你的生活我路過
這次疫情發生在我們國家的傳統節日春節，讓2020年少了很多東西，雖然留下了很多遺憾，但是我們也發現了很多值得留念，值得感恩，值得去紀念的美好瞬間。接下來我想分享一下我的宅家瞬間：
1：每天堅持鍛鍊身體，俯臥撐，有肌鍛鍊，下肢鍛鍊，扎馬步，日復一日，堅持鍛鍊，提高免疫力，作為男人，身體是革命的本錢，革命尚為成功，同志還需努力
2：每天查看朋友圈官方公眾號，抖音官方公眾號，和抖音達人，瞭解最新諮詢，瞭解國人為了抗力病毒感染所做的很多努力，留下了感動，留下了感激，留下了熱忱的眼淚，身為中國人，值得自豪。
3：以前一直在忙，在奔跑，這次因為疫情在家好好陪伴了父母，老婆，和孩子。增加了家庭的親情度，和孩子之間互動玩遊戲，看孩子喜歡的動漫，和孩子少了很多隔閡，無形的親情溫度讓人感覺無比幸福和感恩，很珍惜！
最後希望這次全世界都應該預防的病毒能夠早日過去，人類應該警醒，避免我們以後每年都要宅家抗力××病毒，我是三農一家人，歡迎大家評論區留言，謝謝大家。
三農一家人521
1，高質量的陪伴父母。平常由於工作原因，沒有辦法和家人一起住這麼久，以前過年回來也是到處拜年聚會，真正在家裡陪父母的時間有限。這次靜下來突然發現爸媽都老了很多，正好趁這段時間高質量的陪伴父母，哪怕只是拉拉家常，一起看個電視，一起做頓飯。
2，考試複習的好時機。對於有考試需求（考公，考研，高考，各種考證等）的人來說，其實是一個很好的複習時間，反正不能出門，就指定一個複習計劃把握好這段時間。我自己是在準備今年教資和公考的複習。
3，學習生活技能。比如廚藝，像老家的特色傳統美食，糕點，或者一些大菜等。比如一些手工，十字繡，小工藝品等等。
4，發展自己的興趣愛好。對於自己的興趣愛好，這期間也有大把的時間來投入，比如看書，樂器，追劇，書畫等等。我喜歡吉他和書法，這些天花了很多時間在上面，技術也有了提升。
5，保持鍛鍊身體。身體是本錢，這期間在家缺少運動，我們可以根據家裡的情況做一些可操作鍛鍊，比如俯臥撐，仰臥起坐，跳繩，啞鈴等等。我自己每天跳繩5組，每組100個，俯臥撐4組，每組50個。
莉莉小妙招
1.我的學習效率低，有時候學著學著會發呆，或者腦子裡突然出現最近一直聽的歌......如果我是規定三個小時來學習，那麼我可能會只有一兩個小時的有效時間
反饋效果不怎麼好，我記錄 我今天學習了三個小時，沒有記錄我今天背了30個單詞這樣來的開心
3.每天堅持並記錄一件事
我回家後發現我弟弟變胖了，便開始帶著他每天做運動，運動是這樣的，類似於波比跳。每當他做完休息休息後，我都會拉著他上稱，稱他的體重（視頻中是我
視頻封面00:31
從最開始，他十分抗測體重，到後來每次做完運動都會去測測自己的體重，然後十分開心地報給我讓我記下來。
要明確，這段時間是一個容易失去約束的時間段，而每天去做一件較小相對容易堅持，且可以得到及時反饋的事情，會讓你覺得你一直處於良性的規律中。
4.找人監督
這是我從開頭那個有（wu）趣（liao）的遊戲得出的經（jiao）驗（xun）......
這個方法真的太好使了（捂臉）每當你堅持不下去，監督你的人就會出現，在你耳邊唸經，你去打遊戲，他給你打電話，你睡覺，他把你弄醒，你只有完成你的任務，他才會放過你......
所以，在那之後，我就跟我一朋友相約，每天打卡學習，否則買！奶！茶！
5.創造學習環境
怎樣創造學習環境？
首先明確，生活與學習隔離開。哪怕你是在餐桌上學習，請把餐桌上與學習無關的東西統統收下去（包括電子設備），只留下自己要學習的東西。如果是想通過視頻學習，我的做法是提前把視頻下載好，然後手機或pad開飛行，關閉網絡，只留下視頻界面。
為什麼要把生活與學習相分離？
打個比方，在床上我頂多學習十幾分鍾我就學不下去了，打開王者，打開視頻開始耍起來，或者鑽進暖暖的被窩中。
手機只留視頻是因為，微信留著，別人發消息你總是想看，看了後只有兩種情況，回與不回。
回了一直聊下去，就演變成了他耽誤了你學習，你很生氣。
不回沒有聊下去，就演變成了你看到消息不回，他很生氣。
或者手機APP給你推送了最新資訊，你的愛豆被人黑演技差，怎麼在假期做好自我管理，唉，我是不能忍住不點，所以只能選擇關閉關閉全都關閉。
其實，這段假期是一段等待的日子，等待開學，等待上班，等待出門，等待見自己想見的人，在這一段等待的日子裡，為何不選擇做一些有趣而又有意的事情呢？見面的時候向對方說：“我好想你。”是很好呀
但給對方唱一首你在假期中學會的歌，彈首剛剛學會的曲子，送給對方自己做的手工品，這些就更好了呀。
哪怕是在家健身十五天你會發現身材也比之前變好了，對方見了也會真心地說：幾天不見，又變好看了呀
最後，分享給大家一段坎貝爾的話：在沒有工作或沒有人告訴你該做什麼的時候，你要自己找到該做的事情
魏智雅
咯人快準8了
這個話題我，我感覺我最有發言權了，我們全家在武漢生活，武漢開始發生疫情的時候，在武漢封城之前，我們趕著最後一班車回到了老家過年。
回到了老家我們一家人就開始被監控起來了，村裡不讓我們從武漢回來的人出家門，也不讓我們到處走動，每天還派人到我們家來檢測體溫。
就這樣度過了14天潛伏期的時候，我們就可以在門前屋後的走動一下了，但是不能聚集聊天。
回鄉下這段時間，我們每天都在關注疫情的發展狀況，武漢的緊張事態，非常緊張和害怕，慶幸我們早些逃離了，那個瀰漫著病毒的地方。到處疫情非常的嚴重，但是我們還是時時刻刻的要提高警惕，不跟別任何人添亂，更不要給國家添加負擔。不要跟人接觸，活動也是自行行動。保護自己，也同時是在保護別人。
相對在武漢關閉在幾十個平方里的房間裡隔離，回鄉下還是要好很多。因為鄉下的空間大一些，再加上老家村裡就幾戶人家在村裡過年，過了潛伏期，我們就可以帶著小孩走動一下，到菜園子裡幫忙弄一下菜，坐著釣釣魚，玩玩掉床，曬曬太陽，呼吸的全都是最新鮮的空氣，簡直是幸福極了[耶]
順便也可以讓孩子們體會一下農村生活的樂趣。
二寶媽的日常生活
其實有很多事情可以做，我是這樣安排的：
1，高質量的陪伴父母。平常由於工作原因，沒有辦法和家人一起住這麼久，以前過年回來也是到處拜年聚會，真正在家裡陪父母的時間有限。這次靜下來突然發現爸媽都老了很多，正好趁這段時間高質量的陪伴父母，哪怕只是拉拉家常，一起看個電視，一起做頓飯。
2，考試複習的好時機。對於有考試需求（考公，考研，高考，各種考證等）的人來說，其實是一個很好的複習時間，反正不能出門，就指定一個複習計劃把握好這段時間。我自己是在準備今年教資和公考的複習。
3，學習生活技能。比如廚藝，像老家的特色傳統美食，糕點，或者一些大菜等。比如一些手工，十字繡，小工藝品等等。
4，發展自己的興趣愛好。對於自己的興趣愛好，這期間也有大把的時間來投入，比如看書，樂器，追劇，書畫等等。我喜歡吉他和書法，這些天花了很多時間在上面，技術也有了提升。
5，保持鍛鍊身體。身體是本錢，這期間在家缺少運動，我們可以根據家裡的情況做一些可操作鍛鍊，比如俯臥撐，仰臥起坐，跳繩，啞鈴等等。我自己每天跳繩5組，每組100個，俯臥撐4組，每組50個。
三番木子GT
早上10點起來洗漱
十點半吃早餐
11點繼續上樓睡覺
12點和朋友開黑
13點吃午飯
14點依舊躺在床上看電視
15點還是躺在床上玩手機
16點還是不想起床做飯
17點仍然躺在床上 沉靜了好久 好像懷疑人生
18點果斷點下了一份外賣
然後...一整天就是這樣了
吳邪叫獸
在家這麼多天，除了吃睡，我還學會了做飯，大年三十把80多歲的老奶奶接到了樓上，和爸媽媳婦一起在樓上過年，學會了做飯，時間久了，其實多陪陪家裡的老人也是挺美的，做飯，逼著讓媳婦和老媽去跳健身操，哈哈，期待今年有個小寶寶就圓滿了
活著OUT
俺們農村人還真閒不住只在家待著，天晴都在和老伴上山頭砍些柴木，以備年頭年尾回來過年有現存的，還少量地燒點木炭，農村人嗎要不是有疫情，總是你家竄我家我家竄你家，嘮嘮家常，嘮嘮各自在外的辛酸和成就。這就是人們常說的鄉土人情吧。
A柳若垂簾
如果一直在家，出現渾身乏力和頭痛頭疼不要過分緊張。因為這可能是長時間躺床上耍手機造成的，不用擔心。
如果在家出現喉嚨癢，持續咳嗽的情況也不要太緊張，可能是你瓜子、山核桃等炒貨吃太多了。
因為武漢疫情，我們需要暫時閉關修煉，“宅”家過年，短暫的困難換取的是長久的平安，於是就解鎖了躺在家裡為社會做貢獻功能。
有網友列出了春節計劃表，打算逐步完成：
初一一動不動；
初二按兵不動；
初三紋絲不動；
初四巋然不動；
初五佁然不動；
初六原地不動；
初七繼續不動；
幾時能動？
終南山說動才動！
上班時，我們總想著懶床，最大的心願就是吃了睡睡了吃，像豬兒一樣開心快樂的生活，但是剛過去3天網友就按奈不住自己那顆好動的小心臟了。網絡上也是妙語連珠，網友的文藝看來被壓抑太久，終於有時間進行慢慢釋放了，讓我們看看網友的文藝細胞吧。
網友一：
上班時，一直想想過豬一樣的生活，整天睡了吃，吃了睡，現在過上了，發現豬平時也沒那麼好過。
網友二：
我終於知道為啥一回家，我們家二哈就衝向我了，終於明白了為什麼要遛狗！
以前總說自己生活壓力大，頭髮都掉光了，日子過的豬狗不如，現在真的過上了豬狗的生活，又嫌棄他們太過無聊，根本不是自己想要的生活。通過這次事件發現豬狗也有自己的無奈，表示以後會多遛遛狗，多陪他們玩耍。
我們這一屆的網友可不是那麼好對付的，為了打發無聊時間網友也是各出各招，下面上我們見識一下網友的高招：
no.1 推薦幾個景點，你到處走走，就會感到神清氣爽，而且上衛生間不用排隊哦
厲害了我的哥，你這算是環保型自駕遊了，純綠色，無汙染
有網友評論我家還有個院子，怎麼定義景點呢？
我想了一下，就叫：大宅院藝術園林 不知道您意下如何
no.2 親朋好友，在線點歌功能，收入頗豐啊
實名羨慕了，還是你厲害，好友圈裡都是大歌星，帥哥美女
別人都是上帝親吻過的嗓子，而我是二哈啃過的咽喉【】
no.3 如果我是DJ，你會愛我嗎
想象力豐富的人，走到哪裡都是焦點，我粉你了
no.4 自娛自樂型，藝術源於生活
趁著喜慶的鞭炮，我給大家拜個晚年，祝大家新年快樂，身體健康，萬事如意
no.5 發現自我潛在才能，解鎖新技能
藝術細胞槓槓滴，我看好你哦！向大海的方向，揚帆起航！
平時上班時間比較忙，在外地也不經常回家，也很難有這麼長的空閒時間，可以趁著這個時間多陪陪家人，全家動員做一個集體性的活動，但是不管做什麼活動請記得我們最初的目的--隔離，所以不要外出，在家娛樂就行，現在網絡這麼發達，完全可以滿足我們的需求，集體性的活動可以拉上親朋好友通過視頻進行。
不知道你是怎麼打發無聊的時間的，可以與大家分享一下！
