晋河优选蓉兒
馒头可以多吃一点，但是馍块还是少吃吧，虽然是馒头做的，但是硬啊，胃不好的人，最好不要吃太硬的食物，不然起不到缓解的目地，反而引起胃痉挛，更得不偿失。
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对于胃不好的人来说，别管是胃酸大还是其他什么症状，都应该多吃容易消化的食物，哪些辛辣刺激的食物，或者是油腻不容易消化的食物，一定要少吃。
个人推荐吃面食养胃，像馒头，面条，都可以选择多吃一点，如果胃酸分泌很多，吃太多的馒头可能会更难受，这类人要注意，适量。
胃不好的人，吃东西要咀嚼更长时间
人的唾液其实作用很大，尤其对于面食来说，唾液可以帮助胃更快速的消化食物。
很多朋友吃东西狼吞虎咽的，或者喜欢泡汤吃，狼吞虎咽吃下的食物，对于胃来说伤害很大，胃需要分泌非常多的胃酸来消化食物，长期这样对胃粘膜也是一种伤害，而且胃习惯了分泌过多的胃酸，时间久了，就会得胃酸过多的疾病，反酸或者烧心，十分让人难过。
胃不好的人，应该多喝粥
对于胃不好的人来说，或者是胃酸中，烧心，口臭口苦的人，都可以通过经常喝粥来调理胃的毛病。
粥养胃，尤其是小米粥更养胃，如果制作粥的时候再添加一些健脾胃的食材，那效果就更好了。
比如，可以在小米粥里添加枸杞，山药，地瓜土豆或者是南瓜，这些都是健脾胃的食材，效果都不错。
另外，粥是温度温和的食物，脾胃喜欢温的，不喜欢凉的，因此，喝粥对于脾胃的恢复是很有帮助的。
写在最后
胃不好的人最忌讳吃生冷的食物，硬的食物也忌讳，因此，干馍片并不适合胃不好的人吃，就算胃好的人，也不要吃太多。
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养拉布拉多的老中医
胃不好，传言要吃干馍块，可以养胃，这说法真的对吗？
胃不好的人，适当吃一些干馍块，能够养胃，但是如果脾胃已经很差了，就不建议吃这个，毕竟很难消化。中医里面认为黄色入脾，而干馍块不仅烤得焦黄，还浓香让人产生食欲，因此它对脾胃具有一定的补益作用。
同理，煮干饭的时候，小孩子最喜欢吃的就是锅底的锅巴，因为它焦香而入味，带着浓浓的饭香气。
在中医里面，锅巴之所以可以祛湿，是因为它被烤的焦香，而焦黄并且飘香的锅巴可以入脾，有燥湿，化湿的作用。所以平时多吃一些锅巴还是很有好处的。
与此相似度的还有——干馒头片，烤面包片，它们都是一个道理。
如果脾胃虚弱，干馍块只是作为零食，并不建议大量吃。在平时可以多吃一些清淡易消化养脾胃的食物，比如山药，芡实，薏米，茯苓等等药食同源的中药。
同时胃不好，还可以适当服用一些中成药。比如香砂六君子汤，补中益气汤，四君子汤，理中汤等等，具体还需要参考自身的体质问题。
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脾胃范儿说中药
馍片细密多孔、膳食纤维丰富、进入人体内能充分吸收唾液和胃液,使得消化酶功效显著,胃肠的蠕动加快,胆固醇、热能的吸收减少.长期食用对于胃肠虚弱、食欲不振、消化不好、食后涨腹的消费者具有良好的保健作用。馍片偏碱性,可以中和人体内的酸,缓解疲劳。不吃油炸的就有好处
北京仁爱堂咨询专员周
养胃的最好办法就是早上起来嘴里吃几颗花生米慢慢嚼！嚼上10多分钟后再慢慢一点一点咽下！分泌出来的唾液养胃最好
缘来缘去是空非空
你好，建议还是少吃，胃不好建议饮食要清淡、易消化，建议平时按时用餐，不要暴饮暴食，少吃夜宵，不熬夜，注意多吃一点小米、山药、猴头菇、南瓜等养胃食物。
另外要适当补维生素E，维生素A和麦芽硒等，有助于修复肠胃黏膜，缓解胃炎，胃溃疡症状，防止胃部病变，对抑制幽门螺旋杆菌也有作用。
对于有胃病的病人，除了规律服用药物治疗外，建议您注意合理膳食；
不吃生冷，油腻，煎炸，腌制和辛辣等刺激性食物，不喝酒，不喝浓茶和咖啡及碳酸饮料，不吃过酸过甜等重口味食物，及过烫的食物。
其次要注意少食多餐，定时定量，不可正餐不吃东西，以免加重病情。
希望我的回答对你有帮助。
还真有这回事。馒头蒸好后，剝去皮，切片，放锅中或饼铛中，至谈黄色取出食用。中医认为黄色入脾土，补脾胃。干能吸收大量消化液也就是有化湿的作用。连续吃几天会很效果
