春天来了，木棉花开，朵朵红色大花，花瓣肉厚，具清热祛湿之性，偶尔取来炖汤，清香之味扑鼻而来，饮之香润滑利，非常适合春季作为养生食材。因闲居庭院，练武于庭院之中，在休息之时，饮茶赏花，此等美景真好！生活也应该如此惬意，超脱自然！
饮茶谈武术为兴之所致，赵其生老师讲起了对武术认识的观点，一生以武术为业，退役后仍致力于武术培养后生，致事之年也常说现在依然是武术爱好者而已。武术可分为四个层面来说，一、武功；二、武艺；三、武医；四、武学。这四个层面怎么来理解呢？
一、武功 武术最基本的东西就是功夫，会防身，能打架。“内练一口气，外练筋骨皮”，在这阶段主要是练习筋骨皮，筋骨皮强壮，抗打能力增强，自然就有了功夫。在这一阶段最强调的是基本功，是入门的东西，也是一生中必须坚持练习的内容。俗话说，“练武不练功，到老一场空”。这个功，指的就是基本功。
二、武艺 武艺强调的是功法，内练一口气。在诸多研究之中，发现意念力才是最为主要的东西，它可以产生无穷无尽的力量。那么，这力量的根源在哪呢？从何而来？有人说，地球有多大，力量就有多大。为什么呢？人与地球之间合而为一，作用力与反作用力之间在此产生，我们的双脚向地下输进多少力量，反作用力就会回你多少力量。而我们练武的很多人脚下没根，很飘。为什么？很多练家子说，没有站好桩呗。对了！站桩有什么好处？最为重要的是强筋，壮筋，撑筋，把全身的筋练强壮了，十二经筋通畅了，百脉也畅通，筋，从中医的角度来说，属于肝木，木植于地，脚下才有根。筋木不壮，又如何产生力量呢？
三、武医 练武最重要的一点是，强身防病，还能祛病延年。如果没有这个保健功能，那也不叫武术。武术与中医是相通的，十二经脉按子午流注循环不断，某时在某经，这练武之人必须懂一些，某时某经最旺，某时某经最弱，做到心中有底，比如点穴、跌打损伤，可以根据这个时辰特点来进行医治调节。某时练功可以起到事半功倍的作用。某时练功有害于健康，我们必须懂一点。过劳是伤，盲练也是伤。运动损伤很常见，这一点上我们必须防止运动损伤，很多人认为这一点损伤怕什么，其实不是这样，假若能在不损伤的情况下学会武术，为什么不要这样做呢？比如说，我们没有掌握三节棍的运动规律，轮起之时作用力之间相反相佐，另外一节棍就会打到自己身上来，力越大，损伤就越重。在运动禁忌上也必须掌握了，练的不对法，会走火入魔经脉逆行，甚至疯癫的。
四、武学 练武几十年，积累了非常丰富的经验了，有了自己的见解了，就要上升到这个阶段。著书立说，留下自己那宝贵的经验，为后天留下点宝贵的文化。为后人指路，让更多的人避免误入歧途，多长一双慧眼，避免一些“假大湿”误人子弟。从这个角度来说，是传承，是为后辈铺路架桥。武术学无止境，在这个阶段仍然愿意去学习，去总结经验，著书立说，所以，我们称为“武学”。
人生之路，“路漫漫兮，吾将上下而求索”，我引屈原的话，作为今天谈话内容结束语，这四个层面没有高低之分，个人立场不同，所专注的东西也不一样，练”道艺“的有道艺的认识，练”武功“的有武功见解，见仁见智，练的都是对的，只有练得好与练得不好来说，只是个人的一点见解而已，作为茶余饭后的谈资吧！
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