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在健身房中戴帽子，主要原因有3種：
1.保持形象，因為運動的過程中髮型會亂，髮型一亂肯定就沒那麼好看，為了保持形象，所以就戴上帽子。
2.為了保暖，運動大量出汗之後，如果受冷氣或者涼風吹到的話，比較容易著涼，所以戴上帽子保暖。
3.這是最重要的一點，也是健身房大多數人戴帽子的主要原因，是為了阻止汗水往下流，汗水一旦流進眼睛裡面會特別不舒服，選擇速幹又透氣的帽子，戴上之後，汗水就不會往下滴了。
情話要講給誰聽
館主來了，我是無月，我來回答這個問題。
在健身房戴帽子這個現象並不普遍，卻也不少見。
歸納來說，有以下幾點原因：
裝酷擺造型
不知道從什麼時候起，帽子漸漸變成了裝飾物，戴帽子在頭上，更多是為了裝飾。
這一點，在健身房也不例外。
在健身房裡你可以看到各種各樣的帽子，尤其是在擼鐵的時候，戴一頂帽子是比較酷的，也容易引起異性的注意。
有一部分人是為了去撩妹才去的健身房，所以他們戴帽子自然就是為了裝逼。
飽暖，吸汗
運動的時候，人的頭皮會有大量的熱量散出。
如果這時候不小心吹到了冷風，很容易感冒。
要做好頭部的保暖工作，因此很多人就會選擇戴一頂帽子，這樣也不影響鍛鍊。
髮型
呵呵，這條無月覺得很牽強啦。
戴帽子不是會將髮型給壓實嗎？
但是又好像能保護髮型。
看官你說呢？
每個人去健身房的目的都是不一樣的，有些為了健身，有些為了追隨潮流，戴帽子也是一樣的，也許今天看到別人跑步戴帽子感覺特別帥氣，於是第二天自己也戴了一頂，所以有些人就是純粹的追風。
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要說有好處，一是可以多少吸汗，鍛鍊時隨身帶條毛巾總不是那麼方便，帽子一戴就得，方便。
二是可以減少打擾，有利於集中注意力，，帽沿壓的低點兒，視線集中在面前的一塊，可以專心發力。
三可能是禿頂，否則一出汗滿頭汗水引人注意，帶個帽子美觀遮醜。
願我的回答對閱者有益。
阿拉不吃魚
帶啥樣的帽子啊？綠帽子？還是草帽？小紅帽？還是汗液倒流帽？不同帽子功能不同啊。。。
戴綠帽子的那是覺得自己很牛逼那種！
戴草帽的那就是一個煞筆，不要理會他！
戴功能型帽子是有些人腦袋容易流汗進眼睛很難受，然後倒流汗液！
戴小紅帽的就是心智不成熟的，或者內心狂野想找大灰狼的信號。。。
這個片子叫順溜
其實不難理解，每個人都有自己的行為愛好，戴帽子是再正常不過的事情，不過大家可能覺得在健身房運動那麼熱了為什麼還要戴帽子?其實帽子能吸收頭部流出來的汗液，可以不讓汗液順著額頭留下來，畢竟健身的人都知道，當你正在跑步機上揮灑汗水的時候，額頭留下來很多汗迷亂了你的眼睛是多麼讓人難受，這時候，帽子的作用就體現出來了。
再者，對很多人來說，健身房是一個誰也不認識你的地方，這樣的地方有時候更能讓人獲得平靜與安全感。而帽子在很大程度上遮住了臉，能更讓人獲得一種安全的感覺，這代表了不希望被人打擾。
瑤瑤生活記錄
天很冷的時候會戴，保持體溫，正常溫度就不會戴，不然有點裝逼了，開會把自己熱死[笑哭][笑哭][笑哭]
用戶58881591556678
穿衣戴帽各有所好，即便是在健身房也需要形象，個人按照自己的喜好穿戴有什麼可疑問的呢？我到是沒見過在健身房戴帽子的，但即便看到了也不會覺得怎麼樣，每個人都希望突出自己的個性，只要不是奇裝異服，另類打扮都可以接受，反倒是提問者心理不太光明
邀星醉月99
本人感覺在健身房裡戴帽子和在健身房裡穿西服的是一樣的，就是裝酷！！！有人說可能是固定頭髮和導汗用，那為什麼不戴護額。戴著帽子健身是想讓頭頂多出點汗減肥麼？這種人都不是以健身為目的而去健身房的！！！
發飆的老牛
戴帽子的人，心裡會比較自卑，對自己不夠自信，需要帽子擋住自己的一面，不願意和別人分享，一般都是內向的人...
惠州生活通
心理：肯定會引起一些人的注意，讓你們猜去吧，哥就是這麼酷。……作用:1減少被打擾。2扮酷耍帥吸引眼球。3遮醜（禿頂，皺紋，力量訓練時的扭曲表情……等等。）。4實用（導汗，約束頭髮等。）………………很多時候帶帽子，是減少被打擾，或者是不想被打擾，和帶墨鏡類似。
