土豆絲餅怎麼做好吃?用不用加雞蛋和麵粉?

卡哇伊的人


土豆絲餅怎麼做好吃?用不用加雞蛋和麵粉?


大家好,我是李家媽媽美食,很高興回答這個問題。在回答之前,我們先來介紹一下土豆。


土豆,又稱馬鈴薯,也稱洋山芋,屬於草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物。土豆是非常好的高鉀低鈉食品,營養豐富,很適合水腫型肥胖者食用,其鉀含量非常高,對調解消化不良有特效;土豆含有大量膳食纖維及澱粉,富含蛋白質、維生素B、C,能促進脾胃消化功能,還具有抗衰老作用。


那麼土豆絲餅怎麼做好吃?用不用加雞蛋和麵粉?我的回答是:要加雞蛋和麵粉,這樣做出來的土豆絲餅口感和營養更為豐富,也更受大家喜愛,味道不至於太單調。

土豆絲餅是將土豆、雞蛋、麵粉、鹽攪拌後,用平底鍋小火煎至呈焦脆,其做法簡單,味道爽口而廣受大眾喜歡。也是一道我在家經常會做的菜餚,因為小孩喜歡吃土豆,每次會變著花樣煮土豆,而土豆絲餅因其香脆可口,經常會做來在早餐或當點心。


土豆絲餅


【主料】:土豆1個、雞蛋1個。


【配料】:麵粉、鹽適量。


【調料】:鹽適量。


製作過程


1、土豆削皮擦成細絲放入碗中,打入雞蛋,加入少許鹽,加適量麵粉攪拌均勻。

2、平底鍋刷一層底油,油溫4成左右時,倒入土豆絲液攤平,儘量攤簿(如果想吃脆些的要攤簿些),待表面成型,且底部呈焦脆狀態後再翻另一面煎至焦脆即可,全程要小火,要注意控制火候。

【土豆絲餅小貼士】


1、土豆要現切現用,不能放久,放久會癢化變色,因土豆含有一種多元酚類的單寧物質,單寧在酶的作用下,極易被空氣氧化而產生褐色。有時候也會想要不先切著泡在水裡就不會氧化了,但泡水后土豆本身含有澱粉將會被沖洗掉,一般不建議泡水。當然如果是炒的話,那就可以泡水了。


2、土豆原本含有澱粉,具有粘性,而且也加了雞蛋,所以加的麵粉量只要少許,能起到讓土豆絲更具有粘性,能夠保證煎熟後的土豆絲餅更美觀、更能成型。


結語


土豆是家喻戶曉的美食,即可當主食,矣可當菜餚,也可製作成各種各樣的小點心。土豆絲餅香脆、可口,做法簡單、易懂,只需掌握其中的要領,人人都可在家輕鬆做美食。


我是李家媽媽美食,如果您有什麼不一樣的方法或建議,歡迎大家留言。


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