良好的生活習慣是成功的基礎。如果孩子小時候生活能力很差，常常依賴父母，久而久之就會讓孩子失去自理能力，對孩子的未來發展極為不利。所以讓孩子學會控制自己的情緒和行為能力，養成良好的生活習慣非常重要。孩子只有養成好的生活習慣，長大後才更容易成功，成為出色的人才。
讓我們先來看個案例：
小明6歲，每天全家都過著“兵荒馬亂”的日子——睡得晚，起得晚，每天早晨鬧鈴響了五六次，媽媽叫上三次以上才肯爬起來，刷牙、洗臉、穿衣磨磨蹭蹭，吃飯慢慢吞吞，越催越慢。上學經常性遲到，被老師批評已成慣事，連累爸媽也經常上班遲到，被領導批評。
家裡人都每天火冒三丈，心裡煩極了，家裡的氣氛經常“劍拔弩張”，甚至有時候都是幾場瀰漫“硝煙的戰爭”，充滿著火藥味。
今天，又是慣犯。媽媽好不容易把小明叫醒，半小時後他還沒洗漱完畢，盡然坐在衛生間玩打地鼠遊戲！氣的媽媽大吼大叫，狠狠地教訓了一頓。小明大哭一場，不但早餐沒吃，而且和媽媽雙雙遲到。
其實以上案例中小明家的情況存在於很多家庭，孩子成長過程中常見的不良習慣，有磨蹭、不願上學、不按時作息、不好好吃飯、不好好做作業.......每位父母都可以據此寫成一本“血淚史”。該怎麼教育孩子，怎麼就這麼難呢，聽到的是無數的嘆息聲。
孩子剛出生時，每個父母都是懷著溫情和期盼，希望他們健康成長，過著幸福的生活，希望他們做一個自律、自信和獨立自主的孩子。但在成長的過程中，總是突發很多小狀況，讓我們心煩意亂。
- 那麼當孩子出現各種不良行為時，作為父母，應該如何引導，才能培養出具有良好習慣的孩子呢？
其實做什麼事都要講求方法，教育孩子也不例外。今天就給大家分享一種培養孩子好習慣的法則，足以幫父母溫柔應對各種小插曲。這個法則就是“四葉草法則”，四葉草是一種好運的象徵，而好習慣就能帶來好運氣。
一、什麼是“四葉草法則”？
顧名思義，四葉草就是有四片葉子。那麼每片葉子肯定都蘊含著不同的意思。
第一片葉子：代表提前約定，讓孩子心中有數。
第二片葉子：代表制定目標，有目標的人才不會迷茫。
第三片葉子：代表有限選擇，孩子更容易合作。
第四片葉子：代表認可孩子，讓孩子更有價值感。
二、父母該如何應用“四葉草法則”呢？
Step1、第一片葉子：代表提前約定，讓孩子心中有數。
俗話說，“無規矩不成方圓”，一個和睦的家庭肯定都會有完善合理的家庭規則，這是維繫一個家庭正常發展的紐帶。同樣父母與孩子要提前約定好規則，引導孩子去執行，比直接要求孩子執行更有效。
案例中的小明如果想改掉磨蹭的習慣，媽媽就必須運用一定的規則，例如我們可以用“時間闖關卡”這個遊戲幫孩子改掉這個壞習慣。
請準備一張A4紙，三支不同顏色的筆，比如我們準備的是紅、藍、黑三種顏色。接著在孩子的屋子裡安裝個小白板，每天進行遊戲10分鐘左右。
玩法：
1、準備畫筆，在白板上列7列，包含時間、項目、星期以及備註。（如圖）
時間闖關卡
2、引導孩子在每一行中列上要做的事情，如起床、刷牙，吃飯，出門，做作業等等。
3、讓孩子自己管理時間，按執行順序及完成情況和完成時間打卡，在後面打“√”。
4、孩子如果按時完成一項，就獎勵孩子一個小貼片或者一朵小紅花等，當孩子集齊10個的時候，媽媽就可以滿足孩子一個小願望。
注意事項：此遊戲中規定的時間點不要太絕對，有靈活性，在時間點左右完成就好，否則孩子完成不了就會有挫敗感，也就不能將此規則貫徹下去。
四葉草法則的第一步有很多好處，提前約定和列清單讓孩子對所有的事項心中有數，“知情”會給孩子足夠大的安全感，更容易培養孩子自律的性格。另外要讓孩子有參與感，讓孩子也參與到製作日程表當中，會提高孩子的成就感，這樣就更容易遵守和執行。
- 任何規則制定出來不可能一帆風順的執行下去，當孩子不願意遵守約定，父母該怎麼辦呢？
首先父母要分析一下不願意執行的原因，然後對症下藥，效果才會更好。
一般情況下，大致有以下原因：
（1）父母沒有原則性，即使孩子不遵守也不會做出什麼反應。
（2）父母束手無策，孩子調皮耍賴，通過哭鬧讓父母妥協。
（3）約定的內容不恰當，有難度，孩子不容易做到。
不管以上哪種原因導致孩子不願意執行，父母都要嚴中有寬，寬中有嚴和孩子溝通，認可孩子前進的每一步，慢慢的引導孩子遵守約定。如果是難度係數太高，就降低合適的難度，讓孩子逐步做到，孩子一旦有了成就感和價值感，執行起來就輕而易舉，從而讓約定持續有效。
Step2、第二片葉子：制定目標，有目標的人才不會迷路。
父母給孩子制定的目標要符合實際，不可過高也不可過低。過高的目標同樣會給孩子帶來挫敗感，太低的目標容易讓孩子失去奮鬥的熱情。
下面我們在分享一個制定目標的小技巧：SMART原則。
- S:明確的制定目標，而且最好具體化，比如幾點睡覺幾點起床。
- M:目標要量化，比如期中考試數學成績比上次高2分。
- A：制定的計劃通過努力可以達成，比如每天背誦一首古詩。
- R：制定的計劃具有可行性，方便執行，比如每天完成作業後練習一篇書法。
- T：制定的計劃有一定的時間限制，比如一個星期、半個月、一個月等。
在孩子堅持打卡的基礎上，幫孩子按以上原則設置一個合理的小目標，或許打卡效果會更明顯。
例如可以圍繞一個主題打卡，和孩子約定15天寫書法，每天完成後就貼上一朵花，直到15天內容全部完成。
Step3、第三片葉子：有選擇，孩子更願意合作。
讓孩子有自我選擇的機會，更能培養孩子的自信感。
案例中的小明假如正在吃早飯，試著換一種問法：“小明，你是願意幫助大家分碗還是分筷子呢？”
這個時候小明就有選擇權，會說：“分筷子吧。”
這種有選擇的參與方式更容易讓小明做事效率提高，相信這樣一個選擇，小明吃飯會很開心，而且比之前速度提前，就不會天天遲到。
出門的時候，媽媽可以引導小明你是讓媽媽給你背書包，還是自己背書包。小明會說：“自己的事情自己幹，我的書包我自己背”。
這樣一步步的引導，不久後小明一定會按時起床、吃早飯、養成自己背書包的好習慣。
正是這樣給孩子選擇的空間和自由，孩子就會感到被尊重和理解，就更願意和家人合作。
Step4、第四片葉子：認可孩子，讓孩子更有價值感。
孩子有時候進步很慢的原因就是來自父母沒有適當的鼓勵和認可。在執行打卡的過程中也可能遇到孩子三分熱情的時候，時間一長就停滯不前。這個時候就需要父母加油鼓勵，重新振作起來。
父母要多關注孩子的積極行為，尋找“鼓勵點”。比如，以上案例中的小明在做作業過程中，媽媽可以換一種方式進行，以前就是找錯，現在要轉變思維，找閃光點，哪個做得好，然後及時的鼓勵孩子，孩子就會更上一層樓。
在認可孩子的行為過程中，不要一句：“你真棒！”，一帶而過。父母要認可具體的行為，比如：“今天媽媽看到你鬧鐘一響就起來了，真準時。”；“謝謝媽媽在打掃家的時候，你也幫檫桌子。”.......
表揚孩子要恰到好處，不可頻率太高，這樣就不會驕傲膨脹，自高自大，看不清自己。
結語：
以上就是“四葉歲草法則”，不但可以解決孩子拖拉磨蹭的問題，還可以提高孩子的自控力，培養孩子良好的生活習慣，並增強獨立自主的意識。
在孩子的6-8歲時培養孩子良好習慣的黃金時期，父母一定不要錯過，抓住這個“性價比極高”的關鍵時期，否則一旦錯過，父母將花更多的時間糾正孩子的不良行為習慣。
孩子是上帝恩賜給我們的最好禮物，父母不要因為忙而忽略了孩子的成長。儘可能的用更多的時間真正的陪伴孩子，影響孩子。良好的生活習慣是成功的基礎，對孩子的成長至關重要。生活習慣是量的積累，好的生活習慣才會發揮巨大的潛能。為了讓孩子有所成就，父母必須重視小時候孩子良好生活習慣的培養。正如教育家陳鶴琴所說：“習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。”
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