导语：陶行知先生说:“一切课程都是生活,一切生活都是课程。”
01
寒假还在延长，关于开学日期的猜测，99.9%的家长会怎么想？盼望着，盼望着疫情马上过去，学校早点开学吧！
家长们实在无法忍受那些自制力差的孩子们了，他们在家的表现让人气愤不已，可是又打骂不得。
老师们布置网课，家长们全力配合提供手机和网络，可孩子们呢？一会儿吃喝拉撒的小动作不断，还有的要么走神睡觉，要么聊天发弹幕，更胆大的点开别的网页玩游戏，最后学习的效果自然是非常差。
家长站在旁边监督学习，这些熊孩子们就是直接走神“听而不闻”，根本不知道老师在讲什么，也从来不记笔记。可是，如果这时家长的手机提示响了，他们绝对是第一个听到的，马上满血复活。
老师布置的作业，半天写不出来，有的即使写出来的，要么字写的歪歪扭扭，错字连篇，要么读题漏字，应付了事。半夜三更家长还得把修改后的作业再发给老师。
假期中几乎每天都这样，让人怀疑到底是家长的作业还是孩子的作业？这样流于形式的网课上的到底有没有用？
可是，我们也应该看到另外一些孩子：
- 她们会自己寻找各种课程和学习资料，在听网课时认真做笔记，积极回答老师的问题，非常自觉地完成作业，通常还会找一些有挑战性的练习来做。
- 业余时间能够帮家长做家务，认真起来一丝不苟，像个小大人一样能干。
- 画画、练琴、跳舞等等，每天都能认真学习和练习，干啥像啥。
- 严格执行自己一天的计划，做时间管理的主人。
通常这样孩子家长都会担心孩子累坏了，督促孩子休息。
02
为什么别人家的孩子这么懂事省心？为什么别人家的孩子都是学霸？
纪录片《镜子》里有这样一句话：每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画的人，白纸变成什么样，关键在父母。
造成两种不同结果，家长需要从自身找原因。
- 通常有问题的孩子小时候都没有得到足够的运动，特别是3岁之前的爬行不足。
- 因为工作忙等原因，对孩子进行身体的抚触少或没有。
- 陪伴孩子通常是孩子自己玩，家长看手机，或者是只做一个漠不关心的旁观者，而不是参与到孩子中去的“玩伴”。
这些以前被我们忽略的“小”问题对孩子造成的结果有一个共同的名字，叫感觉统合失调。
感觉统合是人的本能，第一层次的感觉处理不顺利将会影响高层次的认知学习。
人的本能是爱探索和学习的，从小对自我和环境的认知始于身体的感觉和经验，当感觉经验良好，人就容易愉快而满足。而感觉经验不良，人就容易过度的谨慎与忧虑，甚至对环境表现出退缩或攻击的行为。
现在社会环境的科技化创造了孩子成长的危机，孩子从环境中得到的身体感觉刺激远远不够，没法满足幼儿时期完成该有的脑功能发展的要求，而各种担心和怕的错误的爱的方式更加重了这些困难。
身体各部位的感觉信息需要大脑来处理，再返回身体做出相应的反应。运动不足造成感觉信息无法全面顺畅进入大脑，就可能会发生信息疏漏（大脑没有得到任何信息）、信息扭曲（大脑得到的信息与事实不符）、信息不完整（大脑仅得到信息的前段或后段，或仅抓取到感兴趣的信息，其他都被忽略）等问题，导致身体没有反应（因为没有接收到大脑的指令），过度反应（大脑启动紧急应对机制）、不当反应（大脑下的指令与实际情况对不上号）或反应不全（大脑仅处理了部分信息）。
这些原因表现为孩子学习中出现的各种问题。
可是，仍然有家长不服气，明明是人家孩子天生脑袋聪明。其实有学霸特质的孩子确实脑部结构不同，而这些都是可以经过训练塑造的。
请看下面的实验：
几年前科学家们发现大脑中存在一个区域与数学思维有关——从初级算术到高等数学都依赖于该区域。通过对高水平大学的在校学生大脑进行功能核磁共振（functional MRI）扫描检测发现，无论是数学专业或其他非数学专业的学生，当他们看见数字时，大脑中的某个区域就会被激活。大脑中存在与语言无关的，专门负责数学思维的区域。经常性的训练可以提高这一区域的敏感度和熟练度。
大脑分为两个神经网络区，一个是默认网络，一个是镜像神经元网络。当人类在学习的时候，运用的神经网络不是默认网络，（默认网络指的是大脑自己喜欢，感兴趣的东西，大脑自觉去寻找自己感兴趣的东西），例如不停地刷某类信息、视频、图片等，就是下意识的时间消耗在无意识喜欢的东西，这就是默认网络。
而大脑一旦要学习，推理，运用知识，用的是另一个脑区，镜像神经元网络，这里生成工作记忆。
学习就是工作记忆生成，通常情况下，普通人的大脑对工作记忆这块不感兴趣，既不好奇，也不喜欢，更没有探索的好奇心。
所以，科学家指出，像工作一样的记忆，学习后会随着时间下降到40%左右，不仅学习感到困难，记忆知识也感到困难。因为这是大脑在面对不是自己下意识喜欢与感兴趣的领域，就会感到困难。
怎么能让学习感到不困难？就是引导和改变孩子的注意力的集中方式，学习像天才们那样，不用工作记忆区去理解和学习知识，而选择性的（有意识的）使用默认网络即心智化网络，去开启知识学习与探索。用进废退，找到适合自己孩子的方法，熟能生巧，大脑也是可以被重塑的。
03
调整孩子的兴趣点，关注孩子的需要，是让孩子获得学习乐趣的关键。
国外科学家曾经做过一个实验：在一个空旷的笼子里放一瓶毒品水，猴子会呆在瓶子旁边，不会到空旷的地方。把猴子放到一个有假山和玩具的一个正常环境模拟的笼子里，同时也放毒品水，可猴子忙于正常玩乐，根本不会去碰那瓶毒品水。从这个实验中，当环境正常有序友爱时，猴子不会去沉迷于毒品水。
当我们真正去关注孩子的需要，才是认真的陪伴，这时孩子能体会到的才叫爱。
爱是孩子的内在力量，当他找到自己学习上感兴趣的目标并付出积极的行动时，偶尔玩一次游戏也不会到上瘾的程度。同样，对于手机也不会过度痴迷。
根据孩子的成绩，找到弱势科目，把这科的学习当成是升级打怪的游戏，完成各个目标的过程自然就是打怪的进阶。
怎么做呢？将大目标细化成小目标（每日目标或每周目标，或者更细化为某一类型的题目），缩小反馈时间，要及时反馈并量化孩子的学习状态，鼓励孩子自己定制进度条并不断地刷新记录，就能够持续地获得成就感与满足感，从厌学逃学的“学渣”状态升级到我想要我思考的“学神”状态。
当每日计划、每周计划被一步步达到，这其中的乐趣岂是一般游戏能够相比的？孩子自然而然就淡化了对手机和游戏的兴趣。
孩子找到自己学习的乐趣，将最开始的单纯刺激升级到学习的启发刺激，以兴趣为师，积极思考和探索，在学习中就会保持思维的活跃度。
在不断挑战自我，刷新进度条的过程中，慢慢感受自己的进步，调动更多的积极性。这时就是孩子将被动学习转化为主动学习。也是家长和老师们喜欢的学习状态。
04
智慧的父母善于懂得关注孩子的内在感受，理解孩子并信任孩子的选择，让孩子感受到家庭的温暖，这样可以有效促进亲子关系的和谐。
比如，孩子回到家后对母亲说：“妈妈，我今天好累，不想弹琴了。”很多家长一听到孩子的话，就会很不耐烦地对孩子说：“不行！别找借口了，有多累啊？赶紧去弹吧。”这样的回答，因为没有体会孩子内心的感受，往往会让孩子产生逆反心理，导致愤怒和怨恨，亲子关系会越来越差。
如果我们的家长能够体谅孩子的心情，温和地对孩子说：“妈妈知道你因为太累而不想弹琴了，但这是我们的约定。妈妈相信你一定能够遵守约定——在8点之前弹完。不过，在弹琴之前你可以先吃点东西，稍作休息。好吗？”
如果父母能够给予孩子这样的信任，承认他因为太累而不想弹琴的内在感受，但依然能委婉的坚持让他遵守约定，就能够创建一个相互信任的氛围，孩子自然也就愿意去执行，因为妈妈理解了他内心的感受。 我们与孩子沟通的目的不是为了辨清真假对错，而是为了让孩子的生命得以成长提高。
做孩子的律师，而不是孩子的法官：面对孩子时，如果情感和道理发生冲突，请你选择情感；如果情感和成绩发生冲突，请你选择情感。
当我们通过这一简单而有力的策略成功地将温和重新带回亲子关系中时，自然就会同时规范孩子的行为并带动孩子的成长。
我们通常说的感觉是什么？是将我们古往今来所有人连在一起的一种延伸。它在主观和客观之间搭起了桥梁，在个人的灵魂与众多相关事物之间搭起了桥梁，将个人与地球上的一切生命连在了一起。
孩子所有的智力都经历了从感觉到概念的过程。通过眼、耳、鼻、舌、身来认识事物，形成概念，然后产生这些概念与概念之间的联系。
作为家长，应该以对孩子的信任为基础，将孩子的行为与感觉直接联系起来，深入孩子的内心去理解孩子的感受。那份感受才是真实的，无条件接纳的，而孩子这时的感觉是被理解被关爱的，他们才拥有力量。
孩子之所以会不遵守承诺去做作业、弹琴或洗碗，会提出这样或那样的条件，都是因为这些情绪抵触背后有着更深层的内在原因。孩子的行为会和其内在感受相符，这些原因和感受造成孩子满满负能量，越不配合的孩子内在越拥有无法言说的痛苦。
这时候对孩子打骂是错误的，我们应该以空杯的心态走进孩子的内在去寻找原因，并通过适当的方法激励孩子，减轻他们内心的负担。
家长能够讲出很多看似有用的大道理，但不一定能影响孩子的内心。只有当家长用信任与支持的态度对待孩子，呵护孩子的内在，关注孩子的内在需求时，才会增强孩子的安全感，使孩子生命原本的天性得到充分发展。让孩子的人生有一个美好且温暖的开始。
05
在刚刚过去的2020年洛桑冬季青年奥运会上，16岁的中美混血儿谷爱凌凭借“两金一银”的好成绩，成功夺得冠军之位。这也是自去年成为中国自由式滑雪选手以来，谷爱凌送给祖国最好的礼物。
国际雪联为她在线打call：
尽管谷爱凌只有16岁，但她已经能够跻身世界最优秀的自由式滑雪女运动员之列，她在U型场地、坡面障碍技巧和大跳台3个项目都具备了相当的竞争力。
除了滑雪，她还热衷于篮球、足球、橄榄球等球类运动，是校跑队MPV,坚持做瑜伽，发表短篇小说，简直就是完美的“文武全才”。她，阳光，坚定，优雅，美丽，紧实有型的马甲线和青春洋溢的脸上，写满了自信和张扬的魅力。妈妈开车接送，她就在车上抓紧时间看书学习。
这所有成功的背后，离不开她的妈妈谷燕的功劳，在衣食住行上无微不至地照顾她，陪伴她，遇到困难在一旁加油打气。比起买各种名牌、给大把零花钱，给孩子足够的陪伴与引导，才是最好的成长的礼物。
我们可以学习像谷爱凌妈妈那样对孩子的教育和引导的智慧，多展开亲子活动，消除孩子因为学习产生的紧张，恐惧等负能量，产生让人感到快乐的多巴胺，改善孩子的感觉，情绪甚至学习能力，促进孩子各方面健康成长。
和孩子一起跑步，爬山，游泳，还可以打篮球，羽毛球，网球等球类运动，也可以做手工，甚至玩个网络游戏。
家长要学会“三分教，七分等”。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。
原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。所以，家长不做“驯兽师”，只给像镜子一样的及时“反馈”，和孩子保持愉快流畅的交流，让孩子明白只有认识自己才能战胜自己。
结束语：
家长多反思、学习和总结，能及时分析问题。如果有不懂的问题可以向孩子请教，现在的孩子无论成绩如何，很多具有时代气息的事物上都超过了家长。如此做个能屈能伸，可以随时升级更新的“硬核”家长，孩子才会有力量像“学霸”一样主动积极有能量。
生活不止一条路可选，办法总比困难多，当孩子小的时候，我们可能无意中做错一些，现在积极改正，和孩子一起面对，把眼前的学习关口走好。
以后的人生路还很长，我们调整心态，即使面对一些不如意也不要抱怨和悲伤，而是和孩子一起，体会风雨人生的各种滋养和提升。十年树木，百年树人。无论拥有什么样的孩子，都可以提升智慧去完成属于我们的责任和“家庭作业”。
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