康露357
很高興回答這個問題。人類社會發展到今天，人的平均壽命也從不到30歲到現在的70多歲，以後還會不斷的延伸，心理年齡越來越比實際年齡要小，擁有良好生活習慣的人在60歲的時候狀態上根本就不像一個老人，他們看起來依然生龍活虎，多姿多彩，雖然從工作崗位上退下來了，他們要麼會接著找一份壓力不是很大的工作，要麼就會常聯繫老同事老同學，相約一起遊玩，彷彿就是中年人一樣，我認為這才是60歲的人應該有的生活狀態，他們享受著退休後生活的愜意，不認為自己老了，他們依然年輕，依然可以追求夢想去到任何一個自己想要去的地方。
老有所依，老有所養，老有所樂。這句話在如今的社會中，更適合70歲以上的人群。不要輕易的讓自己靜下來，讓生活節奏靜下來，那樣會對你的健康和心理狀態不利。珍惜你的心理年齡，保持年輕的心態，長壽會始終伴隨著你。60歲怎麼了？60歲只是幸福生活的開始，可以有更多的時間去完成年輕的時候沒有來得及做的事，可以去更遠的地方，那個你最想去的地方。
年輕真好，老了也不賴。願不同年齡段的我們都能活出最好的樣子，真誠，善良，樂觀，健康，社會才會更和諧。希望我的回答對您有所幫助。
房者天下
這個想法很好啊，既可以修身養性，又可以鍛鍊書法。
疫情期間，我提前過起了退休生活，每天看電視，看手機，後來眼睛疼，我開始看書。
看著看著心沉下來，越來越喜悅，越來越充實。徜徉在古今中外，和名人交流，和山水共話；遇見好的詩詞，好的句子，好的片段，好的見解，就記下來，寫出來。
讀書可以修身養性，補充知識，積累見識，對於從前一知半解的東西鞏固加強，又可以活學活用指導生活。
寫字，既能精進書法，又可以在抄寫過程中，磨鍊心智。磨鍊對藝術的領悟，磨鍊對知識的頓悟，更有對自己的肯定和自豪。
疫情期間，意外的讓我更深層體會到了讀書寫字的樂趣。
蘭朵
我不是很贊成用這種方法來鍛鍊思維，單純的寫字抄書都只是重複性的肢體活動，對我們上肢的靈活性、協調性肯定是有益的，但並不能達到鍛鍊思維的效果。60多歲以後記憶減退明顯，如果沒有記憶，思維活動、認知功能一定也會隨之減弱。
我婆婆今年90歲，但思維正常、表達順暢，身心健康，觀察她的做法就是鍛鍊記憶，她每天都要抄背唐詩宋詞或琴譜，用時一小時左右，問她這樣是不是很辛苦，她說是有些辛苦，有時也是強迫自己，但時間長了習慣了也就喜歡了，因為在背誦記憶的同時也有聯想和思維。所以記憶好了，頭腦才靈活，預防老年痴呆。
我覺得婆婆的做法是對的，身體的功能是越不用越衰退，記憶背誦是老年人鍛鍊心腦最簡單適用的方法。
靜靜的河2020
看到很多人回答這個問題，仁者見仁，智者見智。當然每個人會根據自己的喜好去選擇自己最合適的方式，站在我的角度，我還是認同抄寫這項活動。
1/ 特別是人到老年後，如果沒有自己喜歡的活動是很無趣的。畢竟子孫長大後，並不能一直陪伴自己，再說還有認知、言語的代溝，所以年老後學會自己找到樂趣。
2/ 抄寫過程可以一邊熟悉好書的文字、內容,感受情感、思想，雖我們的身體可以閒下來，但頭腦裡的知識、思維不能賦閒，要流水不腐。難得利用閒下時間讓自己年動時曾經沒有學到的知識補充，保持世事洞明，省得讓年輕人說“老糊塗”！
3/ 我們也可以抄一些與年輕人喜歡看的知識書籍，這樣可以自己的知識、思維與時俱進，知道年輕人的思維想法、也可以感受時代變化，這樣也可以與年輕人更好的交流溝通。
4/ 我建議抄書可以用多種書寫工具：毛筆、鋼筆、鉛筆。因為每種書寫工具都可以鍛鍊自己的心性。特別鉛筆字可以回味年少剛入學時學習寫字感覺，這也是人生的樂趣。
所以，無論是多少歲，也無論抄寫多少字，都能培養一個人良好的習慣，保持積極向上的人生態度，俗話說“活動老學到老”，這是老祖宗給我們總結出來的樸素的人生哲理。
久同掌櫃
我覺得不好，至少我不會這樣去做。這個做法比較無趣，沒有思維和練字的技術含量。
可以解悶鍛鍊思維的辦法有很多。寫字就是一種很好的老年人養生、解悶、悟人生的好的方式。。
如果您看著字帖練字，每天練200個字，認真寫的化，那是會很不錯的一種學習，一段時間下來，會提升寫字水平。但是如果僅僅是抄書，您的目的就不是練字了。因為書的印刷體，不會給你寫字技能進行提升。如果為了提高思維能力，抄名言，邊抄可以邊感悟，還是靠譜的。可是抄書，會把書的意思斷章取義，寫的時候，200字都是些文字碎片了，根本談不上和思維有啥關係。只能說鍛鍊自己靜心的能力。
如果非要說您這種寫是鍛鍊思維，我覺得也就是活動下手指，通過手指的活動鍛練神經靈活性。沒有啥意義。一切用手的活動都能達到這個目的。如果您覺得悶，找一種事做，我覺得這個辦法也太無趣了，還都趕不上織毛衣。
其實人老了，想保持思維的活躍和四肢靈活會有很多辦法。
您說的寫字如果是為了研究書法，可以寫一個字去考證下各種字體是怎麼寫的，分析每一個字多種書體的規律和特徵。去研究這個字古代大書家都是怎麼寫的，有多少種寫法那就有趣多了。當然這個是對毛筆書法而言。看您好像是硬筆，那最好用字帖抄詩。200字，即可以練字，也可以背一首詩和釋義。一段時間下來會有很大收穫，但就是抄書沒有意義。
如果我給您出主意，您可以下載為您朗讀，自己朗讀玩。可以下載全民K歌，自己唱歌玩。頭條上有放映廳可以看電影。可以做手工。零起點看網課學鋼琴是最鍛鍊手部靈活和協調性，鍛鍊大腦的好辦法。
我看大家都是鼓勵，但我還是提出這樣的建議。
捨得與自由
六十多歲，每天抄書練字我覺得挺好的。這也是培養自己的耐心，畢竟現在寫字的人還是比較少了，多數都是用手機，或電腦，如果讓我寫字，我可能都沒耐心或很多字寫不出來了。所以年紀稍微大點了，每天寫字可能對記憶力也有好處，也許不容易得痴呆（個人想法，我也不知道有沒有功效）。
曾經我也想把我的字練練，買了字帖，鋼筆什麼的，但寫了幾頁沒堅持住，所以現在寫字還是很差。現在你有想法六十歲後抄寫書，鍛鍊思維，那你可要堅持住哦，不要像我一樣。哈哈。
兩個字花花
60歲以後找本好書抄一下，的確是個好主意。
現在很多書法家年齡大了以後，都開始用小楷抄寫心經或者是金剛經。
每天多少字都無所謂，你可以一句話一句話的，讀書以後抄寫下來，久而久之自會有一種天人感觸。
這種收穫是怦然心動的一種感覺，非常玄妙。
心經也就是260多次。
道德經5000多字。
金剛經，也是5000多字。
如果抄寫的話，一個字一個字先從這幾個開始都是不錯的。
很多寫書法的都寫一些上善若水啊，厚德載物啊之類的。久而久之本身書法家也是有收穫的，因為你寫的是，上善若水寫的是厚德載物，寫的是生意，發財，在這個時候他的心情是愉快的。慢慢的也就達到了天人合一的境界，這樣的人生活都會是越來越好。
說誇張一點，練書法可以改變人生。
唐塔正和
六十多歲的人，應該是看透人生，恬淡寧靜，抄寫鍛練思維也是個不錯的選擇。但是我到了退休這個年紀，感覺想做的事情還有很多很多。
1、花甲歲月也可以豐富多采。到了六十多了，各種名利場應該都不再有吸引力，也終於到了可以自由分配自己的時間的時候。我想這個時候，我們可以把以前想學想做想走的都進行起來。我們可以學樂器，學書法，學繪畫，學舞蹈，可以想去各地看世界。老年人照樣可以把生活過得豐富多采。而積極投入生活，豐富自己的知識，一樣可以讓自己的思維保持在一個高度活躍的狀態。不斷的深入生活，接觸世界，可以繼續豐富我們的知識，讓我們的生理年齡保持在一個年輕的狀態。
2、別用生理年齡限制自我發展。有的人一退休就會出現這個病，那個病，心情一天到晚不舒暢，關鍵原因是因為覺得自己老了。退休只能說明，你在工作崗位上退了下來。但在人生漫長的旅途中，我們還在路上，還可以繼續勇往向前。我一個退休了的老大姐，現在一直在一個微信公眾號上學英語，整個人的精氣神比在單位的時候都好。她說，以前她們沒學過英語，現在她要出國旅遊，應該會一點英語，而且每天學一點英語，能夠鍛鍊自己的思維，覺得充實極了。
3、無論什麼年齡層，讀書是必備項目。古人就說，活到老，學到老。一日不讀書，便覺面目可憎。讀書與否和年齡沒有什麼關係。六十多歲的人讀書、寫字、種花、寫生，想想都是一幅恬靜淡然的畫面。讀書寫字既可以修身養性，又可以與這個世界保持一致，何樂而不為呢！
我退休後，想追求詩和遠方。讀書、寫字，走四方，看世界，感覺好多事情可以做。思維能力根本不用發愁。
寒塘鶴影bean
感覺這個主意挺好的。其實主要目的還是不要讓身體這部機器停止運轉，最好腦力、體力同時鍛鍊。去年夏天看到這個，想我老了，一定試試：
- 準備，開始
- 框架完成
- 初具規模
- 桌子的面部護理
- 塗水、乳、精華、粉底
- 上妝完成，美美噠
知道自己做不成這樣，但是做個好過愛因斯坦做的板凳還是有信心的🤔🤔🤔🤔🤔🤔
隔逢年
抄書能鍛鍊人的思維嗎？
我感覺沒有一點用處，如果六十多歲後喜歡，愛好抄書，也許有點別的收穫。
先說抄書為什麼不能鍛鍊人的思維，我們都上過學，都抄過書，我還想知道有沒有人被老師罰過抄書，哈哈，。你們抄書的時候是什麼樣的思維啊，想一想，都恨死了。
抄書的過程，是一個簡單，重複的行為，本身就是機械的，多是眼晴和手在動作，人的思維好象參與不多。如果每天抄個200字，那麼這麼少的內容引發人的思考也不可能有多大幫助。
如果人到六十多歲了，就是喜歡抄抄書，也不失為一種興趣愛好，但希望通過這個愛好來刻意的鍛鍊和提高思維，肯定不適合每個人，或許個別人有用。但是提高思維能力和深度思考的方法有很多種，大家可以去嘗試適合自己的，因為畢竟六十多歲了，只要自己喜歡適合就行。
如果一直堅持抄書，真的還是有很大收益的。找一本好書，能夠好好地讀完，並抄寫一本，加深了印象和領悟，也是一種學習方法。堅持抄寫，可以嘗試各種字體，鍛鍊了書法，陶冶了性情。每天堅持抄書，也鍛鍊了人體的許多功能，對延緩衰老也有很大幫助。
六十多歲己經退休了，他們辛勤工作了一輩子，為了工作，為了家庭。現在是他們安享晚年的時候。不管現在他們什麼樣的愛好，我們都要支持，適合自己的就是最好的。在這裡衷心祝願他們身體健康，精神豐富，興趣廣泛。
