我們在肚子餓的時候，就會有餓的感覺，肚子還會一直咕咕叫，所謂“飢腸轆轆”。這是一種生理上的條件反射，提示該吃飯了。
但是偶爾也有這樣的情形，明明感到很餓，一件突發事件使我們很生氣，會使我們的飢餓感頓時消失；也有時候，正吃的津津有味，忽然一件事情令我們很生氣，飯就吃不下去了，彷彿肚子已經飽了。
這是為什麼呢！！
原來我們的一舉一動，都受著大腦的指揮。大腦皮質管的事情很多；他管我們的思維，我們的行動，我們的感情表達，我們的知識積累，每天從醒來到睡著，他一直很忙。
儘管大腦皮質很忙，但是工作很井然有序，大腦皮質在處理事情的時候，就會在身體的的相關部位，呈現出興奮狀態，這種現象叫做興奮灶，這個部位興奮的時候，其他的部位就會處在一個抑制的狀態。比如說：你在專心學習的時候，發生在你身邊的事，就像被屏蔽了一樣，完全不知道發生了什麼，這就是因為，大腦皮質抑制了除學習外，其他部位的興奮點，包括視覺和聽覺。
同理當我們感到飢餓時，大腦皮質管理吃的部位處於興奮狀態，我們有了食慾，吃飯就是首要任務，其他的事情就會被抑制，可當我們因為某件事情，致使我們生氣了，大腦就會產生一個新的興奮灶，你越氣憤，他就越興奮，就會把吃的興奮灶壓制下去，食慾消退了，飯也就吃不下去了。
不只是吃飯，只要有事情的興奮灶點大於你的飢餓感，都會導致吃不下飯。古人云：寢不食，飯不語。就是這個道理！
小編提醒：專心做一件事，切勿三心二意！！
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