每天都要戴口罩,臉上長了好多痘痘,醫生教你護理方法

小李最近非常苦惱。

因為發生了疫情,這個春節假期只能大門不出二門不邁,每天在家吃了就睡,睡醒就吃,由於缺乏運動,體重一直往上升,去年在健身房流的汗,全白費了。

而且復工後,一直帶著口罩,慢慢的皮膚也出現了問題,出油多,冒痘,皮膚偶爾還會瘙癢,這究竟是怎麼了呢?

其實導致小李面部出現問題的因素有兩個:第一是口罩的問題,第二就是天氣的問題。

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戴口罩為什麼會導致皮膚出油冒痘甚至過敏呢?

首先口罩密封性很強,裡面幾乎是一個完全封閉不通風的環境,這樣會刺激皮膚分泌過多的油脂,再加上口鼻不斷呼出的熱氣,這麼一個溫暖又溼潤的空間,絕對是細菌滋生的絕佳場所。

於是細菌就開始大量繁殖,從而導致面部皮膚髮炎,長出炎症性的痘痘,紅包,甚至出現膿腫。

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另外長時間佩戴口罩,口罩和皮膚密切貼合,會產生機械性摩擦,這種摩擦也會導致痤瘡的發生而且會增加皮膚過敏的風險。

而且春季氣溫升高,紫外線增強,花粉等各種過敏物質也會增多,加上口罩的因素,小李面部出現的瘙癢,也就是皮炎。

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特殊時期的皮膚護理方法

【一定要做好面部清潔工作】

不能為了清潔面部油脂,選擇清潔力度過高的產品,這樣容易破壞皮膚屏障,增加皮膚過敏的風險。

可以選擇氨基酸成分的洗面奶,溫水洗臉。

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【做好皮膚的基礎護理】

適當的塗抹潤膚霜,可以減少皮膚跟口罩之間的摩擦。

戴口罩時不建議化妝,這樣會給皮膚增加額外的負擔,更容易堵塞毛孔。

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【選擇合適的口罩】

對於普通人群來說,佩戴一次性的外科口罩即可。防護措施更好的N95口罩,雖然密閉性更好,但對皮膚的摩擦和壓迫也會更明顯,更容易出現皮膚問題。

佩戴口罩的過程中,如果遇到合適的場合,比如在家裡、空曠人群少的地方,可以摘下口罩,讓皮膚透透氣。

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【外用藥推薦】

如果皮膚出現紅腫痘痘,可以外用克林黴素磷酸酯凝膠或者百多邦軟膏消炎處理。

針對閉口的痘痘,可以外用維a酸類軟膏,如阿達帕林凝膠,使用時要根據情況建立皮膚耐受。

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【皮膚過敏了怎麼辦】

如果皮膚出現了過敏症狀,不要在臉上隨便使用激素軟膏,應該加強皮膚保溼,注意防曬,修復皮膚屏障。


如果皮膚情況嚴重,建議在醫生指導下進行藥物治療哦。​​​​


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