从你走路的速度就能预判你的寿命长短。
你相信吗？
这并不是无厘头的趣味算命题。
根据美国匹兹堡大学的一项研究显示：普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人寿命更短，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。这项研究在75岁以上人群中相对更准确。
（图源：摄图网）
怎么判断自己走路快慢？只看数据可能有点懵，这里有个简单的方法。
在绿灯亮起的时候过马路，如果在红灯之前走到马路对面，说明步速正常；如果还没走完，红灯就亮了，那说明你走路的速度太慢了。
为什么走路快的人寿命更长？
研究人员认为可能是快走能有效燃烧卡洛里、增加新陈代谢率，与定期运动有同样的效果。
而且步速可以从一定程度上反应一个人的健康状况。走得快的人，心脏、肌肉、骨骼等各方面机能相对比较强，平衡能力、协调能力也比较好，对疾病的抵抗能力和对意外事故的防范能力自然更佳。
不过，研究人员也表示，这不能代表走路快就一定长寿，只是有相关性并非因果关系。
除了走路速度，从走路的姿势也能看出一个人的健康状况。
如果老年人走路突然变得拖沓、双脚抬不起来、步态不稳、容易摔跤，则有可能是老年性正常颅压脑积水的症状。
正常颅压脑积水是一种大脑痴呆症，是由于颅内出现阻塞，使脑积液循环异常，在脑室大量积存所导致。该病多发于60岁以上的老年人，通常缓慢起病，逐渐进展加重。
首发症状多为步态不稳，约2/3可出现不同程度的精神症状，半数患者有尿失禁。
如果老年人出现上面这些症状，应尽快去正规医院神经外科检查。
还有一些疾病也会导致步态异常。
脑中风病人行走时一侧手臂弯曲内收内旋、贴近身体，同侧骨盆上抬、下肢伸直拖地向外划圈；
脑瘫病人双腿僵硬，两脚向内交叉，膝部靠近似剪刀样；
小脑病变患者走路看起来重心不稳、笨拙蹒跚，不能沿直线行走，如同不倒翁；
帕金森病人走路步幅小，身体前倾，手臂僵直很少摇摆，而身体又有些震颤或摇晃，常以小碎步前进，且面部表情僵硬；
单侧的腓总神经麻痹表现为行走时一侧脚尖下垂、抬腿幅度增高，状如跨过门槛；
椎间盘突出或者肌肉神经功能受损的患者由于肌肉控制力量较弱，走路通常是脚掌先接触地面；
风湿性关节炎患者走路会呈现出严重的内八字。
閱讀更多 健客新健康 的文章
