分娩是每个想要做妈妈的女性都要跨的一道坎，说它是一道坎儿，是因为伴随分娩会有很多的不适需要女性去克服，其中边生娃边释放”生理需求“是很多现代女性难以启齿的一道关口，所谓释放”生理需求“就是指为了生娃而用力的同时，会有粪便随着用力而排出。
这简直是比生产疼痛还可怕的一道鬼门关，在助产士、医生的围观下排出粪便，不少生产过的女性表示毫无尊严。为了想办法避开这种伴随性的“生理需求”，有不少女性想要通过去私立医院生产、分娩镇痛、剖腹产这些方式来避开这一个尊严问题。
小童是一名高收入女性，自从怀孕后就经常和闺蜜们在一起讨论关于宝宝生产和出生后的一些趣事，在听到其中一个闺蜜说自己生出来的小孩子浑身“粑粑”时，小童惊呆了，更令她没有想到的是其他几个“过来人”纷纷表示理解，并分别说了一些各自生产时出现的类似情况。
这下小童有点坐不住了，她无法想象有人盯着自己释放“生理需求”，更无法想象这是自己无法控制的事情。于是小童决定去高价的私立医院问一问，看是否能够避免这种没有尊严的情况发生，可是作为“过来人”应该都知道，这种“生理反应”是没办法用科技来避免的。
那么，为什么会出现这种问题？
1.生产前没有相应准备
头胎生产的妈妈都是没有生产经验的。当见红来临，疼痛、宫缩来临，妈妈往往会慌张甚至不知所措，也就把排便、洗澡等相对可以让自己生产时更舒服的措施抛在了脑后。其实妈妈们大可不必慌张，如果临到预产期时只是发现见红或是肚子发硬，妈妈们完全可以在家洗个澡，把大便排干净再到医院进行后续的生产过程。
当然，如果是已经有了破水的迹象，准妈妈切不可耽搁，要及时拨打120到医院让医生进行处理。
2.使用催产素
每一个妈妈的生产情况都是不同的，遇到开指困难的妈妈很多医生需要用打催产素的方式帮助妈妈加快产程。催产素在加快妈妈产程的同时还会促进肠道的蠕动，如果准妈妈没有提前排便，生产时就会产生强烈的想要排便的感觉。
如果想要避免如此尴尬的场面，准妈妈有什么可以做的吗？孕期时做好如下几件事，生产时很可能帮你避免尴尬被围观。
1.均衡营养，谨防胎儿体重过重
“吃”是孕妇的主旋律，很多孕妇仗着肚子里的宝宝就放任自己大吃特吃，尤其是到了孕后期，宝妈“嘴壮“，又对糖、油等毫无限制，这样的妈妈就应该注意了，体重大的宝宝可能就在肚子里等着你了。
胎儿体重过大，妈妈如果能够顺产也需要付出更多的力气，那么尴尬的局面也就没办法避免了。
2.保持运动，提前为“好生”而努力
不同的妈妈生产经历是不同的。有的妈妈很顺利，开指顺利生产顺利；有的妈妈回忆起生产时则是痛苦慢慢，开指不开，生产甚至能耗上一两天；还有的妈妈有耻骨分离的问题，根本无法忍受顺产的疼痛。运动则是这些不同现象出现的原因之一。
孕期每天进行适宜运动、身体素质较好的妈妈在生产时都相对顺利，产程相对较短，那么，被尴尬围观的现象发生的几率也就比较小了。
当然，宝宝的出生对于每一个家庭来说都是幸福的。只要宝宝顺利出生，宝妈一切正常，那么所谓的尴尬也只是幸福中的一个小插曲而已了。
你害怕生产过程中的尴尬场面吗？为了避免尴尬，你还有什么好主意？欢迎评论区留言讨论。
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