猪猪不爱洗澡澡
在我往年带初三毕业班的的时候，有不少你这样的学生。大部分孩子都是因为种种原因初一初二没有学好，等上了初三，一下子有了危机感，中考在即，心里火烧火燎，功夫也下了，但短时间内学习并不见起色。
我不知道你中考的目标是什么？假如你原来成绩不错，初三想再上台阶考入名校，我给你的建议是不要心急，扎扎实实地夯实基础。初三比起初一初二，难的地方在于各科知识的综合性更强，难题是由简单题一环套一环形成的，所以必须先打好基础。在此之上，可以尝试做一些中等难度的题目，不要一开始，就死磕难题，除非你要参加名校的自招考试，题目难度自然会大一些。如果是以中考成绩来报考名校的话，我还是劝你立足基础，近几年中考试题难度进一步降低，难易题目的比例大约是4:3:2:1，首先确保基础题和较难题全部得分，再图难题。
假如你初一初二的基础不是很好，那你更要立足基础。你说自己已经很努力了，成绩起色不大，初三这才过去一个月，不要太焦虑。但是要想在中考中胜出，也确实要做好吃苦受累的准备。
咱们从语文课开始分析，现在的语文课讲的是大语文观，只有那些平时阅读量很大，知识储备丰富的孩子才能得高分，初三想弯道超车可能性不大，不过幸好大部分学生在语文课上不会拉开很大差距。你要按老师的要求一边尽可能多的提高阅读量，积累知识，同时还要注意阅读类题目的答题套路和技巧，做到不掉大队伍就行。
再来看数学，首先要记住所有的概念、性质、定理和公理，这是你用他们答题的前提。但是真正要吃透这些概念、性质、定理和公理必须要结合做题你才会知道它们到底怎么用？当你遇到不会的题目，可以从一点深入下去，比如，题目涉及到三角形，就把初一初二的数学书找出来，把所有关于三角形的概念、性质、公理和定理都复习一遍，结合题目已知条件，思考可能用到的性质或定理。这样不但复习了旧知识，又为自己提供了思路，一举两得！一开始还是要多练，不但要会做，还要准确率高做题速度快。等你基础题做到很高的速度和准确率，你就发现难题也不难了。还要还要经常性的归纳总结，看你做过的题目，中间有哪些题属于同一类题目，他们有什么相同之处，有什么不同之处，这样避免你陷入题海战效率低下，可以做到事半功倍！
英语是这三门基础课里提分最容易却也需要下功夫的科目。可以从两方面着手，一方面，在短时间内掌握音标以减轻自己认读单词和记忆单词的困难。另一方面，可以买一些语法方面的书籍，先建立起英语的大框架。比如初中英语一共有八个时态，有六个最基础的时态，你必须知道这几个时态的意义，谓语动词的结构，句式的变化，还有他们的标志。接下来要做的事就是练一练题目，看如何活用这些单词、短语、时态。
理化两门课中物理只学了一年，即使有不扎实的地方，只要牢记概念，深刻理解，多向同学和老师求教，问题不大。化学才刚刚开始学，一定要紧紧跟上，还要争取把它发展成自己的优势科目。
政史两门课的考试题目越来越活，重在理解应用，紧跟老师复习节奏，多思考，活学活用，成绩不会差。
以上是我根据自己的学习经验做了一点总结，希望能帮到你。祝你中考取得好成绩！
与你们一起成长
我告诉你，每年每个班都会有个别学生变成黑马，这是每年都会有的，初中知识点没有那么难，完全可以考自学，看不懂就问问老师和同学们，初中一共数学，物理，化学，数学，语文，英语，政治这几科，理科属于短补型的，文科属于持久战，所以着重从理科下手比文科容易的多！一个月见成效，三个月出成绩这就是理科！我教你咋复习！
首先数理化，理科你把教材课本给自己规划一下，一天看两节，或者三节，看完课本以后，找一本辅导书教材全解，这本书就是适合你，属于基础性的，看完教材，把你们课本练习题做一遍，每节课本练习题，都要做，做完马上在看教材全解过一遍，把教材题目也做掉，这个速度来，10月干掉初一，11，12月干掉初二，来年1月，2月干掉初三.到时候你还能赶上大部队中考总复习！时间上完全可以！
其次语文，这课属于慢性，大家分数都差不多，保证语文正常及格，不要拖后腿就可以，拉分就靠数理化，尤其数学最好拉分，而且容易，数理化的话是综合科目，但是也是拉分科目。
最后就是英语，英语这课没基础 搞起来费劲，如果晚上有时间，报个初一英语辅导班，外语没基础，要从初一抓起，直接初三学英语，是抓不起来的！我的初二时英语也不好，后来初二暑假报个辅导班，专门学习初一英语，一假期初一英语就起来了，到了初二就可以跟上大部队，最后初二我的英语还是全班第一名，一开始我“早上好”用英语都不会读！
所以别担心，按这个套路，你就是一道中考黑马，从掉队，一日千里，最终挤进高中的大门！我中考那会儿，我们班就有两个黑马，一开始高中对他们来没希望，可是自从过了年学校开始总模拟，总复习，他们好像长了翅膀，每次模拟成绩蹭蹭的往上涨，现在想起来都不可思议，每次模拟成绩进步十几名，最后一次模拟挤进全校前十名，最后考上高中，学校老师都说，奇迹！每年会有这么几个学生就是这样的。努力吧，努力让你成为那一道凶猛闪电般的黑马！祝你中考成功！
通通数理化
看到这个问题，我想转述一个新高一，或者说你的一个学姐（你们不是同一所学校，但比你高一届是否也可以说是学姐呢？）和她妈妈的对话：
妈妈：“闺女，你觉得你这初中三年有一个怎么样的心态和总结呀？”
闺女沉思了大约一分钟，“初一吧，第一次大考没考好，就玩命学了；初二，就那样了；初三就浑浑噩噩地过来了。”
妈妈：“我知道，初一期中考试后你是挺努力的！初二就那样是哪样呀？”
闺女又沉思：“初二就习惯了，好像大家都比较放松了。”
“那初三浑浑噩噩又是啥意思呀？”
“初三吧，大家都在努力，你只要努力就是了，成绩一般不会掉下来，不过如果你不努力，一定会掉下来，因为大家都在努力。所以初三只要你分到了一个差不多的班里，平时成绩也还好，跟着大家走，上一个好高中就没什么大问题。不过初三要想成绩一下子提升很多也不容易，特别少，也有极个别的，反正我们班没有，因为大家都太强了。”
所以上述图片上的文字，就是我想要说的话，也是我对自己孩子经常说起的一句话。
你已经读初三了，也是半大成人了，不知道你是否 喜欢读书，我来和你分享个故事，也放松一下：
如果你喜欢历史你就可能会听说过列子这个人，列子学射箭，箭箭中靶，去请教关尹子，问自己的箭术怎么样？关尹子反问他是否知道自己每一箭都能射中是为什么？列子说 不知道，就回去继续学习了三年，又去请教关尹子，关尹子又问了列子同样的道理，列子说自己知道为什么了？
这个故事不同的人有不同的解读，因为不同的人有不同的看点，有不同的所需。我的看点就是列子射箭箭箭中靶，他还能继续用三年的时间在实际中琢磨自己箭箭中靶的道理，这就是一种更高明的学习，不仅“知其然还知其所以然”。
现在你提出了问题“我真的很努力可成绩没有一点提升，我该怎么办？”这是好事，可是你的问题还可以补充一下，“我真的很努力可成绩没有一点提升，我的问题出在了哪里？”当然这个问题非常需要一个谦虚的心态，你有一个上进心，很想提高自己的成绩，这是自然有的。大凡学生学习，决定成绩的无非以下几个因素：
天赋个人无法决定，但是可以充分利用所长；
学习态度，主动和被动学习的效果很不同；
学习方法，这是决定单位时间效率的一个关键因素；
老师的教学水准，这在同一个群体内都是一样的。
初三学生的学习内容，做为家长年龄的人，一般没有资格说三道四了，我就在这一般范围之内。具体到个人，可以试着从上述三个方面来对照自己思考：
天赋现状，全部接受，发挥自己的所长，增加自信，用自己的优势提高自己的劣势。
明确自己的学习目标，不断给自己积极正向的暗示，“再坚持一点点！”
不断改进自己的学习方法，保证学习效率，“再坚持一点点！”
如此下来，尽管成绩一时看不到很明显的提高，可是到中考，指定会有让自己比较满意的成绩！
快乐庭院
你好，很高兴能看到你的问题。
能认识到问题，并且会寻求帮助，这是个好现象。
我们来分析一下你的现状，现在应该还在学习初三的知识，没有进入总复习，那现阶段学习成绩的提升受限于你的基础以及你的学习习惯。
我们再分析下初中各科的特点。
语文：积累型学科，需要多在平时下功夫，多写多练。
英语：积累型，重在记忆单词和语法。
数学：积累型，勤于思考多做题，尤其注重基本功的锻炼，要不然你有思路，但是做不对又有什么用。
历史：学习时间短，重在记忆，可短期提高。
政治：开卷考试，但重在对课本熟悉，需了解答题套路。
物理：重点在于思考，只要能想清楚题目的过程，无论计算还是实验，都不再是问题。
化学：实验型科目，但初三多是记忆性积累。
针对各科特点，我建议，多在历史政治化学上下功夫短期可见效果。多在语文英语数学上下功夫，对以后学习帮助更大。
学习成绩的提升不仅需要努力，还需要方法。首先，要保持冷静，慌张不会对你的成绩有任何帮助，可能考的更差，不仅你会有，老师曾经也有过这样的困扰。其次，学会总结，用同比类比的方法把三年的学习内容形成较为系统的知识，这样你会发现学习内容也不多。最后一点，勤奋，没有什么东西是不劳而获的，需要你努力再努力加倍的努力才能获得更好的，这就需要你坚持不懈的努力，这就是勤奋。
如果你还有问题，可以将近期的试卷发给我，我帮你具体分析，找到适合你的方法。
我愿做一只蜗牛
两种可能。
第一：学习方法不对。
常言说得好：“没有教不会的学生，只有不会教的老师”。在此你并没有提出是老师的问题，我只能暂且理解为是你个人的原因导致学不好吧！
我们经常会说有些学生是天生的学霸，排除个别确实是天资聪颖的孩子外，我觉得还是学习方法的不同。学习好的学生一定有一套适合自己的好的学习方法，而不是死学。
文科是要在融会贯通中善于记和背；理科是要在理解的基础上多做题，并且多练习易错题。
例如语文，分了许多板块，像文言文阅读、现代文阅读、古诗词和名篇名句赏析、课外名著赏析、作文等的学习都是有技巧的。若没有时间自己看名著，可以在网上找专家老师总结的名著导读直接打印背诵，这些都是学习方法；英语要每天听写单词，只有单词量提升了，做阅读理解和完形填空才能看得懂文章框架。数学除了记背公式，就是要多做题，题做的多了，熟能生巧，方法和速度自然就提升了，平时注意积累错题，考试前复习就专门复习平时易错题。
第二、说的残忍一些：你本来就脑子不灵光；说的通俗一点：你本就不是学习那块料。
所以，如果实在尽力了，就是学不好，那么我很不客气的告诉你：你可能真的不适合读书！
常常多数学生说自己在学习上尽力，但就是学不好，事实上这只是学生自己的一面之词，你所谓的尽力，只是你的认为，并不是客观事实。现实是，你根本没有你说的那么尽力，最起码没有尽全力！
当你决定放弃自己时，先问问自己的心：我是真的尽力了吗？我是真的尽全力了吗？如果我放弃就是要告诉自己我很笨吗？有时候一个决定可能改变人的一生！
想清楚了再下定义，这是对自己的尊重。
玲珑科目
到初三了，如何快速提升成绩?
初三，十四五岁了，长大了，知道努力了。觉醒的虽然有点晚了，但是还有希望。成绩不好原因很多，有孩子自身、父母家庭、学校教育等等，但是根源还是学生自己没有目标，学习习惯太差。
首先，要立志，要树立一个目标。我常常给学生讲：每天进步一点点！九个学科，每天每科进步一分并不困难。一周能进步多少——73分，一个月——将近三百分。可能有同学说很困难，确实是，你坚持一天两天很容易，一周一月就难了。因此要找学习对手、定目标，坚持下来，战胜自己，只要有决心就成功了一半。
其次，找方法，形成自己的学习模式。以前成绩差，是没找到学习方法。学习方法更多需要自己去悟，实践中解决。比如预习、合作学习、知识树等等，因人而异。错题本也很有必要，还要刷题，你做的多了就会发现，这些题目就像你的好朋友一样，似曾相识，但解决方法一样。
最后，要坚持，做好你自己。学习提高国程很艰难，注意不要退缩。成绩提高就是自我加压的过程。
没有伞的孩子在雨中更要努力奔跑！
麦田中的教育人
题主对待学习的态度，值得肯定。虽然你很努力，但是成绩没有一点提升。
我建议，你首先不要太着急，静下心来分析自己。
以下是我根据以往教学经验，给你分析分析。
调整心态
我是在3年前进入教育培训行业，深谙家长对于学生的各种期望。除了平时的教学工作，我会定期给家长做出教学反馈。从各类家长口中可以知道，他们的内心也同样着急。你作为一个初三学生，很明确自己的学习目的。与此同时，你也会被家长的焦急情绪影响。
在两者共同作用下，你的心态应该到了非常焦急的程度。越是接近中考的日子，你焦急的心理越是严重。内因决定外因。
如果你长期处于焦急情绪，会影响睡眠，导致思维迟钝。这些都会影响你的学习效率。
学习是一个不断重复的过程。除了新课学习，还要及时复习。没有一个良好的学习状态，你觉得你可以很好吸收知识吗？
因此，你应该早点调整心态。
学习方法
除了调整心态之外，你的学习方法或许也存在一定问题。从我自身的经历给你讲讲吧：我是属于努力型的，在思维方面，不算太活跃。所以，在学习知识方面，我都要比别人多花一些时间。在最开始的时候，几次小考都没有考好。我也质疑过自己，是不是就学不好这些知识了呢？
那个时候，我跟你一样，灰心沮丧，涌上心头。但是，我并没有一味想着这些。这些并没有用！
在这里，我分享一个小故事给你：
故事讲的是，古代有一个人背着一筐瓦罐回家，因为走的急，有好几个瓦罐掉在地上，摔碎了。这时，有个秀才路过看到这一情景，大声叫那人回去捡起瓦罐。但是，无论秀才怎么大声呼喊，那人都不回应。于是，秀才追上前去，拉住了他。那人回答道：“我听见了。但是，我回去捡起破瓦罐，还有什么用呢？它们又不能变得完好！”
这就是“坠甄不顾”的成语故事。
的确，一次两次的考试成绩不好，你不必太在意。
它反映出来的是，这一段时间，这一次考试学习的水平。它并不意味着，你会在中考失利！
因此，你应该找到正确的学习方法。
如何调整心态？如何学习呢？
1、调整心态
（1）和父母老师多沟通，寻求一定心理疏导；
（2）听一些轻音乐，舒缓心理压力；
（3）回顾考试成绩较好经历，寻求成功慰藉。
2、如何学习
（1）整理错题本，一定要看，做和思考；
（2）分析试卷，找准对应题型练习，寻找短期提分点；
（3）借助外力，合理参加培训班，专项提升得分能力。
总结
无论哪种方法，心态一定要先调整好。只有你处于良好的状态时，你才能够发挥出潜在的学习能力。记住一点，一定要相信自己！！
月半心
你说你真的很努力，可成绩没有一点提升。
首先，你要做的不是钻到书本里，蒙头学习。从你的提问来看，你的心态已经出了问题。你可能有习得性无助。
什么是“习得性无助”？
美国心理学家塞利格曼曾用狗做了一项实验。他把狗关在笼子里，只要蜂鸣器一响就对狗进行电击。狗在笼子里逃不掉，就被电击。实验数十次后，蜂鸣器一响，先开笼子后电击。这时狗不但不往外跑，而是没等电击就倒在地上呻吟、颤抖。
你现在的状态跟这条实验室中的狗有点像。还没开始学，你就说，不行，我学不会。这就像还没有电击，就不再尝试逃脱，倒在地上的狗。
你要做的是调整心态，避免“习得性无助”。
如何避免“习得性无助”
在回答这个问题以前，我想请问，你真的很努力是如何努力法。有的学生明明基础已经很差了，结果他的努力就是每天消耗大量时间，跟同班同学做一样的作业，啃一样的难题。这些习题根本就不是眼下的你能解开的。于是你所谓的努力就是日复一日，每天重复着受打击，然后坚定了你的信念：我很努力了，可是成绩一点没有提升。
这就是你习得性无助产生的根源。
你现在需要做的是找到跟你水平相匹配的题，从简单的开始学起。如果你的水平只有初一水平，就从初一的习题开始做起。每做对一道题，就相当于告诉了你自己一次：我可以，我能行。
不要觉得别人都在刷中考的题了，我回头去做初一的题，是不是差距越来越大。你保持现在的状态刷超出你能力范围的题，才是走弯路甚至南辕北辙的路。
刷简单的题，能从根本上改变你的“习得性无助”。这个心理顽疾不去除，你没办法获得进步。
你该怎样提高成绩？
如果你现在成绩比较差，建议你不要跟班上的复习节奏走。因为你已经跟着走了，而结论是成绩不能提高。那么说明你需要改变学习方法了。
1、立足教科书
有的同学都学到初三了，教科书还是簇新的。平时学习一靠老师讲，二靠刷题。这样学出来的基础会很不牢靠。教科书是一切的根本，最后中考卷子考纲是依据教科书的。一定要养成亲近教科书的习惯，你的基础才会扎实。
要吃透书上的每一个定理、公式、概念，书上的基础练习，一定要准确无误地作正确。这个不难。教科书吃透，起码普通高中是上得到的。
2、选择习题
其次要选择和自己水平相匹配的习题。根据安德斯·埃里克森的《刻意练习》理论。任何学习任务都需要在学习者的“学习区”内进行练习，才会取得成功。
心理学家把人的知识和技能水平分为三个区域，最核心的是舒适区，舒适区是人们已经熟练掌握的区域。最外层是恐慌区，恐慌区是完全学不会的内容，比如让你一个初中生去学高等数学，中间很多数学知识都不会，那这个区域就是你的恐慌区。介于恐慌区与舒适区之间的是“学习区”，这部分内容是稍微努力一下可以学会的。
你之前说你已经很努力了，可却没有效果，说明你可能一直在恐慌区努力。你需要的是找到自己不会，但是学一学可以搞懂的习题。弄懂后再找新的符合要求的习题。
一直保持在学习区学习，你的努力就会看得到效果。
3、制定自己的复习计划
前面说过了，学校的复习进度跟学习进度可能不适合你。你要根据你现在的水平重新制定对自己有帮助的复习计划。比方说你现在的水平在初二上半学期的样子，那么你可以计划一个月把初二的内容复习完。
不要觉得人家在刷中考题，担心赶不上人家。你要按照自己的步长、节奏，找到适合你自己的路。然后坚定地走下去。如果无效了，检查一下，你是不是跑到了恐慌区，或者徘徊在安全区里没有走出来。
4、建立错题库
建立错题库是非常重要的一件事。人的大脑是很顽固的，做错的题还会反复错。错题是你需要“重点照顾”的内容。你不解决，错题就会永远困扰你。凡是学霸都有自己的错题集。为了节约时间，你可以直接把错题剪下来贴到本子上。或者拍照，用微型打印机打印出来。
记住，错题不仅要记录答案，还要把该题所涉及的概念、原理都写在旁边。这就是你最能涨分数的宝典了。错题库必须你自己整理，抄别人的是无用的。
根据这套学习方法，认真实践，踏实前进，一定能有收获的！
祝你在中考中取得好分数，考上心仪的学校！
亦君说书
你好，我是教育领域的优质作者，如果有关于教育方面的诸多问题，欢迎来和我多多交流!
透过题目就可以感受到提问的这位同学内心深深的焦虑与绝望啊。初三或者高三，这种面临升学的年级，就是这样的充满压力，孩子们焦虑绝望，无所适从。关于你提出的问题，要从你的心态和策略两方面为你解答。
首先，心态方面。建议你在学习的时候，抛掉你内心的杂念，而专注于学习本身。有些人充满自信，又很粗糙，做起题来总觉得自己已经全部掌握，不用心去体验，到最后的结构会给他重重一击。也有些人过于自卑，总觉得自己什么都学不会，做题的时候满脑子都是，做错了怎么办，考不上高中怎么办。这两种心理活动，对于你的学习都存在干扰。既然是做题，那就只顾着读题与记录思路就够了，如若是背诵，就沉浸其中加以理解。
另外，策略方面。最为即将升学的学生，你的时间比任何年级都要紧张，所以，你必须保证你的学习是有效学习。如果只是成绩中游，那么过于繁琐不在自己能力范围内的题目先摒弃，去抓住对自己来说有把握的分数。一节课能学会的，先用这节课去学会他，三节课才能学会分值又不高的，等你的成绩上升到那一高度再去考虑。最后，还是要祝你学业有成，每天开心。
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一只动漫狮
亲爱的同学，很高兴回答你的问题，希望对你能有帮助，不知道你的成绩处于一个什么状态也不知道是哪一科？所以从以下几个方面分析一下:你说你一直在努力，说明你自控能力很强，是个很懂事的学生，想要再进一步提高自己的成绩，我想第一你要先给自己定个位，本来自己和别的优秀的同学差距不大，也许因为有了比较，心里产生的压抑造成对自己本来的真实情况没有一个正确的认识，如果是这样的话，首先要梳理一下自己各科的成绩，比较一下，找出容易提分的科目，分析一下找出造成失分的原因，第二如果是初三现在应该是初中内容学完临近全面复习的时期，应该抓住机会，把书本上的基础知识全面吃透，加大自己应考的能力，进一步增强自信，自己纵向比较，减少与别人的横向比较，在细心认真上下功夫，第三距离中考还有很长的一段时间，规划好自己的学习时间，确定好学习目标，在学习方法上下功夫，抓住学习上的薄弱环节，加强重点知识的梳理总结，在答题过程中注意答题步骤，注重书写，往往细节问题上的丢分也是一个很重要的问题，毕竟中考还是看分数的，不要小看每一分，第四注重课堂效率，做好笔记，毕竟学习最重要的环节还是课堂，遇有听不明白的知识及时找老师沟通，不要等，只要你能持续不断的努力，一定会取得好成绩的，
希望以上内容对你能有所帮助。
