貓爺說科技

說句不好聽的，除了領導階層和自己創業當老闆的，大部分基層工作都是吃青春飯的。

1.辦公室基礎職工

像很常見的文員，客服這類基礎辦公室職工，基本只有20多歲的小姑娘比較適合，一旦過了30歲，基本不可能還繼續待在這個崗位上。

因此，像這類辦公室基礎職工，到最後要麼就是轉行了，要麼就是從基礎員工一路上升到管理層。

2.拼體力的活兒

很多年輕人剛畢業毫無技能，只好選擇幹一些體力活。

比如貨運站工人，工廠打包員，這些都需要消耗巨大的體力才能完成工作，一旦過了30歲，體力下降，精力也比不上年輕人了，有些就被迫下崗，找些輕鬆的活兒了。

3.銷售員

如果你留意過銷售員的招聘信息，就知道很多企業明確要求員工年齡必須低於30歲。

因為銷售員本身是個比較辛苦的工作，需要你自己找客戶甚至拜訪客戶，找年輕人可以保證他們有足夠的熱情跟精力。

另外，中年人一般都比較保守了，不敢像年輕人那樣敢想敢拼，因此很多銷售員基本都很年輕，但是過了30歲，這些銷售員都會轉崗。

因為中年人都會追求一份穩定的工作了，不想再繼續過這種靠業績吃飯的日子了。

4.重複性工作

比如送快遞的，端盤子的，這些重複性工作對個人的提升空間非常有限，收入也低，年輕時做做倒是無所謂，一旦步入中年行列，還繼續做這樣的事情的話，不僅容易被年輕人搶飯碗，而且根本承擔不起養家餬口的責任，很多人會開始另謀出路。

可以說，大部分工作都有一個生命週期，年輕時走點彎路，多些新的工作體驗無所謂，但一定要選擇那些能夠為未來投資的事情，不要等到人到中年，才發現自己除了貧窮一無所有。

蘇樂愛寫作

青春飯的職業其實有很多！

1，空姐

國內航空公司飛到40多歲50歲的空姐其實有很多，只要你身體條件可以繼續飛行，然而現實情況是大多人根本堅持不到40，50歲，這份工作導致嚴重的生活作息不規律，身體上不注意保護會帶來很多損耗，尤其是對女性而言。其次體力勞動遠高於腦力勞動，身體上勞累導致精神上的空虛和匱乏，尤其是結婚之後家裡有了家庭需要照顧，大部分人在年輕的時候都辭職了，所以變成空乘就是青春飯。

2，模特

模特不僅需要五官端正，更需要身材高挑，年輕貌美，還要學會各種化妝術，接受行業“潛規則”，雖然這行業收入客觀，但是隨著年齡的增長身體會慢慢變形，容顏開始蒼老，行業價值也開始下降，而且年齡大了還想著要結婚身子，一般的女性會在這個過度期到來前選擇退出模特行業，漸漸的這行業就成了“青春飯”，雖然也有部分人堅持做到老，但畢竟是少數！

3，運動員

運動員幾乎可以說是吃青春飯的，尤其是體操方面，在體操方面基本都是20歲左右的青年人，很少看到30歲的，因為體操需要韌性好，身材勻稱，體能好，傷病少，所以體操大多數都是青年人，而且隨著比賽的增多，傷病漸漸積累，一般到了30歲左右就會受到傷病影響，而且韌性也會慢慢變差！運動員裡面其實有很多吃青春飯的，就不一一列舉了！

其實這個社會“青春飯”職業挺多的，娛樂主播，電子競技等等這些也是，那些需要看顏值，身材的職業一般都是“青春飯”，反而那些靠腦力勞動的職業（例如程序員，高級技工，管理人員等等）成為了“常青樹”，做的越久工資地位越高！

謝亞創

什麼職業最吃青春飯？吃青春飯的職業：女秘書、網絡主播、文員、運動員、模特。

1、女秘書，現在越來越多企業和公司對秘書的選拔是非常的嚴格，不光是文憑，顏值，對年齡的要求也是越來越高了。28歲以下、相貌端莊基本已成為秘書就職的必要條件，由於工作簡單、專業度不強，薪酬欠佳，做這一行的基本上是剛剛大學畢業的新人，這是一個吃青春飯的職業。

文員 她們的工資不高，但這份職業要的就是年輕，如果你年齡大了之後還想從事這份工作那幾乎是少之又少了。做這一行的基本上都是在18-23歲左右的人，這是一個吃青春飯的職業。

運動員，工資是高的驚人，運動生涯短短數十年，而運動員的最佳年齡在18-30歲，隨著年齡長大，身體的部分機能也開始下降，但這也是最吃青春的職業，

網絡主播 這是一個非常賺錢的行業，如今很多人也開始加入了這個行列，但這個行業是吃青春飯的行業，一旦年齡變大就會人氣減少，現在的觀眾眼光也很高，喜歡顏值好，身材好，穿著性感的年輕漂亮女主播。

模特，這也是吃青春飯的職業，她們的工資也是高得嚇人，她們的年齡也是在18-30，超過這個年齡的少之又少。

惜緣鑫宇

什麼叫吃青春飯？這是過了青春這個特殊的階段，再幹這行就不吃香了。

看了有些朋友的回答，第一能聯想到KTV或者會所的的公主，思維實在是有點狹隘啊，好像吃青春飯就是要靠漂亮的臉蛋才行。

更不要去談所謂的職場危機，過了40歲就沒人要，那和吃青春飯壓根沒關係，完全屬於個人能力和成長問題。

從我的角度來講，吃青春飯，就是是指過了青春這個階段，你再怎麼努力，這碗飯就是不那麼好端了。

那麼想一想過了青春，哪些資源使我們付出努力也留不住的？
年輕漂亮的容貌、傲人活力的身材、充沛的體力與強大的身體素質。

哪些職業，特別看重容貌、身材、體力和身體素質，那這些職業就是要吃青春飯的。比如前臺、服務員、運動員等等。如果一些職業對於這四點都有較高要求，那麼就是最吃青春飯的。

以上訴這個標準，排在第1位的吃青春飯的職業就是模特。

為什麼說模特除了長相和身材外，體力和身體素質要求也非常高，有以下3點原因

1、要成為一個專業的模特，首先需要經過嚴格的形體、臺步訓練，穿著高跟鞋，一日復一日，並且在後期還要時保持好睡眠、飲食、體能訓練，以保持皮膚與體型的完美。

沒有好的體力和身體素質，光靠毅力是堅持不下來的。

2、作為一個模特，為了保證時間整體進度安排，一般都需要早幾個小時做好化妝定型、服飾造型等準備工作，為了保證效果也必須要提前反覆演練，以免出錯。

而且因為模特的工作大多在聚光燈下，容不得半點差池，也就代表了因此必須要付出更多的的體力和精力。

更何況，一些服飾模特因為服裝產品生產週期問題，需要跨季節提前做相應的拍攝，

比如在零下10度的嚴寒冬天，要穿著夏裝拍攝出清涼盛夏的感覺，而40度的炎炎盛夏，卻要穿著厚厚的羽絨服拍攝出冰天雪地的寒冷，這種快速的冷暖替換體驗，也不是一般人能hold住的。

3、工作時的效率要求，也需要體力與身體素質能跟得上。

市面上大部分的模特都是按小時計費，也就代表著出錢一方都希望在最短的時間內，模特要呈現出來最高的工作效率。

什麼意思？就是大部分人在工作時還能摸摸魚，走走神，但是工作時的模特，卻必須保持全身心的投入。

近期國內外模特年紀輕輕卻不幸猝死的新聞上報，也側面反映了模特這一工作對體力與身體素質的要求。

最後多說兩句：

不要把個人沒努力的職業歸入到吃青春飯裡去，那是對其他努力人員的羞辱

如果你真的身處在吃青春飯的職業，比如模特，那麼就在現有領域持續努力做到更好，才能接觸到更多的轉型機會

比如：不乏知名模特轉型做演員、做時尚、或者成為綜藝紅人。但是如果在自己領域也沒做到更好，這些機會也不一定會降臨的。最後只能從0開始一份新的職業。

我是@子佳看職場 ，嚴肅專業，偶爾搞怪的HR從業者，持續分享職場乾貨，關注我，我們一起職場前行。

子佳看職場

這個問題問得太大了，搞得我都不知道咋回答了，吃青春飯的行業實在是太多太多啦，我就不一一列舉了，給大家出幾個最消耗青春的職位吧！公主，佳麗，模特。這幾個行業只要稍微年齡偏大就不行了，長江後浪推前浪，前浪絕對被拍死在沙灘上。

你看在夜場上班的全部都是清一色的年輕小姑娘，幹不了幾年就要退出絢麗多彩的舞臺了。這玩意就講究一個顏值身材，年齡稍微一大皮鬆肉皺的就沒法再讓人垂涎欲滴了。淘汰率是最高的。

再就是模特，為了有一個好身材經常飯都不敢多吃，長期營養不良，糟糕的皮膚就是靠化妝品加以遮擋才能在人前各領風騷。身體狀況好的能堅持個十年八年的，身體狀況不好的幾年就歇菜了，後面上來的小姑娘更加水靈，完全蓋過了你的風頭，這個時候你的模特生涯基本上就是走到盡頭了。

青春誰都會有，且行且珍惜，年輕就是最大的資本，要合理利用才能體現自身價值。

深山小文

吃青春飯，倒不是說，過了一定年齡，就徹底不能做了，只能說，有一些工作，過了一定年齡，不管是被動還是主動，就要選擇轉型了。

一、空姐，特別是空勤

空姐的要求就是年輕貌美，舉止優雅。但是隨著年齡的增長，永遠有層出不窮的年輕女孩做空姐，達到一定年齡只有選擇做地勤或者轉行做別的，例如做禮儀培訓老師。

二、程序員

這個行業典型的活到老，學到老。人是會老的，這個必須要承認。這個行業達到一定年齡就跟不上學習的節奏，就很容易被超越，而且在思維上也是不能跟年輕人相提並論。同時這個行業也是常加班，尤其是熬夜的時候很多，年齡大了確實會跟不上節奏。程序員很難一直做技術，到了一定年齡，還是要走上管理的路子，和年輕人拼技術和體力，除了極個別大牛，普通人難以做到。

三、運動員

體育領域，競爭激烈，差距只在毫釐之間，還是上面那句話，年齡到了，自然法則之下，人的機能都是要下降的，所以過了三十在體育界都稱為老將，就要考慮轉型，成為教練、體育官員、評論員、時尚界模特等等。

還有目前比較新興的行業

四、電競

這個行業也能勉強算到體育領域，但是除了個別遊戲可以登上電子競技的平臺，多數還是在線下，這個領域需要的就是超強的反應能力，年齡到了肯定跟不上少年的反應速度，也承擔不了日復一日的巨量訓練，可以考慮轉型成為教練、戰隊經理、直播或者電競主持等，當然也有少數，類似SKY，09這樣具備商業頭腦，做企業當老闆。

五、直播

各大直播平臺的主播，遊戲主播還好，女主播哪個不是靠顏值，問題人都是會老的啊，容顏總有老去的那一天，新主播層出不窮，老主播伴隨年齡的增長，被淡忘，被淘汰是無法避免的。這個行業比較新，主播的轉型之路現在也沒有什麼好的案例，不知道誰可以想09和sky一樣，給主播開創一條轉型之路。

吃青春飯不是說年齡大了無依無靠，而是說這些行業，對外貌、生理機能有很高的要求，競爭力是隨著年齡消減的，必須要面對轉型

朝5晚九

我們最熟悉的就是時裝模特，車模，這個模那個模的，就這各種模都數不過來，要求個高貌美，這些模是吃青春飯的。

空姐，不僅人長的美麗高挑，燦爛的微笑還要會這語那語的，也是吃青春飯的。

黃太后80410891

職業吃青春飯的看怎麼去說吧，其實在中國根本就不缺人， 那些年輕漂亮的，精力充沛的都比較多，所以很多職業可能在國外並沒有吃青春飯這也的情況，但是在中國可以說是吃青春飯的，例如說現在的演員，看越來越快的更換頻率，很多出來火個一年半年就銷聲匿跡了，有些更是曇花一現，這也算是吃青春飯吧，當然也有持續從事這個工作的，但是隻有小部分的。還有一些乘務員，典型的吃青春飯的，並不是因為能力，就是因為年紀大了，所以必須改行，能繼續留守的也是退居二線，做培訓，做地面的崗位。還有一些是因為年紀大一點，生活和身體都沒辦法去適應這個行業的高強度工作了，比較常見的IT行業。經常的加班，年紀大了，有家庭了，身體也無法經常的熬夜加班了，也可以算是一個吃青春飯的行業了，

小鬼插畫

吃青春飯，字表意思就是年輕的時候可以很吃香，越上年紀越不行。其實現在這個社會，各行各業，吃青春飯的職業這個定義越來越不適用，因為每個職業都有自己轉型的出路。所以我個人認為吃青春飯的意思就是隨著年齡的增長和身體的不適，某個職業不再適合年輕人來做的職業。

傳統意義上說到吃青春飯我們自然會想到各種電視圈的小鮮肉和花瓶，模特。他們有著姣好的面龐，能迷倒各個年齡層的人群，從小學的零零後到大爺大媽都可能會被這些明星迷得神魂顛倒，他們精力充沛，在舞臺上又唱又跳，多才多藝，能承受高負荷，顛三倒四的工作。有些人不禁要反駁，他們到老了也一樣吃香，的確，他們老了也可以唱歌跳舞演戲。但是他們的確也在吃著青春飯，不然明星為什麼要往死裡敷面膜，拼了命的健身，時不時打玻尿酸和肉毒桿菌，還不是為了保住臉蛋和身材，畢竟他們還是要靠臉吃飯的。

既然說到這些靠臉吃飯的，就不得不提一些靠臉吃飯的主播和空姐。主播也是當今大熱的一個高收入行業，雖然跨越的年齡層很大，也有高壽一百多的人在直播。但是佔比高的還是一些靠臉，或者說靠濾鏡美顏的一些主播，等著別人刷禮物，分分鐘幾萬塊。空姐嚴格意義上也不算是吃青春飯的，空姐的退休年齡可以達到五十歲，但是飛來飛去對於身體的傷害也是有的。

既然說到跟顏值沾邊的青春飯，那麼還有一樣也是會隨著時間流逝而流逝的東西，那就是體力。許多幹體力活的也是吃著一口青春飯，上了年紀就折騰不起了，比如健身教練，我相信大家腦海裡對於健身教練的印象一定是肌肉強健或者身材健美的俊男靚女吧。我認為還有一些偏冷門的青春飯行業，比如外賣送餐，快遞員等等，大多數也是年輕人。

以上都是個人理解，如果有片面或者不足的地方，歡迎指正。

我是裁縫方師傅，希望我的回答對您有幫助。

裁縫方師傅

IT程序員、網編、公關人員、包裝歌手、企宣等等。

（1）程序員是從事程序開發、程序維護的專業人員。一般將程序員分為程序設計人員和程序編碼人員，但兩者的界限並不非常清楚，特別是在中國。軟件從業人員分為初級程序員、中級程序員、高級程序員（現為軟件設計師）、系統分析員，系統架構師，測試工程師六大類。

（2）網絡編輯是一個特殊的職業，也是一個特殊的群體，據有關方面估算，截至目前，全國網絡編輯從業人員近600萬人，而傳統媒體編輯記者僅有75萬人，2006 年首次將網絡編輯員納入國家職業大典時，這個群體才300萬人左右。

（3）公關人員即公共關係人員，在歐、美國家，對公共關係人員的稱呼有PRPractitioner（公共關係從業人員）、PRMan（公關人員）、PROfficer（公關官員），指的是以從事公共關係理論研究、教學活動和實踐工作為職業的人員。中國國內學者喜歡把這些人員統稱為公共關係工作者。

（4）歌手，泛指演唱歌曲及其他聲樂作品的娛樂業人士，也用於自稱，作為職業它有一個規範的叫法“歌唱演員”。歌手因自身形象、唱腔、表演亦或創作等方面的優異表現，很容易在娛樂業為人所欣賞，故容易出名，而歌唱家和聲樂家（樂團）則是那些專注於藝術造詣，有著藝術成就和貢獻者的尊稱。

（5）企宣：顧名思義，就是“企劃和宣傳的二合一”，也是企業至關重要的執行人員，一般隸屬公司的宣傳部門或企劃部門。但由於中國目前市場的侷限，企宣的工作還沒達到企劃和宣傳的二合一的高度。

關鍵字: 職工 職場 領導階層