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脾腎陽虛，首先這個病證是舌苔白膩，因為小腸火不足引起的，當小腸火不強的時候，脾就會無法運化水溼，所以就會有水溼肥胖的體徵，所以就需要把脾中的溼給去了；小腸火不足的時候就會無法提供熱能蒸發掉膀胱中的水份，當膀胱水份過多的時候，就會增加腎陽的負擔，所以出現裡寒的症，比如小便清長，尿頻，腳冷等，所以要增強小腸的熱能，就可以解決腎陽虛的問題了！這裡只說中醫的理法，不說方劑，因為這種情況方劑很多！
積善堂中醫館譚小二
吃健脾利溼，赤綠豆，米仁，白扁豆，蒼朮，砂仁，茯苓，蓮子，山藥，紅棗，黨參，白朮，甘草。
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