家庭给我的心里压力很大,觉得自己承受不住,该怎么办?

无止境2


每个人都会有家庭的压力,无非就是要努力创造足够的物质条件,才能化解这些压力。

从无到有的过程是大多数人都必须经历的,有压力也不一定是坏事,它能让自己有生活的方向,才有动力去追求更好的生活。有的人一生下来就有一般人没有的物质基础,同时没有了生存的压力。但如果在拥有物质基础的情况下不去提升自己,增强自己的价值,那也会变成一个不值钱的人,拥有再多物质财富也不会懂得如何利用。

很多人都在面对着生活的压力,甚至怨天尤人,不去改变。但所有美好的东西都是需要人创造的,只有脚踏实地,努力奋进,坚定自己的目标,勇于尝试,才能破解当下的困境。付出与回报始终是成正比的,没有付出,那来的回报呢?与其抱怨,不如好好规划自己的生活,才有机会改善现在的家庭状况。

同样要学会调整自己的心态,以乐观积极的态度去创造更好的家庭环境!


乂叁情感


如果你把你的具体情况再介绍清楚就更好了,比如说你的性别、年龄、职业、婚否。

一般来说,来自家里的压力主要有以下几种:

一、好好读书,一定要拿到高分或者达到家长提出的某个水平。

二、赚多点钱,家里要用到钱的地方实在很多。

三、快点结婚,必须在年底之前找到对象且完婚。

四、帮忙做事,亲戚委托要做的事必须体面完成。

五、盖(买)好房子,再不盖(买),以后就更难住上好房子了。

这些压力,都需要一定的实力去完成,如果你现在实力还不允许,当然不能默默承受,要勇敢地跟家里人说出你内心的真实感受,说出你现今的真实实力,告诉他们你不想打肿脸充胖子。

当然,你也可以调节自己的心态,化压力为动力。很多人在压力极大的情况下,爆发了令自己也难以相信的能量,勇敢去挑战一个又一个难关。你看三国时期的赵云,在重重包围之下,最后他还是抱着刘禅,护着甘夫人逃了出来。虽然我们普通人跟赵云没有可比性,但是人类在面临困难和压力时,只要有那种必胜的决心,是可以发挥出超过本身的实力的。

或许你不知道怎么让自己安然走过这一段路,但我想,只要还想走下去,经历的一切困难,最终都只不过过眼云烟。

现在,你需要睡个好觉,少碰手机,然后才会有清醒的大脑去处理家里给你的压力。加油!


静琳阁


家庭给我的心里压力太大,觉得自己承受不住,该怎么办?

老话说:没有压力就没有动力。挺住了,未来一定会美好的。常言道:没有过不去的火焰山。心里压力承受不住该怎么办?回答:默默地“扛”。

一,生活压力。那个家庭没有压力?那个人没有压力?心里压力,求学孩子面临生高中,考大学,起早贪黑,费寝忘食,他们的压力是默默地承受的。家庭经济压力,家长为了生活费用,为了家庭的经济开销,甚至,还要承担赡养老人的义务,等等,默默地扛着。

二,工作压力。当今市场经济,优胜劣汰,为了公司的生存,在工作量上,一定会加大。领导有领导的压力,员工有员工的压力,咋办?默默地扛着。

三,动力是生存的源泉。没有压力,维持现状,社会不会进步,人类不会发展。

四,学会减压。抽空做点自己喜欢的事,比如,跟几个志同道合的人到KTV练歌,和几个朋友小聚喝点小酒,聊聊天,

如果,压力太大承受不了了,这也是减压良好方法。要学会沟通和分享,保持乐观心态,要发挥出自己主观能动性,潜力是很大的,再巨大的压力也压不垮地。





W君子曰W


生活总是在披荆斩棘中杀出一条血路,不是你一个人在面对压力大家都和你一样。小孩有学习的压力,青年有工作的压力。中年有家庭的压力很正常,你这一路走来不是一直在面对压力吗?你现在不也还活着吗?怕什么?你承受不住了想想你的父母孩子。你就是他们的一片天,你能够也应该给他们更好的生活条件。加油一起努力,我们一直在面对压力,但是我们一直没有被压力打垮,以前不会现在不会,以后也不会加油陌生人。


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家庭给你的什么压力呢!你们好好的沟通一下,不要放在心里!


荣美国际健康管理中心徐斯帖


顺其自然。


姚秦氏


那就想办法离开,独立闯荡。


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