皮某人解说
快乐很容易，只要你面上有微笑，那就是属于你的快乐！幸福也并不难，只要你不是天天想着“我怎样才得到幸福，我怎样才得到幸福”就可以了，你可以想想“我很幸福，我有什么不幸福的？”每天给自己一个幸福的心理暗示。每个人的快乐都不同，像我的快乐随时都可以捕捉，随时就可以快乐。而你就要自己去感受、寻找自己的快乐，让你变得乐观、开朗，而它其实就在你身旁。
乐观的它是我们不可少的东西，微笑不但可以带来人家对你的好印象，还可以让你的生活过起来感觉多采多姿，它无所不在，一起去抓住它吧！
萤火虫的空间
1.做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向。
2.人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

3.生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
4.这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

5.于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
6.生活中有很多好的选择，但你不必做出那些看起来最好的选择。选择让你开心的事情，那么它便会成为你最好的选择。

7.去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。
8.人生不可能一帆风顺，倘若不开心时，吃一颗糖果，告诉自己今天的日子就是甜的，就是快乐的。尽管微笑不一定快乐，但微笑是一种传递，是快乐的接力棒。因此，请微笑，轻轻地嘴角上扬。

9.对于世界，你可能只是一个人，但对某个人，你却是全部世界。
10.我的心里甜滋滋的，感到了从未有过的欢乐。

11.花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情，像吃了蜜一样甜。
12.想想美事，生活的烦恼就易离去；想想成功，生活的挫折就不在话下。

13.满是皱纹的脸上慢慢地绽开了笑容，那是喜悦的笑，激动的笑，会心的笑。
14.看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

15.阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的兴奋的脸，每张脸都像一朵花。
16.认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。

17.喜欢这些微小的幸福，享受这些柔柔的感动。
18.这时，一股甜丝丝的感觉涌上心头，因为这是我自己第一次劳动的结果，能不高兴吗？

19.因为有了你，我的世界才有了色彩，因为有了你，我的生活才有了生机。
20.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
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古装戏剧
内心的平静与安宁就是我的快乐，幸福就在你的心中，人活着都希望自己幸福，可对幸福的理解各自不同，一生中每个人都会以自己的方式，去努力的追求自己的幸福，幸福是什么，幸福就像这世间不会有相同的，两片树叶，所以每个人的幸福也不尽相同，没有一个人的生活会和别人重复，我们在仰望别人幸福的同时，别人也是以同样的姿态，回望我们，所以没有谁的生活值得让你羡慕，走好自己的路，追求你自己想要的完美生活，脚踏实地的活出一个自我，过好自己的生活才是最重要的，幸福在每个人的心中，犹如不一样的风景，不是你走了一条不为人知的路，而是你走了一条本就属于你，自己的路，热爱生活，永远做一个善良的人，不孤方自傲，积极向上，沿着心中的阳光，稳稳的向前走，生活的幸福就会在前方，不是你要远行十万八千里，而是你站在原地，心里能不被眼前的生活所束缚，心中有快乐的人，永远是最快乐的，心中有希望的人，他的心扉也会一直行走在，追求幸福的田野上，进入暮年的我们，已经过了轰轰烈烈的岁月，一生走过的路，无怨无悔，青春年华的我们，曾经拥有过，努力奋斗，成功和喜悦，那时我们是幸福的，当我们重新审视人生的过往，那些挫折，那些艰难，那些不被人所熟知的脆弱，都是对自身心态的一种磨炼，到了暮年，对幸福的追求，就要让生活变得简单，平静，让自己变得温柔，在平静的生活中，寻找趣味，不依赖别人，平静安然，度过自己充实美好的一天，日子不必过得太匆忙，一日三餐，一年四季，细细的品，慢慢的走。
美丽草原石平
什么是属于自己的快乐？你好，我是vIog领域创作者，maguihua,高兴回答你的问题。什么是属于自己快乐。
（1）当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活
（7）自己的快乐很多。快乐没有走多么遥远。快乐就在你的身边，快乐都自己创造出来的。人的一生酸甜苦辣，我们都会唱到的。苦不能
总是苦，甜不能总是甜，三十年河东，三十年河西。可是我们若是遇到不开心的的时候。那么快乐还是自己创造。可以去河边唱唱歌，把喜欢的歌来自己自编而成舞姿。到河边散步。可以去和你的最最知音。聊聊天可以把你的不顺心的事情说给他听。还有若是结婚的朋友有了自己的孩子。在外边上班遇到不开心的的事情了，回到了家里看到自己的可爱的孩子。无论是男士们，还是女士们，回到自己的家里看到自己可爱的孩子，什么烦恼的事情早就跑掉五千米。
（8）若是我们是年轻人遇到不开心的的事情了。回家了看到可爱的媳妇，可爱的老公哈哈，什么不顺心的事情也早就跑到一万米。所以我的叙述都是我自己遇到不开心的事情，我回到家里看到我的可爱的孩子就开心了，就会忘记自己遇到不开心的的事情。回到家里看到我的可爱的媳妇正在给你做你最喜欢的饭菜又给你准备小酒，就也是你的快乐。回到家里看到你的可爱的老公也是给你做你的最喜欢的饭菜，又给你把洗脸水都给你准备好了就等你回家，这也是你的快乐。这都是属于你自己的快乐。你的快乐就是在你的身边。没有那么遥远。好了我就给你叙述这么多，希望能帮助到你。希望你的快乐多多。快乐每一天，怎么快乐怎么过。怎么开心就怎么活。祝你新的一年新气象财源广进。祝你永远幸福美满祝你身体健康平安幸福。
maguihua
只要是符合道德范法律围内的快乐，皆可以作为标本性质的快乐，至于属不属于你的快乐，在于你的选择，你选择了它，它就是，你不选择，它也不会失望！这是快乐客体存在的意义，也是必然的快乐所在。
你想想，你是否从他人的笑容上获得快乐过？答案是一定的。
成年人会因为稚嫩小孩的笑脸，某一个动作，而自然开放自己的心怀，满脸的喜羊羊状。还有因为某一个事物或者正能量的偶像的快乐而快乐，这些例子数不过来，数不尽，等你自己去寻找。你找到它了，它就属于你的，间接拥有了快乐。这是客体的快乐，同是源自内心接纳、认可的快乐，是自愿的。
上文谈的是客体的快乐，下面谈谈本源的快乐，你要理解你认可的快乐它是真实的，自然的，发自内心的，你认真的态度何尝不是一种快乐的存在。因为它没有强迫、逼迫你，更没有让你处于窘迫的境地。
"采菊东篱下，悠然现南山”，这是陶老的悠闲自得的心态，是他的生活态度，何尝不是他的快乐呢。
有时候谈属于自己的快乐时，会觉得太浪费时间，感觉没有任何存在的意义，但是又不得不谈，这就不是快乐，但是还是属于自己的。谈什么是属于自己的快乐，侃侃而谈，娓娓道来，这是一种有意义的存在，那这是一种享受，是不是自己的呢？又是不是一种快乐呢？以上两种态度，你想拥有哪一种呢？分享的快乐，是不是自己的？同时是不是还可能属于他人的？
武汉方仓医院，医护人员用自己灵动的舞蹈，轻快的节奏，带动患者参与进来，为患者减轻他们的心里压力，同时给他们营造适宜康复的医疗环境，这不是他们的快乐吗？这是一举两得的、双赢的快乐。
有一句歌词是这么写的：“你不是真正的快乐！”
当你有这种心理的时候，你已经感受到，这快乐确实是不属于你的。快乐是不会消失的，消失的是你忽略的，与你没有缘分的，擦肩而过的“客人”。它没有发现你的寻找，没有发现你的欢迎，所以它远走高飞，去找属于它的人。最重要的是，你自己也没有产生快乐的源泉给自己。本体既是你，也是快乐！快乐属于谁，这是一个命题，它唯一的正确的答复是：你说了算！你的意愿是赢得快乐的的动力所在！祝福大家！
便便签
我认为快乐是相对而言的，不同人对同一件事的快乐程度肯定会不同。
我特别喜欢“知足常乐”这四个字，只有懂得知足，懂得感恩，才能活得不那么累。即便是简单的生活也能感受到无法言语的快乐。
一个人无论是富有还是贫穷，都有一种本能的共同追求，那就是对快乐的渴望。
1.生活需要快乐。
快乐是前进的动力，理想的信念，是人生最宝贵的财富。
2.快乐，是一种执着
一个人只有在对理想的孜孜不倦地追求中，才容易感受快乐，才容易寻找到快乐。
人生的路，从来不是一马平川的。有坎坷，有崎岖，有泥泞，有荆棘……
越是历经千山万水的人，越能更真切地感受到生命的意义和人生的美好。
一个人始终在路上，无论成功与否，本身都不重要，都是一种快乐，一种幸福。
人生最可怕的不是没有成绩，而是无所事事，没有追求。
3.快乐，是一种感动
人因为有感情，才会更多地体会人世间的真善美、丑与恶、真与假。
感动是感情的自然流露，是人心底真情的体现。
快乐是感动的最高表现形式。
一个懂得感动，才会懂得快乐，懂得感恩，懂得理解。
4.快乐，是一种舍得
生命的最大意义不在于获取，在于舍得。
快乐，是一种舍得。
一个懂得舍得，进退有余的人，生活的烦恼自会少些，人生自会从容些。
生活的累，有时往往不是我们的能力问题，而是我们的欲望太多，从而使得我们肩上背负的负荷越来越大，影响了前进的步伐，影响了对快乐的追求。
心是一个容器，烦恼多了，快乐自会少了。
学会舍弃不必要的烦恼，快乐自会多多。
5.快乐，是一种欣赏
一对木雕，在不懂艺术人的眼里，充其量就是一堆烂树桩，只有烧火的价值。在艺术人的眼里，可能是一件珍品。
“情人眼里出西施。”
再美再好的东西，唯有在懂得欣赏的人眼里，才会是一件珍品，才会感受其中的乐趣。
欣赏会缩短距离，增加快乐。
6.快乐，是一种知足
人生可以知足，但不要满足。
太容易满足的人生往往会抑制潜力的发挥，失去了本可以获得的成功。
知足的人生，才会迎来快乐，找到幸福。
知足不是停滞不前，固步自封，而是知己知彼，知道自己能干什么，不能干什么。
在自己可以掌控的范围内寻找属于自己的快乐，不卑不亢，不慌不忙，活得更像自己。
琳琳love
知足是属于我自己的快乐，人常说，知足常乐；人们又常讲，人心无底，人心不足蛇吞象。究竟何为知足？何为永不满足？怎样才为快乐呢？说法又是多种多样，理解各异。有人讲，快乐就是要啥有啥；有人讲，快乐就是满足；有人讲，快乐就是政治待遇好+物质条件好+精神享受高；有人讲，快乐就是现实满足了欲望；有人讲，快乐就是劳动+实干+创造+奉献+欢乐。在我看来，快乐就是有事干、有饭吃、有处住、有依托、有追求、有爱好、有向往，最关键的是有事可干，把应该干的事情干成干好，为党为人民为经济社会发展尽心尽力，尽职尽责，多做贡献。
人要知足是一种境界。人要经常与过去比发展变化与进步，要经常与工人、农民比较工作状况与生活质量，不要只和发达地区比收入多少与生活好坏，也不必与不同行业、不同职位比收入高低和待遇如何。金钱何须多，够花就行；室雅何须大，够住就行；权位何须高，有事干就行，名气何须大，尽了力就行。将无限丰富的人生提纯为干巴巴的金钱、美色、权利、地位等几个有限的字眼，那就是一种痛苦、不幸与悲哀。
永不满足是一种精神。人本身有许多不足，正因为本身的不足而追求完美，所以不少人常不满足或永不知足，正因为如此，人们才有了不竭的精神动力，为了达到更大的满足而不懈地努力奋斗，从而不断地得到升华与进步，同时也推进了经济社会的不断发展。人若善于发现美、追求美、创造美、享受美，那便是一种莫大的幸福。落后就要挨打，人穷不能志短，人在希望中生活，人不能缺少物质生活依靠，更不能缺乏精神力量的支撑，人的精神追求与物质欲望同等的重要，甚至高于物质欲望的追求，人是要有精神的，精神力量是不可战胜的。
人要学会知足!!不要贪恋一些不属于你的东西!!
那些东西如果是你的就是你!如果长了腿它还是不会跑的,因为它本来就是属于你的!!
所以珍惜你现在所拥有的一切!!记得别太贪心!不属于你的,就不要去强求咯!!
人要知足,切记不可贪得无厌！！！这就是快乐的源泉。
熊尼影视
属于自己的快乐:心中有家，心里有人，无拘无束的做着认何想做而不敢做的事，唱着小曲，微笑面对一切
初见彩彩
吃得下，拉得出，睡得着，沒什么难受，不依附别人，有些爱好，这就是老人自己的快乐。
阿咪笑
快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是由内而外感受到的一种非常舒服的感觉。
快乐是精神上的认知和满足。快乐无所不在。把世间的一切看淡如水。走自己的路，不求荣华富贵，但求平安健康。云淡清风，苦中作乐，乐在其中，知足长乐！
