莲藕用什么方法做出来更美味?

美食模仿秀




做法一,糯米莲藕。

准备食材:

莲藕,红枣,冰糖,红糖,糯米。

烹饪步骤:

  1. 糯米提前三个小时用冷水浸泡。
  2. 莲藕去掉皮清洗干净,把两头比较尖的部分去掉,留下中间直径宽的部分。
  3. 把莲藕竖起来放入盆中,从上面的一端开始往里灌糯米,用筷子往里捣,把整个藕的藕眼填充九成,在顶部留1/10左右,不要再加入糯米。
  4. 把切下来两端尖的部分用牙签固定在两头,多扎几个牙签,一定要固定牢。
  5. 红枣切成两半备用。
  6. 高压锅里放入清水,把藕放进去,加入红枣,冰糖,红糖。
  7. 盖上锅盖,加压一个小时左右掀开锅盖,然后冷凉,让藕汤汁里面浸泡三个小时以上。
  8. 捞出以后切成片摆盘即可食用。


做法二,香辣藕丁。

准备食材:

莲藕,葱,姜,蒜,红辣椒,青辣椒,盐,鸡精,白糖,干辣椒,料酒,淀粉。

烹饪步骤:

  1. 莲藕去皮切掉两头的蒂清洗干净,切成丁放在水中浸泡备用。
  2. 葱姜蒜切末,红辣椒,青辣椒,干辣椒切小块备用。
  3. 锅里放入清水大火烧开,把藕丁放入焯水一分钟,捞出以后控干水分备用。
  4. 锅中放入适量的植物油,加热到六成熟,放入葱姜蒜爆香,然后放入干辣椒炒香,最后加红辣椒和青辣椒煸炒。
  5. 放入藕丁,把准备好的调料放进去,加少许清水继续煸炒,准备好水淀粉勾芡一下,大火收汁,放入少许盐,搅拌均匀即可出锅。


做法三,木耳炒藕片。

准备食材:

莲藕,木耳,植物油,干辣椒,盐,葱,生抽。

烹饪步骤:

  1. 木耳提前一个小时放在热水中泡发,清洗干净,切掉蒂切成小块备用。
  2. 莲藕清洗干净去皮,切成薄片备用。
  3. 葱姜切成细丝。
  4. 锅里放入清水大火烧开,加入莲藕片灼水,捞出以后控干水分备用。
  5. 锅里放入适量的植物油,加热到六成熟,放入葱姜爆香,加入干辣椒,继续炒香,放入藕片,木耳煸炒成熟。
  6. 加入生抽,盐煸炒几十秒即可出锅食用。


以上就是我认为比较好吃的几种莲藕的制作方法,希望对你有所帮助,大家还有什么好的方法,欢迎一起交流,共同提高厨艺。我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈,每天在头条号分享最接地气的家常菜。喜欢做饭的朋友可以收藏,需要的时候随时可以学习一下,希望与大家一起共同提高做饭水平,一起交流做饭心得!



我是球球妈,一个月前加入悟空问答,创造过单篇阅读量349万的成绩,积累粉丝1500人,感谢大家对铲子爱厨房的支持,每天在头条持续分享家常菜,面食,烘焙小吃的制作方法,喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注,球球妈感谢大家观看!

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说到藕,我最爱的还是桂花糯米藕了。

记得小时候,每天早上上学之前,我妈就会去家里附近的小摊上面,买一整个桂花糯米藕给我当做早饭吃。

那时候没有现在精致,现在全都是切好几块摆在盘子里,

那时候都是一小节的藕直接拿在手上吃的,吃完一小节,整个人都很撑。现在吃似乎也不是记忆中味道了。


去年秋天,有朋友送了我一个桂花,我就自己做了桂花糯米藕,虽然不是记忆中的味道,但是莫名的感动。


桂花糯米藕

食材:

藕1节、糯米适量、桂花1克、冰糖约100克

做法:
1、将糯米洗净,控干水份备用

2、将藕洗净,在近藕节处切下一小块做盖子

3、将藕孔冲洗干净,将糯米塞入藕孔中

4、装满米后,将切下来的盖子放回原处,用牙签深入固定

5、将藕放入锅中,加水没过藕,大火烧开后,改小火煮30分钟。放入冰糖、干桂花,小火,煮100分钟即可。


等草莓


说到莲藕,记得小时候借住在亲戚家,亲戚门口有意大片鱼塘,除了在可以赏荷花,吃莲子,最爱的就是吃莲藕了,到了挖莲藕的季节,出去玩了回来门口堆满了新鲜沾满泥巴的莲藕,嘴馋拿去洗洗就直接啃了。那脆甜,然我至今难忘。这种习惯一直延续到今天,每次吃火锅吃腻了就去端一盘新鲜的藕片直接啃。而且莲藕除了生吃还有很多做法,像最常做的就是清炒藕片,孜然藕片,还有炝炒藕丁,做成耦盒,凉拌,干锅,莲藕丸子,炖排骨,藕饼,还有糯米藕等等。先来说一下平常我最爱做的几种做法:

一、孜然藕片

莲藕,蒜,干辣椒,孜然,盐,白糖,姜,葱,胡椒粉

做法:1.将莲藕去皮切片,用盐水泡一会儿,辣椒切段,蒜姜切末,葱切圈

2.锅中少量油烧热,把藕片剪成两面金黄,然后放入切好的葱姜蒜辣椒爆香,翻炒藕片一两分钟,最后放入孜然粉,胡椒粉盐鸡精翻炒,翻炒至藕片均匀上色就可以出锅啦。下放很不错的哦。

二、凉拌藕片

莲藕,青红小米椒,香油盐鸡精醋,凉拌酱油,白糖,蒜葱姜

做法:1、莲藕削皮洗净切片,沸水下锅焯至断生放进冰水里过凉。

2.青红小米椒切圈,蒜姜切末,葱切圈儿,最后把依次倒入适量的香油醋,酱油白糖,鸡精,盐,把青红椒先腌一会儿,腌去生味。

3.最后把冰水里的藕片捞起放入盘中把调好的调料淋上去就可以啦,在吃的视乎拌一下,夏天可是非常下饭的哦。

三、耦盒

莲藕,瘦肉,淀粉,盐,葱蒜姜末,酱油,鸡精,鸡蛋,料酒

做法:1、把瘦肉打成肉末,放适量的酱油,鸡精,盐葱姜蒜末,料酒顺时针搅拌,像搅拌丸子一样,把肉末搅顺滑后放置半个小时。

2、把适量的淀粉和盐和适量的水混合搅拌均匀,把淀粉的颗粒也要搅拌化掉。

3.把莲藕削皮切成夹刀片,把腌制好的肉糜塞到莲藕的夹刀片里,然后摆盘。

4、锅里加油烧至7成热改中小火,把准备好的藕片均匀裹上面糊。

5、放入锅里炸至金黄色即可出锅。

最后全部炸完夹起放到盘里就可以啦,如果觉得太油的话可以先用吸油纸吸一下。

耦盒配着稀饭吃也是不错的,也是好吃哒。

四、干锅藕片

莲藕,干辣椒,郫县豆瓣酱,白糖,盐,鸡精,生抽,姜蒜葱

做法:1、莲藕削皮洗净切片

2、藕片沸水下锅煮2-3分钟后捞起过凉

3、锅中油热放入切好的干辣椒,姜蒜片,郫县豆瓣酱,豆瓣酱炒出红油后放入过凉好的藕片,翻炒均匀后倒入适量的生抽和少量的盐白糖,鸡精炒香,直到藕片均匀上色入味后就可以吃啦。

干锅藕片的做法有点像干锅土豆片,这是比较家常的干锅藕片的做法,不过都是很下饭的。朋友恩可以试试呀。

五、猪脚炖莲藕

莲藕,猪脚,姜片,葱节,花椒,大料,料酒,盐,醋

做法:1、买好的猪脚块洗净,用凉水冲一会儿,去掉杂质和血水,然后再凉水如果煮开,煮的时候倒入适量的姜片料酒去味,彻底煮出血水和杂质煮开后捞起过凉。

2、过凉好的猪脚重新凉水入锅,这时候放入剩下的姜片,葱节,料酒和花椒大料,煮60分钟后把洗净的拍好的莲藕块儿放进去炖1个半小时(莲藕如果要炖的话就不能用刀切,只能拍或者切出刀口后掰开,不然会黑),猪脚和莲藕都炖软糯的时候加适量的盐就可以吃啦。如果觉得猪脚淡自己自己调个蘸碟蘸着吃。这个是看个人喜好。

莲藕还有很多做法的,泡的酸辣藕丁也不错,做莲藕丸子也很好吃。我上面列出来只是我自己最常做的几种。


吃啥子嘛QAQ


不吹不黑,只说实话。

我吃过做好吃的莲藕就是我妈做的,在我吃过的所有莲藕中,没有任何一种能和我们做的比。我吃莲藕不喜欢吃那种熟透了的,就喜欢那种脆脆的,吃到嘴里脆脆甜甜的,特别好吃。



然后我家喜欢吃辣,所以我妈炒莲藕会放上很多红辣椒,那种比较小特别辣的那种,藕也不切成片,就随便切成小块,多放点油到锅里面爆炒,最后放点水到锅里煮一下,不要煮太久了,太久了就不好吃了,真的光吃这一碗菜,我都能吃几碗饭,就光用炒菜的汤拌饭我都能吃两碗,辣,香,一直都忘不了。


一哒猪


作为湖北人肯定最有发言权啦,我们最喜欢的是煨汤,那个最好的藕有十个孔,但是大家吃的都只有九个,可以注意下,只有洪湖的才有十孔。藕可以炒丁,酸辣的,藕夹也是不错,我老婆最喜欢的是藕丸子,都特别好吃,主要这个东西还是在南方到季节吃,不能在北方吃,因为他们那边都是存了一年的,不好吃,什么东西都是新鲜的,应季的好吃。


胖子99176


我喜欢的一种做法就是莲藕鸡蛋羹,记得小时候,奶奶也经常这样做给我们吃的,现在轮到我做给自己的小孩吃。

莲藕鸡蛋羹的做法

准备好莲藕两节,鸡蛋三个,姜一小块,小葱两根。

先把鸡蛋打好,放入切好的姜末。

然后把莲藕磨成藕泥,放入鸡蛋里搅打均匀,一边搅打一边加点热水,然后再加点盐,小葱段,搅均就可以上锅蒸了。

大锅烧水,水开后放入莲藕鸡蛋羹,盖上盖子蒸20分钟即可。


tf农家女


第一步;我们把莲藕刮皮,切断

第二步;藕片在改刀切成片

第三步;锅中烧水水开倒入藕片

第四步;藕片在锅中绰水二分钟

第五步;葱切碎,辣椒切丁。蒜切片。备用

第六步 ;找一个干净的小碗,倒入少许白糖,香醋多一些。

第七步;在倒入生抽少许,少许盐

第八步;起锅烧油,油温五成热,倒入葱蒜爆香。

第九步;葱蒜爆香后倒入绰好水的藕片翻炒

第十步;藕片翻炒均匀后倒入调好的酱汁

第十一步;藕片和酱汁翻炒均匀后,倒入切好的青红辣椒

第十二步;起锅之前加入少许的香油,

起锅装盘就做好了,酸辣又爽脆在夏天吃最适宜。吃藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。

藕还可以生吃,很脆,微甜,但是必须洗干净了,里面的淤泥太多了,

其实不管怎么吃,我个人都非常喜欢吃藕。爱吃藕片的朋友们可以将这个方法学过去做一下,炒出来的藕片非常脆的。











优鲜客海鲜


在闷热的初秋,选一截带着泥土清香的大藕,洗净露出白胖的肢体,切片丢进料理机里,等待它从脆硬的形态变成顺滑的藕泥,料理机打得越细腻,熬煮出来的藕泥变越浓稠。

上好的藕粉细腻、杂质少、香气好、粘稠度高,尤以西湖藕粉最为知名,而品质优良的藕粉往往有价无市,好些商人将西湖藕粉掺着外地藕粉售卖,更有甚者直接掺上淀粉,口感和营养价值大打折扣。

比起花冤枉钱尝试良莠不齐的食物,我更乐于自己动手制作一碗温热的桂花藕羹。



食材清单

新鲜莲藕 / 1 根

纯净水 / 250ML

桂花蜜 / 少许

烹饪步骤

1、新鲜的莲藕洗净切滚刀备用



2、切好的莲藕放入破壁料理机中,加入适量水,选择“果蔬汁”功能键



3、将打好的藕泥倒入锅中加热



4、不停搅拌,至有些透明



5、淋上桂花蜜即可享用



窗外的蝉越来越少了,天上掉下来属于今年秋天的第一片梧桐叶,屋子里生起火来,支上一口铁锅,倒进藕泥,慢慢熬煮,细细搅拌,藕香溢满厨房。

盛出一碗热乎乎的藕羹,放凉后淋上一勺新鲜的桂花蜜,细滑如膏,盈润如玉。

这碗清香,是你同秋天问好的讯号。


九阳知食


莲藕怎样做好吃?

我个人认为好吃又营养的是,排骨玉米炖莲藕,不但营养丰富,而且这样搭配色香味俱全,还有一定得滋补作用,口感也不错,老人小孩都喜欢,做法也简单易学。



准备食材:

适量猪肉排骨、一根莲藕、一个鲜玉米、3-5红枣、八角、花椒、姜、葱、香菜、食盐、生抽、干红辣椒一个

制作方法:

1.把排骨洗净切好,用凉水煮开焯水2分钟捞出备用。

2.香菜、葱、姜、辣椒洗净切好备用。红枣洗净备好,八角、花椒备好。

3.鲜玉米洗净切小块备用。莲藕洗净去皮,切成莲藕块备用。

4.电饭锅加入适量热水,放入焯过水的排骨,加入备好的姜、葱、八角、花椒、辣椒、食盐、生抽、红枣煮大约三十分钟后,加入玉米、莲藕,再煮三十分钟,中间水少的话,加入适量热水。



5.一个小时后排骨玉米炖莲藕就做好了,拔掉电源,盛出香喷又美味的排骨玉米莲藕,撒上香菜准备开吃,味道鲜美汤也好喝!



好了好吃的莲藕分享就到这里,味道鲜香,操作简单,你学会了吗?喜欢我的做法请支持转发、评论谢谢!更多美食做法,我的头条文章和西瓜视频有分享!有更好做法的评论区一起留言探讨!


冰雨雪点


莲藕是我们生活中最为常见的一种食物,大厨记得只有在小时候才能在过年期间见到这种美食的出现。 用藕制作的菜肴很多,无论是煲汤、清炒、油炸、粉蒸。。。都是很好吃的做法。今天我想分享的就是炸藕夹和凉拌藕,这两道菜是大厨小时候每年过年才能吃到的菜,所以一说到藕最先想起的就是这两道菜,凉拌出来的莲藕吃起来清脆爽口,非常美味。炸藕夹色泽金黄,外壳酥脆, 一口咬下去能听到咔嚓声,让人吃一次就能上瘾,吃一口就停不了。

凉拌藕的做法:

准备新鲜的嫩莲藕、小米辣、姜末、白糖、白醋、盐、香油

1、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及时焯水,可以先放入加了少许白醋的水中,也能防止氧化)

2、把莲藕焯一下水

3、焯水后放入冷水中过凉

4、姜切末,线椒切小段儿

5、莲藕控水,放入红椒粒、姜末 ,放盐

6、放少许白砂糖和适量白醋

7、再放香油,拌匀即可

炸耦合的做法:

莲藕洗净去皮,切成薄片

肉末中放入,料酒,盐,味精,糖,藕末搅拌均匀备用

取一片切好的藕片,放入肉馅

用一片盖在上面,做成藕合

半碗面粉,打入一个鸡蛋,放入少许盐,

加入适量的水调成糊

做好的藕合放入糊中,均匀地挂满糊

锅中放油,油热后放入挂上糊的耦合

炸至两面金黄即可



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