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1.用沐浴露或者洗手液洗手
2.摘掉口罩，正確處理廢棄的口罩，切勿多次戴已戴的口罩，防止病毒攜帶。
3.清潔面部和口腔，洗熱水澡最好不過。
4.對手機，鑰匙等隨身物品進行殺菌消毒，使用醫用消毒溼巾和75℃酒精即可！
限量版De寶寶
回到家第一件事情把口罩給摘下來，然後摺疊起來仍在垃圾桶裡，然後把垃圾一起扔到物業下面的垃圾桶，第二件事就是有條件的話把衣物用滴露的消毒液進行清洗，把外面穿的衣服立即更換下來放在洗衣機進行清洗，注意加衣物消毒液進行提前浸泡。鞋子和帽子以及購物袋或者公文包建議用75%的醫用酒精進行擦拭消毒。
1、地面消毒
不管是地磚還是地板，建議採用84消毒液1:100比例進行稀釋地面擦拭消毒，然後用清水進行再擦拭一遍
2、餐具茶具消毒
餐具可以用高溫消毒櫃進行消毒，飯後餐具消毒後需要通風，如果家裡沒有消毒櫃建議煮沸消毒，放在水裡煮就行。
3、物體表面消毒
對門把手、櫥櫃、電視櫃、坐便器、衣櫃等等物體表面進行84消毒，比例也是1:100比例稀釋原液進行消毒，然後用清水進行擦拭一遍。
4、衣物消毒
日常衣物消毒主要是毛巾、衣物、被罩、床單等等需要經常清洗消毒，可以用衣物除菌液進行浸泡消毒。
5、通風
每天室內要保持通風至少30分鐘，在使用84消毒液的時候通風，在中午比較充足的時候可以把窗戶打開進行通風。
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止水如雲
1
回家後立刻打開窗通風，每天至少保持通一次風。讓室內與室外的空氣流通，每次通風最好30分鐘，建議大家早晚各通風一次。
2
到家後立刻摘掉口罩。口罩的外層可能在外面沾染了細菌或者是病毒，因此到家之後，要立刻摘掉口罩。
3
用剪刀剪碎扔進垃圾桶。口罩摘掉以後，不能直接扔掉，防止人們回收再利用，必須用剪刀剪碎，然後再扔進垃圾桶。
4
用流動的水洗手。口罩摘掉之後，必須用流動的水，並用消毒的洗手液按照六部洗手法把手洗得乾乾淨淨。
5
把外套用84消毒液消毒。除了摘口罩之外，也要脫掉外套，褲子或者裙子，用84消毒液噴灑消毒。
6
或者是用75%的醫用酒精把隨身攜帶的物品都消毒。例如手機，鑰匙，錢包等物品都要消毒。
茶與情
下班回來後需要做好個人清潔:
將外穿的鞋子放在門外，清理使用過的口罩，然後洗手，最後消毒隨身小物件。
如果口罩變潮溼或者被分泌物玷汙，必須立即換掉，將廢棄的口罩丟入垃圾桶；如果口罩完好無損且沒有去過人流密集區，可以掛晾在乾淨、通風的地方。
另外還有幾個地方需要重點消毒：大門（主門）內側門把手以及門邊、手機和鑰匙、其他門把手、門面、開關按鈕、電腦鍵盤、鼠標。
大門（主門）內側門把手以及門邊：用消毒溼巾或酒精棉片擦拭去汙，按由內到外的順序進行擦拭消毒。
手機、鑰匙、開關按鈕、其他門把手門面、電腦鍵、鼠標：用消毒溼巾或酒精棉片擦拭消毒，注意起火風險。
愚人小甜
很高興能回答你的問題！我憑個人經驗以及生活常識回答這個問題，希望對大家有所幫助。
首先，我們消毒要知道為什麼消毒，就像一句至理名言所說：“搞不明白為什麼打仗，只是瞎打，最終一定會輸的。”我們消毒是為了不被病毒感染，這是最重要的原因。
再來分析我們上班時為什麼容易被病毒感染？我們從早晨起來要去上班途中，路上肯定遇見的不止一個人而已，肯定有很多人，在沒有徹底瞭解所見的人是否感染病毒時，我們在與路人擦肩而過的時候，我們肯定有被病毒感染的風險的！其次，我們上班稍微遠點的，必須要有交通工具，家庭條件好點的用私家車上下班，這樣只是降低了病毒傳染的風險，並不是根本杜絕了病毒的傳染，這是其一。
其二，我們瞭解病毒的傳播有多種途徑，其中最重要的就是空氣傳播，因為空氣傳播防不勝防，所以這就是為什麼要戴口罩的原因！空氣傳播也是目前傳播量最大的傳染途徑，所以出門一定要及時戴口罩，千萬不可麻痺大意。
其三，上班工作時不可能一個人也不見，同事，領導是常見面的，這也是病毒傳播無法避免的！只能盡力降低傳染風險！最好的方法就是平時及時戴口罩，少群居，儘量用微信或者電話聯繫工作，發揮互聯網的優勢，減少傳統形式的工作協助方式！這也是一種有效的降低風險的措施。
其四，我們也清楚了從上班到下班不管是空氣還是直接接觸，這些病毒傳播的形式是我們無法避免的，只是做到了有效的降低風險而已，所以下班回家後如何徹底的消毒這就成了很關鍵的問題，因為病毒傳染還存在著人傳人的風險！只有我們下班回家徹底的消毒，才能有效的降低病毒傳染給家人，也是最大程度保護家人的健康和自己的健康，那麼下班後如何徹底的消毒呢？
我的分析有以下幾點：
1.我們上班途中穿的衣服必須徹底的消毒，因為衣服上面也許會有殘留的病毒，只有徹底的消毒，隔絕與家人的接觸，肯定會降低病毒傳染的風險。
2.佩戴的口罩及時到家後摘掉更換新的口罩，畢竟口罩也是病毒傳染的載體。
3.及時洗手，洗臉，最好用溫度稍微高一點的熱水，我們都知道，病毒到了一定的溫度會被殺死的！一般病毒是怕高溫的，用溫度稍微高一點的水洗手洗臉，再配備一些消毒液，這樣就更徹底的降低了風險。
西北二哥生活記
新型冠狀病毒肺炎疫情正處在爬坡期，隨著確診人數和疑似病例的不斷刷新，外出戴口罩、儘量少出門等預防措施，已逐漸被人們所接受。 但如果偶爾需要外出，回家後該如何消毒呢？
從外面回家，衣物、雙手、手機、帶回的物品上均可攜帶有害微生物， 回家後要做好 5 件事：
使用過的口罩，不要隨意丟棄，放入垃圾袋中，並往垃圾袋內噴灑適量醫用酒精，密封處理。
對手機、鑰匙進行消毒，可用醫用酒精噴灑，然後用紙巾擦拭。
將帶回家的物品，用酒精進行噴灑消毒或清洗。
將脫下的衣物放在窗口處，並打開窗戶通風。
用肥皂或洗手液及時洗手，將手腕、手背、手心、手指縫等處搓洗 30 秒左右，注意一定要用流動的水沖洗，並用紙巾將手擦乾淨
守望麥田520
現在新年以結束，可是疫情還沒有結束，眼看就到了返工出門的高峰期，真的我們感到太難了，都不知道什麼時候是個頭，什麼時候才可以安安心心上班，相信大家都有這樣的同感吧！可能隨著有些企業的需要，有少數工廠已經開工啦，對於已經在上班的人員一定要注意消毒防護，下班回家要第一時間洗臉，洗手，還要用消毒液給我們全身上下進行噴霧，預防才是我們最好的選擇。
我是農民工小劉
回家後，首先要摘掉口罩，進行外折紮緊、放入垃圾桶，同時用流動水洗手。最好是把外套、鞋子包括鞋底、購物袋錶面，要採用75%的酒精噴灑表面進行消毒。
進行家庭消毒時，首先應保持家庭通風，每天保證早晚一次通風，每次至少在30分鐘以上，使室內空氣與室外空氣進行流通。家庭環境和物品以清潔為主，預防性消毒為輔。
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牛達林
很高興能為此次話題給出個人看法建議！
疫情當下趨勢嚴謹，上班族而言回家後怎樣做好消毒措施防範尤為重要。
1.用沐浴露或者洗手液洗手
2.摘掉口罩，正確處理廢棄的口罩，切勿多次戴已戴的口罩，防止病毒攜帶。
3.清潔面部和口腔，洗熱水澡最好不過。
4.對手機，鑰匙等隨身物品進行殺菌消毒，使用醫用消毒溼巾和75℃酒精即可。
5.清洗所穿衣物，在60℃水中浸泡30分鐘，或使用500-1000mg/l含氯劑浸泡15分鐘。羽絨服等難以清洗的外衣掛在陽臺15分鐘，減少接觸。
6.通風透氣，減少空氣不流通
7.注意飲食等各方面的衛生
希望每個人都能做好自身消毒防護，減少病毒的增加。只要堅持做好防護，我們一定可以熬過這次疫情！中國🇨🇳加油！武漢加油！
