1.先看看下完整的停球示範:
2.球在空中的時候要觀察位置,確保球在下落的時候能夠提前選好位置。
3.觸到球的同時(用腳背觸球),腳要順勢下放,這樣起到緩衝的作用,卸掉球的力,這樣球就不會反彈出去。
4.慢動作再看一遍怎麼卸力。
5.熟悉停球的感覺,可以把球拋到齊胸的位置慢慢練習。
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2019-12-16 05:10:15 維維足球
1.先看看下完整的停球示範:
2.球在空中的時候要觀察位置,確保球在下落的時候能夠提前選好位置。
3.觸到球的同時(用腳背觸球),腳要順勢下放,這樣起到緩衝的作用,卸掉球的力,這樣球就不會反彈出去。
4.慢動作再看一遍怎麼卸力。
5.熟悉停球的感覺,可以把球拋到齊胸的位置慢慢練習。
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