十二月進入冬季，氣溫明顯下降，市疾控中心提醒市民，應重點防控流行性感冒、猩紅熱、水痘等呼吸道傳染病和諾如病毒感染所致感染性腹瀉。此外，患有高血壓等疾病人群要注意預防心腦血管疾病，使用燃煤取暖設備時，要當心一氧化碳中毒，食用貝類等海產品時，要煮熟蒸透，謹防食源性疾病的發生。
一、流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播。也就是說可以通過近距離交談、咳嗽或打噴嚏等方式傳播病毒，所以擁擠和空氣不流通的公共場所會加速病毒的傳播。流感還可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒汙染的物品也可引起感染。在我市每年的10月至次年3月是流感的流行季節，最高峰一般在每年12月至次年1月左右。
預防小貼士
1.保持手部清潔。經常洗手，特別在觸摸口、鼻或眼之前，或觸摸扶手或門把手等公共設施之後；打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，之後徹底洗手。
2.保持室內清潔和室內空氣流通，應每天開窗換氣。
3.增強體質。均衡飲食，經常運動，充足的休息，不吸菸和避免過大的生活壓力。
4.在流感高峰期，避免前往人多擁擠或空氣流通欠佳的公共場所，到這些地方逗留可考慮戴口罩。
5.若有發熱及呼吸道症狀，注意休息，不要上班或上學。
6.如果病情持續應帶口罩到正規醫療單位就診，並注意適當隔離。
二、諾如病毒感染
諾如病毒感染主要能引起非細菌性急性胃腸炎，尤其在冬春季節多見，人們常把它稱為“冬季嘔吐病”。諾如病毒可通過糞口途徑，包括攝入糞便或嘔吐物產生的氣溶膠，或間接接觸被排洩物汙染的環境而傳播。食用被諾如病毒汙染的食物或飲用被諾如病毒汙染的飲料；接觸諾如病毒汙染的物體或表面，然後手接觸到口；直接接觸到感染者，如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具，都可以引起發病。
預防小貼士
1.注意食品衛生，水果和蔬菜食用前應認真清洗，牡蠣和其他貝類海產品應深度加工後食用。
2.勤洗手，保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制傳播最重要最有效的措施。
3.常通風，少擁擠。在室內要多開窗，保持良好的通風，儘量少去擁擠的公共場所，以減少感染機會。
三、水痘
水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。多見於兒童，一年四季均可發生，以冬、春季為高。人們常通過空氣飛沫和直接接觸皰疹的皰漿而感染。水痘傳染性很強，極易在托幼機構和中小學校引起暴發和流行。
預防小貼士
1.接種水痘疫苗是預防水痘的有效措施。根據《遼寧省水痘疫苗預防接種指導意見（2017版）》，建議12月齡以上水痘易感者接種2劑次水痘疫苗。目前水痘疫苗屬於第二類疫苗，由市民自費接種。
2.患病後，從出疹開始到全部皰疹結痂為止，一切用物及呼吸道分泌物均應消毒處理，同時，防止易感兒童及孕婦接觸病人。
3.加強公共場所的通風換氣。
4.接觸患者後要徹底洗手。
四、一氧化碳中毒
一氧化碳屬於有毒氣體，被人吸入肺中可與血紅蛋白結合後生成碳氧血紅蛋白，使血液失去運送氧氣的能力而造成人體組織缺氧，從而發生一系列中毒症狀，輕度的可有頭痛、頭暈、噁心、四肢無力等；中度或嚴重者可出現昏迷、虛脫，常可併發腦水腫、肺水腫、心肌損害等，甚至危及生命而造成死亡。冬季尤其是霧霾天氣時，風速小氣壓低，易發生由燃煤取暖導致的一氧化碳中毒。
預防小貼士
1.使用煤氣和燃煤，尤其在冬季取暖時，一定注意室內合理通風換氣，每天開窗換氣不少於兩次。
2.對取暖用的煤爐要裝好煙囪，改良取暖設備，定期清理煙道、煙囪、風斗，密閉空間應設置通風管道。一定要等到煤炭完全燃盡之後再入睡，同時要保持爐灶和火炕的通風，睡覺前要檢查火爐是否封好。
3.燃氣熱水器的安裝必須由合格人員負責，並定期檢驗，注意燃氣熱水器正確的使用方法。
4.使用煤氣灶具一定要定期檢查灶具膠管是否牢固，並及時更換老化膠管，最好做到每兩年更換一次，另外煤氣總閥門一定要關好。
5.有煤氣或液化氣的家庭最好安裝可燃氣體洩漏報警器，當週圍出現煤氣或液化氣洩漏時，可以及早採取避險措施。
6.避免在密閉車庫或空氣不流通的地下室，長時間發動車輛或呆在車內開空調睡覺。
7.吃火鍋用木炭或煤氣時，一定要注意室內通風，以防一氧化碳中毒。
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