潘雅静
直接说就行，心理问题很重要，看看没多大事也就放心了。
父母都希望自己的孩子好，有啥事说出来一块想办法。
孩子认为天大的事，医生说不定认为不叫事，或小事一桩。
不要不好意思，不是什么大不了的事，尽量早和父母说，时间浪费不起。
要尽量自己调整好自己，让自己忙起来，多想好的事情，要自信，要勇敢顽强，什么也不用怕，风雨来了又怎样，花儿谢了又如何。
啥都不叫事，让内心充满阳光，多种菜，就会少长草。
啥都无所谓，尽人力听天命就行，人只能活一次，一切都要淡然面对。
一切都会好起来，相信明天更美好。
尽量早和父母说，解决问题最重要！
范本娜
你想看心理医生，肯定是遇到了不愿意和父母倾诉的事情，自己又无法解决，长期压抑自己的情绪造成抑郁，这是很正常的情况，你可以尝试让自己通过自问的方式把不开心，解决不了的问题列出来，写在纸上，然后找原因，是什么造成的？再来让自己释怀！多听一些美妙的音乐，看一些励志的电影，自己调整一下心情，想办法让自己快乐！让你快乐了很多问题就看开了！如果自己实在无法调整，再请求父母帮你找心理医生帮你调整！
芸龙导师
改变父母亲的认知、思想可不是一件简单事情。自己的不舒服只有自己知道，父母用眼睛是看不到的，也不会感觉到。当你的问题的确很严重，已经严重程度影响到你的学习、学习成绩了。就需要寻求专业人士的帮助。
父母这个时候不认可怎么办?
1：你肯定会有跟父母能够比较说上话的哪一位，方便的时候，当父母的这一方心情比较好的时间，你情绪稳定，好好说话，跟他(她)说清楚你的问题，强调继续这个样子不解决已经影响到了学习，会影响到学习成绩，一遍一遍的讲，不要着急慢慢来，不论多少遍，直至父母认识到你的问题的严重性，一起寻求专业帮助。
2：跟你的班主任老师说清楚你的问题。求班主任老师告诉你的父母，需要寻求专业人士的帮助。这2条，做好，一般情况下就会解决。
罗桂田心理咨询
你可以这样说：“爸，妈，最近我老是做恶梦，白天上课没精神，老师说我压力大，说最好去看看心里医生，我一个人去不知怎么说，爸，妈，看你们能不能陪我一起去？”
你爸妈心疼你，一定会陪你去看心里医生的。
十里梅花香
谈谈你目前处境，感觉哪些地方出了啥问题，希望找心理医生帮助我一段，让我恢复斗志，家长在意的会考虑的
彤安心理咨询之家
直接去看医生，
用户9974690432530
直接去谈！
