晉河優選蓉兒
饅頭可以多吃一點，但是饃塊還是少吃吧，雖然是饅頭做的，但是硬啊，胃不好的人，最好不要吃太硬的食物，不然起不到緩解的目地，反而引起胃痙攣，更得不償失。
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對於胃不好的人來說，別管是胃酸大還是其他什麼症狀，都應該多吃容易消化的食物，哪些辛辣刺激的食物，或者是油膩不容易消化的食物，一定要少吃。
個人推薦吃麵食養胃，像饅頭，麵條，都可以選擇多吃一點，如果胃酸分泌很多，吃太多的饅頭可能會更難受，這類人要注意，適量。
胃不好的人，吃東西要咀嚼更長時間
人的唾液其實作用很大，尤其對於麵食來說，唾液可以幫助胃更快速的消化食物。
很多朋友吃東西狼吞虎嚥的，或者喜歡泡湯吃，狼吞虎嚥吃下的食物，對於胃來說傷害很大，胃需要分泌非常多的胃酸來消化食物，長期這樣對胃粘膜也是一種傷害，而且胃習慣了分泌過多的胃酸，時間久了，就會得胃酸過多的疾病，反酸或者燒心，十分讓人難過。
胃不好的人，應該多喝粥
對於胃不好的人來說，或者是胃酸中，燒心，口臭口苦的人，都可以通過經常喝粥來調理胃的毛病。
粥養胃，尤其是小米粥更養胃，如果製作粥的時候再添加一些健脾胃的食材，那效果就更好了。
比如，可以在小米粥裡添加枸杞，山藥，地瓜土豆或者是南瓜，這些都是健脾胃的食材，效果都不錯。
另外，粥是溫度溫和的食物，脾胃喜歡溫的，不喜歡涼的，因此，喝粥對於脾胃的恢復是很有幫助的。
寫在最後
胃不好的人最忌諱吃生冷的食物，硬的食物也忌諱，因此，幹饃片並不適合胃不好的人吃，就算胃好的人，也不要吃太多。
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養拉布拉多的老中醫
胃不好，傳言要吃幹饃塊，可以養胃，這說法真的對嗎？
胃不好的人，適當吃一些幹饃塊，能夠養胃，但是如果脾胃已經很差了，就不建議吃這個，畢竟很難消化。中醫裡面認為黃色入脾，而幹饃塊不僅烤得焦黃，還濃香讓人產生食慾，因此它對脾胃具有一定的補益作用。
同理，煮乾飯的時候，小孩子最喜歡吃的就是鍋底的鍋巴，因為它焦香而入味，帶著濃濃的飯香氣。
在中醫裡面，鍋巴之所以可以祛溼，是因為它被烤的焦香，而焦黃並且飄香的鍋巴可以入脾，有燥溼，化溼的作用。所以平時多吃一些鍋巴還是很有好處的。
與此相似度的還有——幹饅頭片，烤麵包片，它們都是一個道理。
如果脾胃虛弱，幹饃塊只是作為零食，並不建議大量吃。在平時可以多吃一些清淡易消化養脾胃的食物，比如山藥，芡實，薏米，茯苓等等藥食同源的中藥。
同時胃不好，還可以適當服用一些中成藥。比如香砂六君子湯，補中益氣湯，四君子湯，理中湯等等，具體還需要參考自身的體質問題。
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脾胃範兒說中藥
饃片細密多孔、膳食纖維豐富、進入人體內能充分吸收唾液和胃液,使得消化酶功效顯著,胃腸的蠕動加快,膽固醇、熱能的吸收減少.長期食用對於胃腸虛弱、食慾不振、消化不好、食後漲腹的消費者具有良好的保健作用。饃片偏鹼性,可以中和人體內的酸,緩解疲勞。不吃油炸的就有好處
北京仁愛堂諮詢專員周
養胃的最好辦法就是早上起來嘴裡吃幾顆花生米慢慢嚼！嚼上10多分鐘後再慢慢一點一點嚥下！分泌出來的唾液養胃最好
緣來緣去是空非空
你好，建議還是少吃，胃不好建議飲食要清淡、易消化，建議平時按時用餐，不要暴飲暴食，少吃夜宵，不熬夜，注意多吃一點小米、山藥、猴頭菇、南瓜等養胃食物。
另外要適當補維生素E，維生素A和麥芽硒等，有助於修復腸胃黏膜，緩解胃炎，胃潰瘍症狀，防止胃部病變，對抑制幽門螺旋桿菌也有作用。
對於有胃病的病人，除了規律服用藥物治療外，建議您注意合理膳食；
不吃生冷，油膩，煎炸，醃製和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝濃茶和咖啡及碳酸飲料，不吃過酸過甜等重口味食物，及過燙的食物。
其次要注意少食多餐，定時定量，不可正餐不吃東西，以免加重病情。
希望我的回答對你有幫助。
還真有這回事。饅頭蒸好後，剝去皮，切片，放鍋中或餅鐺中，至談黃色取出食用。中醫認為黃色入脾土，補脾胃。幹能吸收大量消化液也就是有化溼的作用。連續吃幾天會很效果
