出去，发生了几次争吵，老一辈的思想，还是比较传统，后面我也只能妥协，他去哪，我去哪，强制带上口罩。
真正开始有所紧张是我们县城出现了确诊病例，并且就在我们社区出口对面，这时候的我反复看着官方通报该病例的活动踪迹，并回想自己跟家人有没有在上述时间段去过这些地方，同时，县城也开始采取了措施，两天进出一次采购生活物资，而社区对面确诊小区，大门紧闭，门外搭上帐篷，并停有一辆警车守护，生活物资也只能隔着大铁门补给，这些情况对我们住在对面，看在眼底的近邻来说，心里有些不是滋味，同时也感到，疫情就在身边，没有想象中那么遥远，同时我也反复给我家人做思想工作，现在是关键时期，关键点，一定不能麻痹大意，真要有什么情况发生，到那时再后悔就晚了。
此后我们一家人就一直遵循政府的通告，社区的劝导，在家里待着，哪也不去，买菜之类的我也不放心让家人去买，我怕他们不够小心，两天左右吃了晚饭，6点多一点就跑到下面生鲜超市去，要买什么东西，提前计划好，不像前面看到什么再买什么，现在讲究的是速战速决，趁人少，偶尔家族群，刷屏的信息哪哪哪又发生一例，我都第一时间点开看有没在我们附近，也电话给各个亲戚朋友拜年问好，也道，挺过这段关键时期，以后聚的时间很多，现在一定要守住自己那颗躁动的心、
锌小七
前天在街上碰到熟悉的一个退休老头，只见他提着一点儿蔬菜，气喘吁吁，满头大汗。
我感到有点奇怪，他平时身体可是很棒的噢。
我问他：“你怎么了，出这么多汗？”
他笑笑说：“可能是衣服穿得多了。”可是，我看他穿的衣服并不多。
经过简单交谈，原来他自从这次防疫“新冠肺炎”以来，一个月没有出过家门。
这就对了，一个月的宅家生活，虽然没有传染上新冠肺炎，但因为缺少活动，身体却变得异常虚弱，走几步路，就大汗淋漓。
其实，我们这里至今没有一例新冠肺炎，属于低风险地区，大可不必小心到一个月不出门。
新闻媒体上专家讲了，低风险地区，在空旷的地方行走，是不要紧的。
若谷5606
我隔壁邻居大概是在过年前几天从武汉回来的，一回来就发烧。
之前她还不知道疫情这个事。等烧刚退下去村里就封村了，她吓得心脏病都发了，说要去医院，但是她每天量体温有不发烧，医生也建议她自行隔离。
他这几天说她当然真的是吓得差点死了，吃饭手都发抖。心脏病也吓发了。
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疫情期间，身边的朋友居住离着不到200米的，都不串门，聚会改成视频聚会。老人们是真的不去跳广场舞了，也不打麻将了，每天大量喝水，吃保健药。要说起最小心的那位朋友，就是大门不出二门不迈，都不知道她天天做什么饭吃。原来乘电梯，门一开，里面人没出来外面的全已开始往里挤，现在都是离老远，安静的等里面人出完才进去。突然觉得我们国家人民修养上了一个新台阶。排队原来总喜欢挨着蹭着在肩膀耳朵处询问着，现在可有礼貌了，一米的距离，整齐而有序。收快递，像特务接头似的，摆老远自提。
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每个人都自带一堵墙，说个亲眼见的吧，小区里有个人在抽烟，没戴口罩。一位女士在遛狗，刚开始狗在哪停女士就在哪停，唯独狗要在抽烟的人身旁停时被主人拉走了。接着后边一来了对母子，孩子很小刚回走的样子。离得很远的时候，小孩在地上跑，快要接近抽烟男子是，母亲将孩子抱了起来，快速跑过。
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我是辽宁人，在北京一家公司已工作了5年。我于2月19日返京，直接回到公司。我公司规模不大，在大兴一商住两用高层小区里租房办公。小区门口已封闭，有保安测体温，做登记、办出入证。保安要求我隔离14天。到今天隔离已满14天。在这14天里，十几个人的公司，只有我一个人，没有一个来公司上班。这十几天，我自己做饭，搭床休息。我发现，在下楼取快递时，电梯里的人遇见我，经常都会马上转身背对着我，好像我就是感染者一样，恐怕与我面对增加飞沫传染的机会。我还观察到，人们按电梯键，都不会祼露着手指直接按，一般是用钥匙，或是捏着一块卫生纸按。我公司所在的八层，一共五六家公司，我观察，一家都没有复工，整个一层楼这半月始终都静悄悄的。
史丛撷英
世事难料，明天和意外哪个先来现在很多人明白这绝对不是一句空话了。从疫情开始到现在，大部分人在家里应该差不多都有半个月左右了，近日我身边有几位朋友分别出现了没食欲、失眠、头疼、心跳加速、感觉发热量体温又正常等情况，这其实是过度焦虑的症状，那么如何避免出现这种症状，出现后又如何应对呢？在这里我分享下我曾经的关于焦虑症的引发和治疗的亲身经历，希望对需要的朋友能有所帮助。
在我临近而立之年的2007年，我面临着买房结婚成家的社会压力和完全不能出错的工作压力，慢慢的我觉得我身体有点不正常了，总是感觉身体某个地方不舒服，今天觉得胃不舒服，过两天又觉得胸口不舒服，不是这里疼就是哪里疼，无缘无故的还会心跳加快。曾经一度我怕自己是得了什么大病，所以总是跑去医院检查，北京的协和医院和301医院成了我经常光顾的地方，几百元的专家号和特需专家号我都挂过，各种B超、抽血化验，301医院的专家甚至都很意外的给我开了艾滋病、梅毒、丙肝、乙肝等的化验检查，可反复检查都没什么问题
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就说村里和楼下的小区，昨天27日，通往公路的小路依旧全部封死，只有步行和自行车可以通过，完全没有沟通的余地。
去超市买东西时，亲眼见着一位女士，手上起码带了3层塑料手套，拿着消毒喷雾，走到哪喷到哪儿。要买的东西无论是蔬菜还是水果，先喷一遍。
畅谈古今文化
就两个，一个是我自己出门戴口罩去丢垃圾，别人见我拎着垃圾立马就绕开走路，就像自己拎着病毒一样[捂脸]
还有一个，就是我朋友，连续十多天不出门，出一次门，整套装备，帽子防护镜N95+一次性口罩，手套，全身上下不能有暴露的皮肤，回家前现在空旷地方遛遛，说是散散病毒，回家门口立马消毒，进门第一件事就是东西放阳台吹风，自己立马洗澡洗头，不洗就感觉不舒服，所以，她一般不出门，防护意思超级强，而且天天看疫情新闻。
一楠chen
我国的这次疫情已经达到了妇孺皆知，人人防范。就拿我家的小外孙来说，他今年八岁，特别的淘气，就像人们所说的有点类似多动症，当我们给他讲了疫情的严重性后，他就特别的懂事，已经一个多月没下楼，而且每当小手触摸到什么东西的时候，他就立刻洗手消毒，很本不用大人操心，我就在想，一个这么淘气的孩子都能做到不下楼，勤洗手，如果我们每个成年人都能像孩子一样的约束自己，这场防疫战必胜！
