1.先看看下完整的停球示范:
2.球在空中的时候要观察位置,确保球在下落的时候能够提前选好位置。
3.触到球的同时(用脚背触球),脚要顺势下放,这样起到缓冲的作用,卸掉球的力,这样球就不会反弹出去。
4.慢动作再看一遍怎么卸力。
5.熟悉停球的感觉,可以把球抛到齐胸的位置慢慢练习。
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2019-12-16 05:10:15 維維足球
1.先看看下完整的停球示范:
2.球在空中的时候要观察位置,确保球在下落的时候能够提前选好位置。
3.触到球的同时(用脚背触球),脚要顺势下放,这样起到缓冲的作用,卸掉球的力,这样球就不会反弹出去。
4.慢动作再看一遍怎么卸力。
5.熟悉停球的感觉,可以把球抛到齐胸的位置慢慢练习。
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